Ntho e 'ngoe le e' ngoe eo U Lokelang ho e Tseba ka Meriana ea Litlhapi
U batla hore letlalo la hao le be bonolo 'me le shebahala le le monyenyane, empa ha u batle ho lefa bakeng sa phekolo ea litsebi. Sheba li-retinoids, phekolo e tummeng ka ho fetisisa lapeng bakeng sa ho hlahisa letlalo . Nakong ea histori, meriana ena ea lihlooho tsa lihlooho e ne e boloketsoe li-acne , empa li-retinoids li ka boetse tsa fokotsa matšoao a botsofali.
Li-retinoids li sebelisoa holimo (ho ea letlalo) ebe li kena ka tranelate kapa li-gel.
Hangata batho ba nang le letlalo le mafura ba khetha gel; ba nang le letlalo le omileng ba atisa ho khetha tlhahiso ea tranelate. United States, li-retinoids li fumaneha feela ka lengolo la ngaka. Ntho e ikhethang ke retinol ea matla e tlase le retinaldehyde e fumanoang litlhapi lilong tsa matlo.
The Retinoids e fapaneng
Li-retinoids li fumaneha joaloka mefuta e sa tšoaneng le matla a fapaneng, empa tse ka sehloohong (ho tloha ho fokolang ho ea ho tse matla ka ho fetisisa) ke:
- Retinol ke motlakase oa retinoid, e bolelang hore e tlameha ho fetoloa ke 'mele ka sebōpeho sa oona se sebetsang joaloka retinoid. Retinol e fokolisitsoe haholo ho feta sebōpeho se feletseng sa retinoid, ke ka lebaka leo se ka fumanoang litlameng tse ling tsa o -over-the-counter (OTC) .
- Retinaldehyde e boetse e na le moeletsi oa li-retinoid. Retinaldehyde ha e sebetse ka thata ho fetolela retinoid, e etsa hore e be matla ho feta retinol empa e fokola ho feta li-retinoid. E sebelisoa e le motsoako litlameng tsa OTC.
- Adapalene ke retinoid, mme ka hona, e rekisoa ka ngaka ea ngaka-feela e le Differin le Epiduo .
- Tretinoin ke retinoid, e fumanehang ka foromo e tloaelehileng kapa e le lengolo la lebitso la lebitso la lebitso, tlas'a mabitso, Retin-A le Renova.
- Tazarotene ke retinoid e rekisoang tlasa lebitso, Tazorac.
- Isotretinoin ke retinoid e matla ka ho fetisisa e teng. E rekisoa e le Amnesteem, Claravis, le Sotret, e hlaha ka mokhoa oa pilisi feela. Hobane e ka baka litšitiso tsa bokhachane le ho lematsa sebete, basali ba lilemo tsa ho beleha ba tlameha ho ba tlas'a tlhokomelo ea ngaka; fumana liteko tsa mali le khoeli le khoeli, le ho sebelisa thibelo ea bokhachane ha u le meriana ena. Lingaka tse ling li ka 'na tsa hloka hore esita le bakuli ba bona ba se nang thobalano ba sebelise thibelo ea bokhachane.
Mosebetsing oa Retinoids joang?
Lisele tse ncha tsa letlalo li theha botebo ka letlalo le ka nako eo qetellong li tlang holimo. Hangata mokhoa ona o nka khoeli e le 'ngoe. Mosebetsi oa ho etsa li-retinoids ka ho eketsa tekanyo ea lisele tsa letlalo la letlalo. Matla a fetang 0.05% a tlisa phetoho e kholo.
Nka Etsa Joang Hore ke Sebelise Retinoid
E le hore u fumane katleho ea retinaid ea hau, e sebelise letlalong la hao bonyane ka makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka beke. U ke ke ua bona ntlafatso hang-hang e le hore u tsoele pele ho latela litaelo tsa moemeli oa hao. Mamello ke senotlolo ha o sebelisa meriana ena kaha e nka likhoeli tse peli ho isa ho tse tšeletseng ho bona phetoho. Ho feta ha ho molemo. Palo ea pea e lokela ho sebetsa bakeng sa sefahleho sa hau kaofela.
Ke liphello life tse ntle tsa Retinoids
Li-retinoids li thusa ho lokisa letlalo la ho senya ho tloha letsatsing le hlahellang ha letsatsi le botsofali. Liphetho tse khethehileng li kenyeletsa:
- Ho fokotsa palo ea wrinkles
- A fokotseha ka botebo ba wrinkles
- Ntlafatso ea letlalo
- Ho senyeha ha letlalo le matheba a lefifi
Libeke tse seng kae tsa pele tsa tšebeliso, li-acne li ka 'na tsa mpefala ka lebaka la ho eketseha ha sloughing (ho tlosoa ha letlalo le shoeleng) le bakoang ke lithethefatsi.
Ke liphello life tse fapaneng tsa Retinoids
Lebella ho halefa ha letlalo le ho omella libeke tse peli ho isa ho tse 'nè. Li-retinoids li ela hloko letsatsi hoo ho molemo ho li sebelisa bosiu hore li lule li atleha.
Hase hakaalo ho eketsa kutloisiso ea letsatsi le hoja e bile thuto e telele. Ho sa tsotellehe hore na u lokela ho sireletsa letlalo la hao joang, u lokela ho sireletsa letlalo ka letsatsi kamehla. Haeba u e-na le litla-morao tsa ho ameha ka uena, letsetsa ngaka ea hau.