Mokhoa oa ho Roba Tsela e Nepahetseng Ha U e-na le Mafura
Ho thora ha u e-na le li-acne e ka ba ntho e makatsang. Haeba u se ke ua kuta moriri ka hloko, ho bonolo ho sala le letlalo le letšo, le khubelu le le tukang.
Nakoana ea ho hula lehare le ho hōla litelu tse ka etsang hore ZZ e be mohono, u ka etsa'ng?
Le hoja ho hlokahala tlhokomelo e eketsehileng, u ka lula u le boea bo hloekileng 'me u ntse u tšoara letlalo la hao ka bonolo, ha u ntse u lumella likokoanyana ho folisa.
U se ke Ua Khabisa Litlhapi
Ntho ea pele le ho feta, u se ke ua leka ho e thatafatsa le ho kuta holimo ho feta lihlopho. Ka ho teba - hola! Ho hang ha ho molemo letlalong la hao.
Ho kuta litlhōrō tsa lihlopho ho ke ke ha ba thusa ho hlakola ka potlako. Seo se ka se etsang ke ho bula letlalo la hao ho tšoaetso le ho khoneha habonolo.
E boetse e eketsa ts'ebetso ea ho folisa, e etsa hore palo eo e be bohloko bo otlolohileng mme e ntan'o ba le hlaba e nka nako e telele hore e tlohe. Ntle ho moo, mekhoa ea phekolo ea li-acne e ka oela haholo ha e sebelisoa ho letlalo le robehileng.
Ho e-na le ho kuta ka likhahlo, leka ho kuta holimo hohle kamoo ho khonehang.
Etsa Lehare la Motlakase kapa Lehare le le Leng
Lithaba tse ntle haholo tse nang le li-multi-blade li fana ka moriri o motle haholo. Li boetse li baka likhohlano tse ngata 'me li hula ha li huloa ka ntle ho letlalo. Eo, metsoalle ea ka, e ka ba e halefisang haholo bakeng sa letlalo le seng le ntse le senyehile.
Haeba mahlaku a hao a shebahala mme a ikutloa a le bobe haholo ka mor'a ho kuta ka lehare la li-multi-blade, leka ho fetola lehare le letle la boleng bo le bong kapa lehare la motlakase ho e-na le hoo.
Ha u na ho kuta habonolo, empa mahlaseli ana a halefisa haholo 'me a itšohlometsa ka letlalo le seng le ntse le chesoa.
Tšoaola sehlahla mme u se ke ua se bala
Bakeng sa bashanyana ba bang, ho kuta ho ka etsa hore motho a qete. Haeba esita le ho kuta ka hloko ho etsa hore ho be le khubelu e khōlō le ho halefa, u ka 'na ua batla ho cheka lehare ka ho feletseng.
Ho e-na le hoo, sebelisa sekontiri ho ipoloka u hloekisitsoe hantle.
Hobane sekontiri ha sea hula ka letlalo, u ke ke ua fumana ho ferekanngoa ha molumo oo u o fumanang ka lehare. E ka 'na ea se ke ea e-ba tsela e ntle ea ho kuta empa e hlile e le bonolo ka ho fetisisa. 'Me haeba li-breakouts tsa hau li atile haholo, ho ka' na ha se ke ha e-ba bonolo hore u beole ho pota-pota ka hohle.
U ka sebelisa mokhoa ona feela nakong ea ho senya, kapa ho e fetola nako e tletseng, ho itšetlehile ka hore na letlalo la hao le hlokomoloha joang le hore na acne ea hao e matla hakae.
Etsa Hore e Hlile e Hlile e Amme
Ho na le maemo a mang a letlalo a bakang maqhubu a li-acne le li-pimples , haholo-holo litelu tsa litelu.
E tloaelehileng haholo ke boemo bo bitsoang pseudofolliculitis barbae. Re tseba boemo bona ka lentsoe le tloaelehileng "lehare le leholo". Lebaka la sena ke, ho makatsang, ho kuta moriri.
Ha moriri o kuta, o ka etsa hore moriri o hōle letlalong ho e-na le ho nyoloha ho pore joalokaha ho tloaelehile. Moriri ona o mongobo o ka shebahala eka o tšoana le li-acne , 'me ka linako tse ling o ka phosola li-acne.
Tšokelo ea pseudofolliculitis barbae haeba li-pimples li hlaha feela sebakeng sa bere. Ngaka ea hau e ka u thusa ho hlahloba bothata haeba u sa tsebe hantle.
Qala kalafo ea meriana ea ho phekola ka ho feletseng bakeng sa Banish Breakouts bakeng sa Molemo
Boemo bo botle ke bo bong boo ho nang le mahlaseli a kotsi a teng, ho etsa hore litlhahiso tse ka holimo li fele.
Mokokotlo oa hau o ka hlakisoa. U tlameha feela ho fumana kalafo e nepahetseng.
Haeba li-acne tsa hao li le bonolo, u ka qala ka mekhoa e mengata ea phekolo ea mahlaseli ka ho fetisisa . (Ha o na bonnete? Mona ke matšoao ao u sebetsanang le 'ona ka bonolo .)
Leka sehlahisoa sa li-acne ka libeke tse 'maloa. Haeba u fumana liphello tse ntle, u 'ne ue sebelise! Ho tlohela mekhoa ea phekolo ea li-acne ho lumella likokoana-hloko hore li khutlele , kahoo rera ho sebelisa mekhoa ea hau ea phekolo ea li-acne bakeng sa nako e telele.
Haeba lihlahisoa tsa OTC li se li sa li khaola, etsa leeto la dermatologist. Ho na le meriana e mengata ea lithethefatsi e ka qalang ho tlosa li-breakouts ho e-na le hoo, ka mor'a libeke tse 'maloa.
Ka hona, fa mohala oa hau oa dermatologist mohala.
Ho sa tsotellehe hore na u khetha phekolo efe, lula u tšoara letlalo ka bonolo. E ke e folise. Ha u ntse u kuta, u nke nako, leka ho se potlakele, 'me u hlokomele letlalo la hao.
> Mohloli:
> Grey J, McMichael AJ. "Pseudofolliculitis Barbae: Ho Utloisisa Boemo le Karolo ea Boikoetliso ba Sefahleho." International Journal of Cosmetic Science. 2016; 38 Tlatse 1: 24-27.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A., Baldwin HE, Berson D, et. al. "Tataiso ea Tlhokomelo ea Tsamaiso ea" Acne Vulgaris ". Journal ea American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-973.