Haeba uena kapa molekane oa hao u e-na le bothata bo bakoang ke ho se sebetse ha Erectile ka linako tse ling kapa boemo bo amanang le boemo (ED) bo se nang tlhaloso ea bongaka, ho ka ba molemo haholo ho utloisisa ka ho teba hore na ho ka etsahala eng. Litaba tse monate ke hore ho ka khoneha hore mokhoa o seng oa bongaka o tla sebetsa bakeng sa ED ea hau ho tsoa lethathamong la likhallelo tse ka khonehang (haeba mohloli oa litaba tsa hau e le hantle kelellong). Joaloka thobalano le kamano ea matichere, re thusa banna hore ba sebetsane le ED ea kelello ka linako tsohle. Karabo ea lipotso tsena tse 5 e ka 'na ea u thusa ho kopana le erection e matla le e tšoarellang.
1 -
Na U Hlooho ea Hao?E 'ngoe ea lisosa tse ka sehloohong tsa ED ea kelello ke ho ba le ketsahalo e le' ngoe ea ED kapa liketsahalo tse 'maloa ebe joale o tšoenyeha haholo ebile oa tšoenyeha hoo u qetellang u le boemong bo bobe ba kelello ea timetso. Nako le nako ha likamano tsa botona le botšehali li qala ho kopanela likamano tsa botona le botšehali, u qala ho khathatseha hore u ke ke ua thatafalloa ho etsa thobalano. Khatello ena e etsa hore 'mele oa hao o be boemong bo tšabehang ho feta mokhoa o tsositsoeng mme qetellong ED e fetoha boprofeta bo ikhethang.
E le hore u tsoe hloohong, u lokela ho qala ho lebisa tlhokomelo linthong tse monate tse amang maikutlo (ho ama, ho utloahala, molumo) tseo u nang le tsona motsotsong oa hona joale le ho emisa "haeba ifs" ho u theola fatše. Tsela e 'ngoe e thusang ho tsoa hloohong ke ho phefumoloha ho tebileng ho thusang ho fokotsa matšoenyeho. Ka mor'a moo, u ka inahanela hore phefumoloho e 'ngoe le e' ngoe eo u e nkang e u kopanya ka tsela e thabisang eo ue fang le ho e amohela ho tsoa ho molekane oa hao. Sena se lokela ho thusa ho etsa hore u amehe haholoanyane le phihlelo mme u se ke ua tšoenyeha kapa ua sithabela.
2 -
Na U Tšoarella?Banna ba bangata ba nang le bothata ba ED ba tšoenyeha haholo ka molekane oa bona le seo molekane oa bona a se nahanang hore ba hlokomoloha maikutlo a bona a tlhaho a takatso. Ho latola maikutlo a hau a tlhaho ho ka etsa hore ho ferekane nako le nako ho etsa hore ho be thata haholo ho fumana kapa ho boloka erection. Haeba o batla hore 'mele oa hau o arabe ka tsela ea tlhaho, latela mekhoa ea hau ea takatso. Molekane oa hau o tla u leboha hobane seo a hlileng a se batlang ho uena ke ho lakatsa!
3 -
Na U na le Mofuta oa Thobalano o U Fetolang?Banyalani ba bangata ba kopanela liphate ka tsela eo ba nahanang hore e lokela ho ba kapa ba nahana hore molekane oa bona o batla hore e be teng ntle le ho hlahloba le ho arolelana maikutlo a bona. E le hore thobalano e be e chesang ho lekaneng hore u be thata, tse ling tsa bophelo ba hau ba litoro li hloka ho hlaha ka kamoreng ea hau ea kamore. Ho e-na le ho phela bophelo bo le bong moo u behang hantle seo u batlang ho se etsa litšoantšong tsa hau tsa bootsoa ebe joale u kopanela liphate tse sa u etsetseng uena le molekane oa hao, ke nako ea ho qala ho tlisetsa molekane oa hau likhopolo tse se nang thuso e le hore u ka li bapala kapa nahana ka bona hammoho!
4 -
Na U Khahloa ke Molekane oa Hao?Banna ba bang ba leka ho itlhalosa ho khahloa; ba nahana, "O chesa" ho e-na le hore a ipotse "Na ke khahloa ke eena?" Botle ba ka hare ha bo lekane le matla a ka hare a tlhaho 'me hangata ha hoa lekana ho bopa likhemik'hale kapa takatso ea thobalano. Haeba u leka ho kopanela liphate le motho eo u sa utloeng khemistri le eona, ke nako ea ho tobana le taba ka kotloloho.
Haeba o le lefatsheng la ho ratana, o tla lokela ho ela hloko kamoo 'mele oa hau o arabelang molekane oa hao ka mohlolo ho fapana le ho leka ho etsa qeto ka hlooho ea hau. Haeba u e-na le molekane oa nako e telele, u tla hloka ho bua ka seo qalong se u fetisitseng sona ka eena kapa ho bua ka se ka 'nang sa u fetisa haholoanyane. Ka ho tšepahala le ho ithuta litsela tse ncha tsa ho kopanela liphate, u ka khona ho fumana mollo o tukang kapa ho khutlisetsa likhemistri morao!
5 -
Na Molekane oa Hao oa U Tsotella?Re lula re bolella banna; "Ka linako tse ling botona ba hao bo botle ho feta kamoo u leng kateng. "Haeba u leka ho kopanela liphate le motho ea u khethollang, o u qoba, o u fa li-ultimat kapa o halefa nako leha e le efe eo u sa emeng, ha ho makatse hore ebe u na le bothata ba ho fumana erection. Litsebi tsa bongaka li qotsa ho buisana hampe e le sesosa se le seng sa ED. Ke nako ea ho bala libuka tse ling kapa ho fumana thuso ea litsebi joaloka banyalani ho bua hantle ka maikutlo a hau. Leha ho le joalo u ka rata ho itšireletsa ka sehlōhō kapa ho ba nyatsa kapa ho o nyatsa, ke nako ea ho ela hloko botona ba hao mme u netefatse hore u tšoaroa ka mosa le kutloelo-bohloko!
Litsebi tsa thobalano Celeste Hirschman, MA & Danielle Harel, Ph.D. (www.celesteanddanielle.com) ba sebelitse le bareki ba likete ba ba thusa hore ba tsebe bokhoni ba bona ba ho kopanela liphate le ba maikutlo. Ke bangoli ba 'me ba sa tsoa lokolla buka e ncha bakeng sa banyalani, hammoho le lihlooho tse ngata tsa lingoliloeng ho tloha Men's Health ho The Huffington Post. Lilemong tse leshome tse fetileng, ba kenyelelitse litsebo tsa bona tsa thuto ho Psychology, le Sexology ka matsoho a bona ka boiphihlelo ho theha boiphihlelo Somatica® Mokhoa oa ho kopanela liphate le botsoalle ba koetliso le baetapele ba koetliso tšimong.