Ho se tsitse ha sefubelu hangata hangata ho amana le bokhachane, ho etsahala nakong ea bokhachane kapa ka mor'a ho beleha. Bohloko ba 'mele nakong ea bokhachane bo ka amahanngoa le mesifa ea "girvic pelvic" (lebanta la pelvic le bolela masapo a etsang pelvis) kapa ligament laxity.
Le hoja sesosa sa mahlaseli ana a laxeng a sa tsejoe ka ho feletseng, bafuputsi ba nahana hore ho amana le hormone e bitsoang relaxin.
Hormone ena e lumella masapo a pelvic hore a fetele ka ho lekaneng hore a etse lesea tsela. Hangata, masapo a maiketsetso ha a sisinyehe. Leha ho le joalo, ho se tsitse ha li-pelvic ho ka 'na ha etsa hore ba tlohele ho lumellana. Boikarabelo bo ka boela ba bakoa ke kotsi nakong ea tsoalo.
Matšoao a Boits'oaro bo Kopanetsoeng ba Pelisi:
Bohloko ba 'mele nakong ea bokhachane kapa ka mor'a ho beleha bo ka hlahisa ka litsela tse latelang:
- Mahlaba a khutšoanyane
- Mahlaba a ho bapala
- Bohloko bo hlahisang sefuba kapa letheka
- Bohloko bo mpefala ha ho phahama kapa ho phahama ho tloha tlaase
- Bohloko ha u nyoloha litepisi
Lipatlisiso li bontša hore ba 25% ba basali ba imme ba utloa bohloko ba pelo. Bakeng sa hoo e ka bang 7% ea basali bana, bohloko bo bakoang ke ho se tsitse ha mongobo oa pelvic ho tsoela pele ka mor'a ho beleha.
Ho Hlalosa Boits'oaro bo Kopanetsoeng ba Mahlaseli
Haeba u belaella ho se tsitse ha pelo ea pelo e bakang bohloko ba pelvic, u ka lebella ho hong ho latelang ho ofisi ea ngaka ea hau:
- Histori ea mantsoe . Ngaka ea hao e ka 'na ea botsa hore na u na le bohloko nakong ea liketsahalo tse itseng haeba u kileng ua utloa bohloko ba pelvic pele,' me ke eng e tla imolla bohloko ba hao.
- Karolo ea litho tsa mahetla . Ngaka ea hau e ka sutumelletsa li-pubic kapa li-sacroiliac joints ho bona hore na li bonolo.
- Tlhahlobo ea mesifa ea manonyeletso . Ngaka ea hau e ka 'na ea sutumelletsa maoto' me ea u kōpa hore u hane, ho lekanya matla a hao le ho hlahloba bohloko ba hau.
- Ho tsamaea ka tsela e sa tloaelehang . Ngaka ea hau e ka hlahloba ho bona hore na u na le meeli ea ho tsamaea ha hao kapa ho utloa bohloko nakong ea ho sisinyeha.
Ho Phekola Boikarabello bo Kopaneng:
U se ke ua hlolloa haeba ngaka ea hau e u romela ho setsebi sa 'mele (PT). A PT ea ikemetseng ka bophelo bo botle ba basali a ka u ruta matla a mantlha a tsitsitseng ho matlafatsa mesifa e potolohileng pelvis ea hau. U ka 'na ua laeloa lebanta le tšehetsang, kapa PT e ka' na ea u patala bakeng sa botsitso bo eketsehileng nakong ea liketso. U ka 'na ua kōptjoa ho qoba mekhoa e fokolisang bothata, e kang ho fokola, ho phahamisa litepisi kapa litepisi tse nyolohang. Li-SASA li ka be li laeloa hape, ho laola bohloko ba hau.
Pelvic Institut Joint Instability Prognosis
Basali ba bangata ba hlaphoheloa ke bohloko ba mahlaba nakong ea bokhachane. Leha ho le joalo, hoo e ka bang 7% ea basali, bohloko ba pelvic bo ka 'na ba tsoela pele ka mor'a ho beleha. Basali ba bang, bohloko ba pelvic bo ka khutla nakong ea bokhachane ba bona bo latelang, ho sa tsotellehe hore na nako e feta kae.
Bakeng sa ba bangata, mefuta e meng ea phekolo ea meriana le ho tšehetsa ho tšehetsa ho tla etsoa ka matla ho laola bohloko ba pelo nakong ea boimana. Ka kakaretso, ho se tsitsane ha pelo ea pelvic e sa tsoa fumanoa, ho ntlafatsa sephetho.
Lisebelisoa:
Chad ea Cook, Massa Lisa, Harm-Ernandes Ingrid le al. Tlhaloso e nepahetseng ea ho tšepahala le ho tseba hore na o na le bothata ba mofuta ofe. Ka May 2007. 30: 4 maq. 252-258
DA ea Mitchell, DM Esler. Boikarabello ba sefubelu - Maqeba a Pelvic a bohloko ka ho ima. Ngaka ea Lelapa la Australia. 2009 Jun; 38 (6): 409-10
Mokhatlo oa Sechaba oa Bohloko. Mahlaba a Sefubelu: Lisosa. http://www.nationalpainfoundation.org/articles/717/engoloa?PHPSESSID=fdd14ca5f9533763da35ceecf20d33e1