Batho ba bangata ba lumela hore 'mala oa mucus oa hau ke letšoao la hore na u kula hakae. Haeba e hlakile, joale ho bata feela empa ha e fetoha mosehla kapa o tala joale o hloka lithibela-mafu. E maketse! Sena sohle se fosahetse.
Ho leka ho fumana hore na ke mofuta ofe oa tšoaetso eo ue thehiloeng ka 'mala oa k'hamphani ha e sebetse kapa e nepahetse. Ts'oaetso ea kokoana-hloko ea baktheria le baktheria e ka etsa hore mucus e fetole mmala, kahoo feela hobane nko ea hau e tletse mosehla kapa e tala ha e bolele hore u hloka antibiotic.
Ke Hobaneng'ng ha Mucus e Fetola Botle?
Ka tloaelo ha uena kapa ngoana oa hao a na le serame, mocus o qala ho hlakile. Ha likokoana-hloko li kena 'meleng oa hao' me li u kulisa, e 'ngoe ea litsela tsa pele' mele oa hao o sebetsang ho loantša tšoaetso ke ka ho etsa li-mucus tse eketsehileng ho leka ho ntša kokoana-hloko.
Matsatsi a 'maloa hamorao lisele tsa' mele tsa hau tsa 'mele li ka sebelisoa' me tsa etsa hore mucus e be e tsoeu kapa e mosehla. Haeba libaktheria li kopantsoe le mucus, e ka ba e tala. Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore o hloka lithibela-mafu. Libaktheria li teng 'meleng ea rona ka linako tsohle empa seo ha se bolele hore se etsa hore re kula kapa hore re hloka lithibela-mafu hore re ntlafatse .
U Lokela ho Tšoenyeha Neng?
Haeba u e-na le matšoao a phehelang libeke tse fetang tse peli kapa ha u qala ho ikutloa u le betere empa u kula hape, hangata o e-na le feberu e phahameng le khohlela, o lokela ho iteanya le mofani oa tlhokomelo ea bophelo. Tsena ke matšoao a hore u na le tšoaetso ea bobeli 'me u ka hloka phekolo e eketsehileng.
Ha ho hlokahale hore u potlakele ho ngaka hang ha motsoako oa hao o fetoha mosehla kapa o motala, empa haeba o sa ntlafala ka mor'a libeke tse peli mme o na le bohloko le khatello ho libe tsa hau le sefahleho, u ka ba le tšoaetso ea sinus e o hloka ho phekoloa. Matšoao a mangata a sinus a ikhula a le mong a se na lithibela-mafu empa a mang a hloka phekolo.
Mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo o ka tseba hore na ke phekolo efe e molemo ho thusa ho fokotsa matšoao a hau 'me o tla fana ka litaelo tsa lithibela-mafu haeba ho hlokahala.
Seo U ka se Etsang
Haeba uena (kapa ngoana oa hau) ha a hloke lithibela-mafu bakeng sa boloetse ba hao kapa mucus ea hao e se e fetotse 'mala' me ha ho hlokahale hore u bone ngaka ea hau, u ka nka mehato ea ho fokotsa nko ea hao le ho kopana ha hao feela joaloka uena e ne e hlakile.
Lithapa tsa spine kapa tsa nasal li ka thusa ho hlakola li-mucus ka ntle ho libe tsa hau. Haeba u e-na le ngoana e monyenyane ea sa khoneng ho letsa nko, a sebelisa marotholi a saline le sering ea bulb ho ntša metsi a tsoang ka nko ho tla mo thusa ho hema habonolo. Ho sebelisa motsoako o pholileng oa bosiu bosiu le ho noa metsi a mangata a hlakileng ho tla boela ho thuse.
Haeba u sa tsebe hantle hore na u etse eng, ikopanye le mofani oa tlhokomelo ea bophelo hore u fumane likhothatso tsa boemo ba hao bo itseng.
Lisebelisoa:
"Sheqephe e le 'ngoe: Runny Nose Q & As". Fumana Smart: Tseba Ha Mosebetsi oa Likokoana-hloko 17 Apr 15. Lihlopha tsa US tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse. Setsi sa Sechaba sa Matšoao a Tsosang le a Maoa a Tsosangetsano. Sekhahla sa Bophelo bo Botle bo Botle. Lefapha la Bophelo le Litšebeletso tsa Botho. 30 Mar 16.
"Ho Hlokomela Ngoana ea Nang le Ts'oaetso ea Viral". Healthychildren.org 21 Nov 15. Sekolo sa Maamerika sa Pediatrics. 30 Mar 16.