Ho hlahlojoa ha kankere ho atisa ho ba le phello e mpe, haholo-holo ho ama ba haufi le motho ea fumanoeng, joaloka molekane kapa molekane, empa qetellong a fihla ho metsoalle e haufi, banab'abo le beng ka eena. Ho sa tsotellehe hore na u lula le motho, o tsotella kapa o mpa a mamela motho ea nang le kankere, e ka ba e khathatsang 'meleng le kelellong.
Empa ka boikutlo bo nepahetseng le lisebelisoa tse nepahetseng le tsamaiso ea tšehetso, u ka sebeletsa karolo ena e ikhethang hantle. Mona ke mehato ea bohlokoa ea ho u tataisa ka ho rata le ho tsotella motho ea nang le kankere ea senya.
Etsa Lipatlisiso Tsa Hao
Bala ka tsela eo lingaka li hlahlobang kankere ea kankere le ho tšoara kankere ea senya , ho akarelletsa hore na ho buuoa ho kae le ha lingaka li khothalletsa ho tlosa hlahala ea senya le senya kaofela. Ho utloisisa mokhoa oa ho hlaphoheloa ho tsoa chemotherapy le ho buuoa ho tla boela ho u lumelle ho itokisetsa hantle ha moratuoa oa hao kapa motho eo u mo hlokomelang a khutlela lapeng.
Hape, ha u ntse u bala ka kankere ea senya, qeta maikutlo a hau kapa lipotso ka bukana, u li hlahlobe le moratuoa oa hao, 'me u tlise lengolo leo ho etela ngaka e latelang. Le hoja moratuoa oa hao a ka 'na a sa batle ho qeta nako ea hae ha a bua ka mekhoa ea kankere ea senya, taba ea hore u na le nako ea ho ithuta ka eona ke letšoao la lerato la hao le tlhompho bakeng sa seo ba leng ho sona.
Itokisetse ho Multitask
Joaloka mohlokomeli oa motho ea tšoeroeng ke kankere ea senya, o tla apara liaparo tse ngata, 'me lieta tsena li fetoha ha motho a tsoela pele kalafo. Likarolo tse ling li ka 'na tsa bonahala li le boima, le hoja li lekana feela:
- Ho khanna likopano le li-chemotherapy
- Ho fumana mangolo a tsoang ho k'hemistri
- Ho laola moralo oa lichelete ho fumana hore na tlhokomelo ea kankere ea moratuoa oa hau e tla tšehetsoa joang
- Ho bitsa k'hamphani ea inshorense ea bophelo bo botle ho botsa ka litaba tsa ho fana ka litaba le ho fokotsa chelete
- Ho nka mesebetsi ea lelapa, ho hloekisa, ho reka mabenkeleng, ho pheha lijo, ho hlatsoa liaparo
Mesebetsi e meng e tobileng le e tsitsitseng haholoanyane:
- Ho bapala karolo ea bohlokoa ho etsa liqeto malebana le litlhoko tsa tlhokomelo le litlhoko tsa molekane oa hau
- Ho romella melaetsa kapa ho letsetsa sehlopha sa tlhokomelo ea kankere ka lipotso kapa mathata
- Ho thusa moratuoa oa hau ho hlaphoheloa ho tsoa chemotherapy le ho buuoa (le ka linako tse ling mahlaseli a kotsi)
- Ho sebeletsa e le ts'ehetso ea tšehetso, joaloka ho buisana le ho ntlafatsa litho tsa malapa
- Ho fana ka tšehetso ea maikutlo ho moratuoa oa hao-lehetla leo u itšetlehileng ka lona kapa ho ba teng ha hao feela ho ka tlisa matšeliso a maholo
Ho sa tsotellehe hore na u apere eng nakong ea leeto lena, tseba hore ke ea bohlokoa.
Itlhokomele
Ha u hlokomela motho ea tšoeroeng ke kankere ea senya, ho bonolo hore u jeoe ke taolo ea lefu la bona. U ka fumana hore nako efe kapa efe ea nako ea hau e tletse ho bala boemo, ho hlophisa le ho ba teng likopanong, kapa ho etsa hore motho eo u mo ratang a hlaphoheloe chemotherapy kapa opereishene.
Beha Nako ea Hao
Empa, qetellong, ke habohlokoa hore u nke nako ea ho itlhokomela ka litlhoko tsa hau-eseng feela tsa motheo tse kang ho robala, ho ja hantle le ho ikoetlisa, empa hape u "ikutloa u le motle".
Beha nako ka thōko letsatsi le leng le le leng ho lumella kelello ea hau hore e phutholohe, ebang ho bolela hore u khelosoa ke buka e ntle, filimi, papali ea papali ea motlakase, kapa lijo tsa motšehare le motsoalle kapa setho sa lelapa.
Haeba u thatafalloa ke ho fokotsa mathata a hao, u ka 'na ua nahana ka mekhoa ea boikhathollo, joaloka ho ikoetlisa ka ho teba kapa ho thuisa ka kelello. Tšehetso ea moea kapa ea bolumeli e ka ba ea bohlokoa nakong ena.
Beha Setsi sa Backup
Hape ho bohlale hore u be le mohlokomeli oa tlhokomelo ha u hloka khefu. Nahana ka ho botsa setho sa lelapa se seng ho khanna thuto ea chemotherapy letsatsi le leng ka beke kapa botsa motsoalle hore au thuse ho tsamaisa lintho tse ling.
Qetellong, batho ba bangata ba teng ho u thusa empa hangata ha ba tsebe hantle seo u se hlokang kapa ha u batle ho feta.
Eba o tobileng, etsa lethathamo, 'me u se ke ua ikutloa u le molato ka ho kōpa thuso. U lokela ho ba ea sebele, 'me ka ho kopa thuso le ts'ehetso, u tla atleha haholoanyane mme u be teng ho moratuoa oa hau.
Etsa Pele Bophelo ba Hao ba kelello
Ke habohlokoa ho utloisisa hore ho tepella maikutlo le matšoenyeho li tloaelehile ho bahlokomeli. Haeba u iphumana u le mothating oa ho hlahlojoa ke kankere ea moratuoa oa hao le kalafo ea hao kapa / kapa ho na le matšoao a ho tepella maikutlong kapa ho tšoenyeha ho fokolisang, ka kōpo batla thuso ho ngaka ea hau ea tlhokomelo ea mantlha kapa lefapheng la bophelo bo botle ba kelello.
Fumana Ts'ehetso
Hape ke maikutlo a matle ho nahana ka marang-rang a ts'ehetso ea kankere. Bua le sehlopha sa bophelo bo botle ba kankere ea moratuoa oa hau, joaloka mooki oa bona kapa mosebeletsi oa sechaba, bakeng sa lisebelisoa. U ka boela ua etela American Cancer Society ho fumana mananeo a ts'ehetso haufi le ntlo ea hau.
> Mehloli:
> Mokhatlo oa Kankere oa Amerika. Bahlokomeli le Lelapa.
> McNeil, B. (2011). Mehato ea Pele-Ke 'nile ka Hlalosoa ka Kankere ea Khanyollo. Gonzalgo ML (Ed), Tataiso ea Mokuli ea Cancer ea kankere (1-8). Massachusetts: Jones le Bartlett Bahoeletsi.