Litlhare tse holimo tsa mahlo a khubelu
Haeba u kile ua lumellana le mahlo a khubelu, ua tseba hore e nyenyane haholo. U ka 'na ua se ke ua bona matšoao leha e le afe ho feta bofubelu, kahoo u ka' na ua ipotsa hore na u entse'ng ho etsa hore bofubelu bo be teng. Le hoja leihlo la hao le khubelu le ka 'na la se ke la baka mathata, le ntse le bonahala' me mohlomong le sa rate. Batho ba bangata ba hlokofatsoa ka mahlo a khubelu 'me ba ipotsa hore na ba ka tšoara matšoao a bona ka tsela e nepahetseng joang, e le ho tlosa bofubelu ka potlako.
Joalokaha lebitso le bontša, mahlo a khubelu a hlile a le mahlo a khubelu. Methapo ea mali karolong e tšoeu ea mahlo e atolohile mme e halefisitsoe, e bakang khubelu. Le hoja sesosa sa bofubelu ba mahlo e ke ke ea e-ba sa bohlokoa, ka linako tse ling leihlo le khubelu le ka ba letšoao la bothata bo tebileng haholoanyane, joalo ka mahlo a palesa ea pinana . Haeba mahlo a hao a khubelu a tsamaisana le ho tsoa ka leihlo kapa u na le mats'oao a batang, bonang ngaka pele u qala ho ipolaea. Leha ho le joalo, haeba pono ea hau e sa fokotsoe, ha u na kutloisiso ea leseli 'me ha u utloe bohloko, joale u ka' na ua batla ho sebelisa mekhoa e seng mekae ea malapa pele u leka ho fumana khubelu. Lintho tse seng kae tseo u lokelang ho li leka:
1 -
Meokho ea maiketsetsoHangata mahlo a khubelu a na le leihlo le omileng . Ka linako tse ling mahlo a hao a ka omella 'me a chesa ka mor'a ho robala bosiu kapa bosiu bo sa phomole. Bofubelu bo bakoang ke mahlo a omileng hangata bo tsamaisana le ho hlohlona, ho chesa le ho utloa bohloko. Meokho ea maiketsetso, e leng ho senya marotholi a mahlo feela, e ka fana ka phomolo e hlokahalang hang-hang. Li fumaneha ka holim'a konteraka mme li kena ka mabitso a sa tšoaneng a marang-rang le litlhaloso. Meokho ea maiketsetso e lokela ho sebelisoa hangata, 'me batho ba bangata ba atisa ho e sebelisa.
Mokhoa o ka sebelisoang: Leka ho kenya meokho ea maiketsetso hora e 'ngoe le e' ngoe bakeng sa lihora tse tšeletseng tse qalang, ka makhetlo a mane ka letsatsi bakeng sa beke kaofela. Batho ba bang ba boloka botlolo ea marotholi a mahlo ka sehatsetsing, kaha metsi a pholileng aa khatholla mahlong.
2 -
Cold CompressesHaeba u sa khone ho ea ho ea k'hemistri, ho hatella ho bata ho tla thusa ho thibela methapo ea mali mahlong a hau. Ho etsa compress e batang, tlatsa sekotlolo ka leqhoa le metsi. Tlatsa lesela la ho hlatsoa le hloekileng ka sekotlolo, ebe u tšela metsi a feteletseng. (Mekotla e nyenyane ea lierekisi tse nang le serame kapa poone e sebetsang hantle bakeng sa morero ona hape, ha li ntse li lumellana le mahlo 'me li boloka mocheso o batang.) Ho hloekisa ha pelo ho ke ke ha thusa feela hore bofubelu bo tlohe empa hape ho tla thusa ho fokotsa ho boloka metsi ka mahlo ka mor'a ho robala.
Mokhoa o ka sebelisoang: Sebelisa maqhubu a batang mahlo a koetsoeng metsotso e 5 ho isa ho e 10, ka makhetlo a seng makae ka letsatsi.
3 -
Antihistamine Leihlo la MahloHaeba mahlo a hao a le khubelu empa a boetse a qhaqhoa mme a hlohlora, o ka ba le mamello ea mahlo . Haeba u sa khone ho e etsa ho bona ngaka ea hau ea mahlo kapele-pele, u ka leka ho leka ho theola leihlo la antihistamine leihlo la ho feta. Ka mor'a lilemo tse ngata tsa ho fumaneha feela ka lengolo la ngaka, marotholi ana a mahlo a fumaneha ka holim'a counter. E fumanoa tlas'a mabitso a Opcon-A kapa Naphon-A, li na le antihistamine ho laola ho hlohlona le vasoconstrictor ho fokotsa methapo ea mali ea ho ruruha ho fokotsa khubelu.
Mokhoa o ka sebelisoang: Meriana ena e khutšoanyane, kahoo e lokela ho nkoa ka makhetlo a mane ka letsatsi kapa ho feta, 'me ha ea lokela ho sebelisoa nako e telele. Haeba boemo ba hau bo sa ntlafatse kapa bo mpefala, beha kopano le ngaka ea hau ea mahlo.
4 -
VasoconstrictorsLi-Vasoconstrictors li atisa ho bitsoa "ho hlahisa" marotholi a mahlo, ha ba ntse ba fokotsa methapo ea mali e nyane ka sepheo sa motsoako. Li-Vasoconstrictors ha li ratoe ke lingaka tsa mahlo hobane ha li sebelisetsoa nako e telele haholo, li ka baka "bofubelu bo fokolang." Ha marotholi a tima, methapo ea mali e ka 'na ea e-ba khōlō ho feta pele, e etsa hore mahlo a hao a hlahe mali.
Mokhoa o ka sebelisoang: Sebelisa habeli feela letsatsi le leng le le leng, hanngoe hoseng le hanngoe pele u robala. Vasoconstrictors e fokotsa bofubelu mme e ka sebelisoa ka mokhoa o bolokehileng ka libeke tse 'maloa. Haeba u iphumana u li sebelisa hoseng ho hong le ho hong, batla keletso ea ngaka ea mahlo. Tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea mofuta ona oa leihlo ha e ntle bakeng sa mahlo a hau.
Mohloli
Catania, Louis J. "Tlhokomelo ea Mantlha ea Karolo ea Pele," khatiso ea bobeli, Copyright 1995. Appleton & Lange. Pp 72-74.