Ho utloisisa Temporomandibular Disorders (TMD)

E ka 'na eaba u kile ua bona lihlooho tse mabapi le mafu a temorandi (tjee) (TMD), e bitsoang also TMJ syndrome. Mohlomong u bile u utloile bohloko ka linako tse ling mohlaheng oa hao, kapa mohlomong ngaka ea meno kapa ngaka eu boleletse hore u na le TMD.

Haeba u na le lipotso mabapi le mathata a temporomandibular, ha u mong. Bafuputsi le bona ba batla likarabo tsa se bakang TMD, mekhoa e molemo ka ho fetisisa ea phekolo, le hore na re ka thibela mathata ana joang.

TMD hase boloetse bo le bong feela, empa sehlopha sa maemo, hangata se bohloko, se amanang le kopane ea temporomandibular le mesifa e laolang ho hlafuna. Le hoja re sa tsebe hore na ke batho ba bakae ba nang le TMD, mathata a bonahala eka a ama basali ba mabeli ho feta banna.

1 -

Mefuta
Nattakorn Maneerat / Getty Images

Litsebi li atisa ho lumellana hore mathata a nako ea letsatsi a kena likarolong tse tharo tse khōlō:

Motho a ka 'na a ba le maemo a le mong kapa a mangata ka nako e le' ngoe. Bo-rasaense ba ntse ba hlahloba hore na maemo a boitšoaro, a kelello le a 'mele a ka kopana joang ho baka TMD.

Bafuputsi ba ntse ba leka ho hlakisa matšoao a TMD, ka sepheo sa ho ntlafatsa mekhoa e bonolo le e ntlafetseng ea ho hlahloba le phekolo e ntlafetseng.

2 -

Seboka sa Temporomandibular

Selekane sa temporomandibular se kopanya lehare le tlaase, le bitsoang mandible, le bone la nakoana lehlakoreng la hlooho. Haeba o beha menoana ea hau feela ka pel'a litsebe 'me u ahlamise molomo, u ka ikutloa u kopane ka lehlakoreng le leng la hlooho ea hau. Hobane manonyeletso ana a tenyetseha, mohlahare o ka tsamaea hantle le ka tlaase le ka lehlakoreng le leng, ho re nolofalletsa ho bua, ho hlafuna le ho tsuba. Metso e khomaretsoeng le ho pota-potile monoana o nang le monoana sebaka sa eona le ho tsamaea.

Ha re ahlamisa melomo ea rona, litlhōrō tsa lehare le ka tlase, tse bitsoang condyles, li tsamaea ka lehare la monoana oa bone ea nakoana. The condyles e khutlela sebakeng sa tsona sa pele ha re koala melomo. E le ho boloka ts'ebetso ena e boreleli, letoto le bonolo le teng pakeng tsa condyle le lesapo la nakoana. Sesepa sena se senya ts'oaetso ea TMJ ho hlafuna le mekhoa e meng.

Bohloko bo kopaneng

Litaba tse monate ke hore ho batho ba bangata, mahlaba a mohlahlama kapa masiba ha se pontšo ea hore bothata bo tebileng bo ntse bo tsoela pele. Ka kakaretso, bothata ba TMD ke ba nakoana le ba nakoana, hangata bo etsahalang ho potoloha. Qetellong bohloko bona bo fela ka phekolo e nyenyane kapa e se nang letho. Ke karolo e fokolang feela ea batho ba tšoeroeng ke TMD ba hlaoang haholo, matšoao a nako e telele.

Matšoao a hlalosang

Bafuputsi ba ntse ba leka ho hlakisa matšoao a TMD, ka sepheo sa ho ntlafatsa mekhoa e bonolo le e ntlafetseng ea ho hlahloba le phekolo e ntlafetseng.

3 -

Lisosa

Rea tseba hore ho ntša kotsi e matla mokhoeng oa mohlahare kapa temporomandibular ho ka baka TMD. Ka mohlala, ho otloa ho matla ho ka senya masapo a kopane kapa ho senya disc, ho senya tsela e tsitsitseng ea mohlahare le ho baka bohloko kapa ho koala.

Gum

Ha ho na bopaki ba saense ba hore ho tsuba ho hlahisa mabaka a ho tobetsa molumo o kopantsoeng lehare, kapa hore ho tsoma ha mohare ho lebisa mathata a tebileng a TMJ. Ha e le hantle, ho totobatsa mohlahare ho tloaelehile haholo ho batho bohle. Haeba ho se na matšoao a mang, a kang bohloko kapa ho koala, ho tsoma ha mohlahare hangata ha ho hlokahale phekolo.

Mathata a Disc

Litsebi li lumela hore batho ba bangata ba nang le ho kopanya kapa ho kena ka monoaneng oa mohlahare ba ka 'na ba e-na le disc (mahlaseli a bonolo, a tšosang a se boemong bo tloaelehileng). Hafeela diski e sutlehileng e sa bake bohloko kapa mathata ka mekhoa ea mohlahare, ha ho hlokahale phekolo.

Khatello ea kelello

Litsebi li bontša hore khatello ea kelello (e ka 'na ea kelellong kapa ea' mele) e ka baka kapa ea eketsa TMD. Batho ba nang le TMD ba atisa ho koala kapa ho tsikitlanya meno bosiu, e leng ho ka khathatsang mesifa ea mohare le ho baka bohloko. Ha ho hlakehe, leha ho le joalo, hore na khatello ea kelello ke sesosa sa ho koala kapa ho senya lehare la morao kapa phello ea ho sebetsana le bohloko bo sa foleng ba mohare / ho se sebetse.

4 -

Matšoao le Matšoao

Matšoao a sa tšoaneng a ka 'na a amahanngoa le TMD. Bohloko, haholo-holo ka mesifa ea ho hlafuna le / kapa mokhoma oa mohlahare, ke letšoao le tloaelehileng haholo. Matšoao a mang a ka '

Tse ling tse Matšoao a Amanang

Ka linako tse ling tse ling li ka amahanya le TMD, tse kang:

Ke habohlokoa hore u lule u hopotse, leha ho le joalo, nako e sa tloaelehang ha u kopane le mohlahare kapa ho hlafuna mesifa ke ntho e tloaelehileng 'me ka kakaretso hase sesosa sa ho tšoenyeha.

Litlhaloso tsa hlooho

Ho latela ADAM "Temporomandibular joint joint, kapa TMJ, ho se sebetse, e ka ba sesosa sa hlooho ea bobeli. Hlooho e bohloko ea pelo e bakoa ke mathata a sithabetsang a hlahisang bohloko joaloka letšoao."

Ho ea ka moeletsi oa mokuli le mongoli Teri Robert, "ka linako tse ling, hlooho ke feela- hlooho ea moriri . Makhetlo a mang, hlooho e ka ba letšoao la boemo bo bong. Ho phaella moo, ho na le mefuta e sa tšoaneng ea bohloko ba hlooho, 'me phekolo e fapana ho ea ka ho hlahlojoa. Ka mabaka ana, ho hlahloba ka nako e nepahetseng le ho nepahetseng ho bohlokoa. "

Angina

Ho ea ka MDN ea Richard N. Fogoros, "Bohloko ba mohlomo ke ponahalo e tloaelehileng ea angina ." "Bohloko ba mokhohla o sa hlalosang bohlasoa bo sa tšoaneng bo lokela ho hlahlojoa ke ngaka"

5 -

Tsejoa

Hobane lisosa le matšoao a TMD ha lia hlaka, ho fumana hore mathata ana a ka ferekanya. Hona joale, ha ho na tumello e amohelehang, teko e tloaelehileng ea ho khetholla ka nepo TMD. Leha ho le joalo, hoo e ka bang karolo ea 90 lekholong ea linyeoe, tlhaloso ea mokuli ea matšoao, hammoho le ho hlahloba ha sefahleho sa sefahleho le mohlahare, e fana ka boitsebiso bo thusang bakeng sa ho hlahloba mathata ana.

Tlhahlobo ea 'mele

Tlhahlobo ea 'mele e kenyeletsa:

Ho hlahloba histori ea meno le tsa bongaka ke habohlokoa haholo. Maemong a mangata, tlhahlobo ena e fana ka tlhahisoleseding e lekaneng bakeng sa ho fumana bothata kapa bothata ba mohlahare, ho hlahloba, le ho qala kalafo ho fokotsa bohloko kapa ho koala mohare.

Liteko tsa ho hlahloba

Hangata X-rays ea meno le TMJ x-ray (transcranial radiographs) ha e sebetse haholo ha ho hlahlojoa TMD. Mekhoa e meng ea x-radi e atisa ho hlokahala feela ha ngaka e belaella ka matla boemo bo kang lefu la ramatiki kapa ha bohloko bo boholo bo ntse bo tsoela pele ka nako le matšoao ha a ntlafatse kalafo. Tsena li kenyelletsa:

Pele o e-na le teko ea theko e tlaase, kamehla ke bohlale ho fumana maikutlo a mang a ikemetseng.

6 -

Tlhokomelo ea kalafo ea meriana

Mantsoe a bohlokoa a ho boloka kelellong ka phekolo ea TMD ke:

Litlhare tse hlokang tlhokomelo li bonolo haholo kamoo li ka khonehang 'me li sebelisoa ka makhetlo a mangata hobane bakuli ba bangata ha ba na tšoaetso e matla, e fokolang ea TMD. Litlhare tse hlokang tlhokomelo ha li hlase likarolo tsa:

Litlhare tse tsosolosoang ha li bake liphetoho tse sa feleng, kapa tse ke keng tsa qojoa mohahong kapa boemo ba mohlahare kapa meno.

Hobane mathata a mangata a TMD a nakoana 'me a se ke a mpefala, phekolo e bonolo ke eona feela e hlokahalang ho fokotsa bobebe. Mekhoa ea ho itlhokomela e thusa ho fokotsa matšoao a TMD, mohlala:

Ho ithuta mekhoa e khethehileng ea ho phomola le ho fokotsa khatello ea kelello ho ka boela ha thusa bakuli hore ba sebetsane le bohloko bo atisang ho ba le mathata a TMD.

Mefuta e meng ea phekolo e tsitsitseng e tsitsitseng e kenyelletsa:

Splints

Bafani ba tlhokomelo ea bophelo ba ka 'na ba khothaletsa mochine o sebelisoang ka molomo, o boetse o bitsoa sekhahla se phatsimang kapa sa tšepe, e leng molebeli oa polasetiki o lumellanang le meno a ka holimo kapa a theoha. Botenya bo ka thusa ho fokotsa ho koala kapa ho sila, e leng ho fokolisang tsitsipano ea mesifa. Ho robala ha molomo ho lokela ho sebelisoa feela ka nako e khutšoanyane mme ha hoa lokela ho baka liphetoho tsa ka ho sa feleng. Haeba botle bo hlahisa kapa bo eketsa bohloko, khaotsa ho bo sebelisa mme u bone ngaka ea hau.

7 -

Khetho ea ho Phekola

Meriana e tsitsitseng, e tsitsitseng e thusa bakeng sa khatholoho ea nakoana ea bohloko le mesifa ea mesifa-ha e "phekola" bakeng sa TMD. Haeba matšoao a tsoelapele ka nako e telele kapa a khutla khafetsa, hlahloba ngaka ea hau.

Ho na le mefuta e meng ea phekolo ea TMD, e kang ho buuoa kapa liente, tse hlaselang likokoana-hloko. Tse ling li akarelletsa ho kenya meriana ea ho ntša bohloko-bohloko maemong a bohloko a mesifa, e atisang ho bitsoa "lintlha tsa trigger." Bafuputsi ba ithuta mofuta ona oa phekolo ho bona hore na liente tsena li na le thuso ka nako.

Hangata phekolo ea ho phekoloa e ke ke ea qojoa 'me e lokela ho qojoa ha ho khoneha. Ha phekolo e joalo e hlokahala, etsa bonnete ba hore ngaka e u hlalosetse ka mantsoe ao u ka a utloisisang:

8 -

Litlhare tse sa Lebelloang li ka 'na tsa etsa TMD e mpe

Bo-rasaense ba ithutile hore mekhoa e itseng e ke keng ea qojoa, e kang ho nkeloa sebaka ka mahlahahlaha ka mahlahahlaha a maiketsetso, e ka baka bohloko bo tebileng le tšenyo e sa feleng ea mohare. Tse ling tsa lisebelisoa tsena li ka 'na tsa hlōleha ho sebetsa hantle kapa li ka arohana mohlahare ka mor'a nako. Pele o etsoa opereishene leha e le efe, ke habohlokoa ho fumana maikutlo a mang a ikemetseng.

Vitek Implants

Tsamaiso ea Tsamaiso ea Lithethefatsi le Lithethefatsi e 'nile ea hopola litlhaloso tse nang le mahlahahlaha a macha a entsoeng ke Vitek, e ka senyang le ho senya masapo a potolohileng. Haeba u na le li-implants tsena, bona ngaka ea hao ea bo-ralikete kapa ngaka ea meno. Haeba ho e-na le mathata ka li-implants tsa hau, lisebelisoa li ka 'na tsa hloka ho tlosoa.

Tse ling tsa Kalafo e ke keng ea qojoa

Lithethefatsi tse ling tse ke keng tsa lekanngoa tse seng tsa bohlokoa haholo, 'me li ka' na tsa etsa hore bothata bo mpe le ho feta:

Le hoja lithuto tse ling li hlokahala bakeng sa tšireletso le katleho ea mekhoa e mengata ea TMD, bo-rasaense ba khothalletsa ka matla ho sebelisa meriana e sebetsang ka ho fetisisa e tsitsitseng pele e hlahlojoa kalafo e hlaselang. Esita leha bothata ba TMD bo se bo sa foleng, bakuli ba bangata ha ba hloke mekhoa e mabifi ea phekolo.

9 -

Lintho Tseo U lokelang ho li Hopola Haeba U Nahana Hore U na le TMD

Moo U ka Fumanang Maikutlo a Bobeli

Lingaka tse ngata, haholo-holo lingaka tsa meno, li tseba phekolo e tsitsitseng ea TMD. Hobane TMD hangata litliniki tse utloisang bohloko, lipetleleng le liunivesithing le tsona ke mohloli o motle oa keletso le maikutlo a bobeli bakeng sa mathata ana. Litsebi tse koetlisitsoeng ka ho khetheha tsa bohloko ba sefahleho li ka thusa ho hlahloba le ho phekola TMD.

10 -

Lipatlisiso li Etsoa ho TMD

Setsi sa Sechaba sa Lipatlisiso tsa Lingaka li tšehetsa lenaneo le tsitsitseng la lipatlisiso ka TMD. Ho hlahisa tataiso e ka tšeptjoang bakeng sa ho hlahloba mathata ana ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Liphuputso le liteko tsa meriana li ntse li tsoela pele ka lisosa, phekolo le thibelo ea TMD. Ka ho etsa lipatlisiso tse tsoelang pele, likotoana tsa puzzle ea TMD li oa butle butle habonolo.

Litaelo tsa ho hlahloba

E 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa lipatlisiso tsa TMD e hlahisa lintlha tse hlakileng tsa ho hlahloba mathata ana. Hang ha bo-rasaense ba lumellana ka hore na tataiso ena e lokela ho ba efe, ho tla ba bonolo hore litsebi li tsebe ho tseba mafu a temporomandibular hantle le ho etsa qeto ea hore na ke phekolo efe, haeba e le teng, e hlokahalang.

Mohloli:

NIH Publication No. 94-3487