Ka tlhokomelo ea bophelo ea mahlo, ho hlokomeloe hantle hore phepo e nepahetseng e phetha karolo ea bohlokoa holafo le taolo ea mafu a mahlo a mahlo. Leha ho le joalo, ha ho e-s'o be le lipatlisiso tse ngata ka taba ea phepo e nepahetseng le glaucoma . Leha ho le joalo, ba bang ba nang le phepo e nepahetseng ba bolela hore ho ka 'na ha e-ba le molemo o itseng oa ho noa likokoana-hloko tse ling ho thusa ho tšoara glaucoma kapa ho fokotsa kotsi ea ho ntlafatsa glaucoma.
Tlhahlobo ea Glaucoma
Nakong e fetileng, tlhahlobo ea glaucoma e ngata e kenyelelitse thuto ea mahlo, ho hlahlojoa mahlo, le lithuto tsa methapo ea optic. Tekanyetso ea tlhokomelo ea kajeno ke ho leka haholoanyane ho kenyeletsa lithuto tsa mahlo a pono, ho hlahloba khatello ea mahlo, lithuto tsa methapo ea optic, ma-pachymetry (measensity thickness measure), ho hlahlojoa ha methapo ea meriana le khatello ea mali. Leha ho le joalo, na re lokela ho sheba boemo ba mokuli?
Khatello ea Mahlo e Phahameng
Ntho e kholo ka ho fetisisa ea kotsi bakeng sa nts'etsopele ea glaucoma e phahame ka mahlo kapa ke eng ea IOP ea bongaka kapa khatello ea 'mala. Ka tlhaloso, glaucoma ke boloetse ba meriana ea optic eo ho eona meriana ea methapo e shoelang ka lebaka la khatello ea mahlo e phahameng. Ha nako e ntse e ea, haeba e sa phekoloe, batho ba nang le glaucoma ba tla lahleheloa ke pono. Maemong a mangata, ho lahleheloa ke pono ho qala ka ponahalo ea pono ea hau ebe o kenella ponong ea bohareng haeba e sa laoloe.
Karolo e 'ngoe ea glaucoma e ferekanyang litsebi ke hore ho bonahala eka ho na le batho ba nang le likhatello tse phahameng ho feta tse tloaelehileng tseo ho bonahalang li se li sa hlahise matšoao a glaucoma .
Potso e fetoha eng e etsang hore batho ba bang ba hlahise glaucoma ka khatello ea mahlo e phahameng ha ba bang ba ka ba le khatello e matla ea mahlo 'me ba se ke ba hlahisa glaucoma? Ka ho hlakileng, kamano pakeng tsa khatello ea intraocular e phahameng le glaucoma ha e nahane.
Likotsi Tsa ho Hlahisa Glaucoma
Bafuputsi ba nahana hore mekhoa e mengata e tlisoang ke ho e bapala.
Matšoafo a li-vascular le khatello ea mali e bakoang ke lik'hemik'hale ke mekhoa e 'meli e ka lebisang kotsing e kholo ea ho hlahisa glaucoma. Bafuputsi ba nahana hore phepo e nepahetseng e ka ba le phello ea ho fetola mekhoa ena e 'meli ho fokotsa kotsi ea ho hlahisa glaucoma.
Matšoao a sekhahla - Tlhaloso ea ho senyeha ha li-vascular e fumana ho le thata haholo ka potlako. Ka bokhutšoanyane, e sebetsana le khatello ea mali le khatello e hlokahalang bakeng sa ho fana ka mali le oksijene mokhoeng oa optic, mothapo oa methapo o kopanyang leihlo le boko. Phuputso e 'ngoe e fumanoe e fokotseha haholo ka mali tšebetsong ea mali ka mor'a leihlo ho bakuli ba tsoang Afrika. Moloko oa Afrika ke kotsing e le 'ngoe ea ho hlahisa glaucoma.
Ho imeloa kelellong - Lisele tsa retina li hloka matla a mangata. Ka lebaka la tlhokahalo e matla ea matla, ho na le lihlahisoa tse ngata tse ka lematsang lisele tsa rona. Leha ho le joalo, batho ba bangata ba na le lik'hemik'hale tse thibelang ho etsa lintho tsena tse kotsi. Bakuli ba se nang li-enzyme tsena ba na le monyetla o moholo oa ho hlahisa glaucoma. Ho bonahala ho le bohlale hore ho eketsa metsoako ea rona e khahlanong le lik'hemik'hale, e ntle bakeng sa mefuta eohle ea bophelo bo botle, e tla fokotsa kotsi ea ho hlahisa glaucoma.
Nutrition le Glaucoma
Ho na le lisebelisuoa tse ling tsa phepo tse ntseng li ithutoa tse ka lebisang tlhokomelo ea bobeli ba khatello ea meriana le khatello ea mali.
- Ginkgo biloba - Phuputso e 'ngoe e bontšitse hore ginkgo biloba e fanoeng ka 40 mg feela ka makhetlo a mararo ka letsatsi e ne e lekane ho ntlafatsa tšollo ea mali ho methapo ea optic. Ginkgo biloba e bontša tšepiso hobane e kenngoa ka bonolo ha e lumella hore e sebetse ka lisebelisoa tsa matla lisele tsa rona tse kotsing ea ho imeloa kelellong. Motho o lokela ho ba hlokolosi haholo ho nka setlatse sena kaha se ka eketsa ho tsoa mali 'me sa eketsa khatello ea mali ho batho ba bang.
- Black currant anthocyanins - Tlatsetso ena e bonts'itsoe ho fokotsa khatello ea "intraocular" hape e eketsa phallo ea mali ho methapo ea optic.
- Mirtogenol - Mirtogenol ke sekhetho sa bilberry 'me karolo e entsoeng ka makhapetla e bontšitsoe liphuputsong ho fokotsa khatello ea mahlo le ho eketsa phallo ea mali. Hape e ne e e-na le tšusumetso e matla ha e nkoa ka latanoprost, meriana e tloaelehileng ea glaucoma. Mirtogenol ha e bake litla-morao tseo re li tsebang ka nako ena.
- Manganese - Maemong a phahameng a manganese maling a nahanoa hore a fokotsa kotsi ea motho ea glaucoma.
Esita le kofi e ntse e batlisisoa e le lijo tse thusang batho ba nang le glaucoma ka lebaka la thepa ea eona e ntle ea antioxidant. Le hoja e sa ntse e le tekanyetso ea tlhokomelo ea lipalangoang, nakong e tlang, tlhahlobo ea glaucoma e ka kenyelletsa tlhahlobo ea mali ho hlahloba litekanyetso tse itseng tsa limatlafatsi 'meleng. Hona joale, rona ba nang le histori ea lelapa la glaucoma re lokela ho ela hloko lipatlisiso tsa glaucoma le phepo e nepahetseng.
SOURCE: Tlhahlobo ea Optometry, Nutrition, le Glaucoma: Ho hlahloba Link, Reed, Kimberly, November 15, 2015, p 58-63