Haeba ngaka ea hau e ntse e bua ka mantsoe le lipolelo tse kang li-prediabetes , lefu la tsoekere, tsoekere ea mali, kapa tsoekere ea mali, e ka 'na ea e-ba taba ea nako pele e khothalletsa hore u itlhahlobe ka ho hlahloba tsoekere.
Seo ngaka ea hao e buang ka eona se bolela ha lisele tsa 'meleng oa hao li qala ho ba kapa li hanyetsa insulin. E ka 'na ea boela ea bolela hore li-pancreas ha li hlahise insulin e ngata joalokaha ho hlokahala ho senya tsoekere (glucose) maling a hau ka mor'a hore u je.
Ka tsela efe kapa efe, ho bolela hore u ka 'na ua ba kotsing ea lefu la tsoekere ' me u hloka ho hlahloba ha glucose.
Ke Hobane'ng ha Tlhahlobo ea Glucose e le ea Bohlokoa Hakaale?
Tsela feela eo u ka kholisehang ka eona hore na tekanyo ea mali ea mali ea hao ke nako efe kapa efe ke ho e hlahloba. Ho hlahlojoa kamehla ho tla u thusa ho tseba maemo a phahameng le a tlase pele mathata a tebileng a ka hlaha. Ha tlhahlobo e etsoa hangata, e u thusa ho hlahloba hore na u leka ho leka-lekana joang phekolo ea hau ea insulin, moralo oa lijo, le ho ikoetlisa ho laola lefu la tsoekere. Liphello tsena tsa liteko li tla fana ka tlhahisoleseding ea bohlokoa ho ngaka ea hau ho thusa ho etsa liphetoho lenaneng la hau la tlhokomelo.
Lipatlisiso li bontšitse hore tlhahlobo ea khase ea mali khafetsa ke lejoe la sehlooho la tsamaiso e sebetsang ea lefu la tsoekere. Tlhahlobo ea Tlhahlobo le Tlhaloso ea Ts'oaetso ea lefu la tsoekere (DCCT), e 'ngoe ea lithuto tsa bohlokoa ka ho fetisisa ho fihlela joale ka botsoalle pakeng tsa taolo ea li-glucose le mathata a nako e telele, e fumane hore tlhahlobo ea kamehla e fokotsa kotsi ea ho ba le mathata a nako e telele.
Metera a Likokoana-hloko a Sebetsa Joang?
Ka lehlohonolo, ho na le lisebelisoa tse ngata tsa ho hlahloba likhase tsa mali tse nang le pocket tse ngata tse tla hlahloba maqhubu a hao ka metsotsoana ho sebelisa feela lerotholi la mali. Litebelisoa tsena tse nkehang, tse sebelisoang ke betri li lekanya mali a hao a mali ho tloha sampong e nyane haholo ea mali e atisang ho fumanoa ho theola monoana oa hau ka lisebelisoa tsa lance.
Limithara tsa li-glucose li u lumella hore u fumane boitsebiso bo latelang, kapele le habonolo:
- Tekanyo ea tekanyo ea tsoekere ea mali ea hau ka nako e itseng
- Ho u tsebisa hore na o na le tekanyo e phahameng kapa ea mali ea mali ea mali ka nako e itseng
- Ha nako e ntse e ea, u tla bona hore na tsela eo u phelang ka eona le meriana e ama maqhubu a hao a mali
- Boitsebiso bo thusa uena le sehlopha sa hau sa tlhokomelo ea bophelo ho etsa liphetoho tsa bophelo le meriana ho ntlafatsa litekanyetso tsa mali tsa tsoekere ea mali ho tloha ha tse ngata tsa lisebelisoa tsena li boetse li u lumella hore u boloke liphello tsa hau khomphuteng ea hao ho etsa lirafshoa le lichate tsa litemana tsa hau ho thusa mekhoa ea mabala kapa mathata a mathata.
Tsela ea ho fumana Meter
O ka reka methapo ea mali ea likhaseli sebakeng sa pharmacy ea sebakeng sa hau ntle le lengolo la ngaka. Boholo ba limithara li na le litšenyehelo tse pakeng tsa $ 40 le 100. Empa, pele u reka, ho molemo ho buisana le ngaka ea hau. Lingaka tse ngata li fumana methapo ea lik'hemik'hale ho tloha lik'hamphani tse li etsang ka morero oa ho li fa bakuli mahala. U ka boela ua khona ho fumana lisebelisoa tsa mahala tsa lisebelisoa tsa liteko tse tsoang ho ngaka ea hau.
Mekhoa e meng e kenyelletsa ho botsa setsebi sa lithethefatsi mabapi le litheolelo tsa litheolelo kapa likarabello kapa ho bitsa moetsi ka ho toba. Empa pele u fumana leha e le efe ho hlahloba, fumana hore na inshorense ea hau e tla koahela meter le ho hlola.
Lik'hamphani tse ling tsa inshorense li tla koahela meeli e itseng feela
Lisebelisoa:
> Taolo le Bothata ba lefu la tsoekere Tlhahlobo le Tlhahlobo-thuto. Lenaneo la Thuto ea Lefu la Sechaba.