Ha moratuoa oa hau a fumanoa a e-na le MS kapa a hlaheloa ke ho khutlela morao
Ha motsoalle kapa moratuoa a sa tsoa fumanoa a e-na le multiple sclerosis (MS) kapa a e-na le ho khutlela morao , o batla ho tseba ho fana ka khothatso le matšeliso. Ka motsotsoana o kang ona, ho tseba seo u lokelang ho se bua le ho se etsa ho ka ba thata haholo ho uena ka bobeli.
Bakeng sa ba Ncha ba Tsejoa
Ho ka ba ho lekang ho leka ho tiisetsa moratuoa oa hao ea sa tsoa fumanoa a sa tsoa fumanoa hore "ha a shebahale a kula" kapa hore o tseba motho ea folisang MS.
Bakeng sa ba entseng patlisiso ea bona, ho ka ba thata ho se etse "ho lahla boko" ho seo ba nahanang hore ke boitsebiso bo thusang ka lefu lena.
Hase feela ho tlosa lintlha tse ngata tsa lipatlisiso, litlhahiso, kapa liphihlelo tse sa thabiseng, e ka ba tse tšosang ho motho ea ntseng a leka ho amohela litaba tsa HIV ea hae e ncha. Ho e-na le hoo, lebisa tlhokomelo ho kamoo u ka thusang ho etsa hore ba ikutloe ba tšehetsoa
Bakeng sa Batho ba Ileng ba Khutlela
Ke habohlokoa ho utloisisa hore MS e khutlela morao feela ho batho ba nang le mofuta o itseng oa lefu lena le bitsoang relapsing-remitting MS . Hoo e ka bang liphesente tse 85 tsa ts'oaetso ea MS ke tsa mofuta ona. "Ho khutlela morao" ho bolela ho khutlela ha matšoao, "ho khutlisetsa" nako ea ho phomola ha matšoao a sa fumanehe.
Motho ea nang le MS ea ileng a khutlela morao o na le matšoao a mpe haholo a matšoao, hangata a kenyelletsa bokooa bo eketsehileng ba 'mele. Ha ho motho ea ka bolelang hore na ho khutla ha MS e ka 'na ea e-ba teng hangata hakae kapa ho matla hakae; matšoao a ka hlaha ho tloha bofubelu, joalo ka ho senyeha kapa mokhathala, ho ba matla ka ho lekaneng ho senya mesebetsi e hlokahalang bakeng sa bophelo ba letsatsi le letsatsi, joalo ka ho lahleheloa ke pono kapa tekano.
Li ka 'na tsa se ke tsa tšoarella ka nako e telele, kapa li ka' na tsa lula li le teng.
Etsa Kopano e Nang le Morero Ha U fana ka Thuso
Ho utloisisa hore na motho ea nang le MS-ebang o fumaneha kapa o khutlela hape-nakong ena o fana ka motheo o matla oa ho fana ka kutloelo-bohloko ka tsela e thusang haholo le ho bua le ho etsa lintho tse ka etsang phapang e le kannete.
Tse ling tsa lintho tseo u ka li nahanang ka sepheo sa lipakane tsena.
Nahana ka Phello ea Maikutlo a Ho Tseba Hantle kapa ho Khutlela
Ho hlahlojoa ke MS kapa ho khutlela morao ho ka ba le maikutlo a mangata 'me ha ho na "karabelo" e nepahetseng. Bakeng sa ba sa tsoa fumanoa, e ka ba nako ea tšabo le ho tsieleha. Bakeng sa ho khutlela morao, ho ka ba ho nyahamisang mme ho halefa haholo-holo ho tsoa nakong ea tšepo ha matšoao a khaotsa ho tsoela pele.
Ha u nahana ka hore na motho ea haufi le uena o ikutloa joang hona joale, hopola hore maikutlo a hae le liketso tsa hae ha li fetohe ha nako e ntse e feta, empa bokhoni ba hae ba 'mele bo tla ba joalo.
Ithute ho qoba Maikutlo a se nang boikemisetso kapa a sa tsebeng
Tsena li ka tlohela motho ea nang le MS hore a ikutloe a foufetse maikutlong, a tsielehile haholo, 'me-a le bobe haholo ebile a sa lebelloa-a sa tšehetsoe.
Ho thusa ho qoba lipolelo tsena tse ferekanyang le tse amang maikutlo, qalisa moqoqo ka ho lumella motho hore a bue ka lefu la bona kapa a khutlele ka tsela e phutholohileng, ho sa tsotellehe hore na ba na le lipotso mabapi le meriana , ho ameha ka ho intša kotsi, kapa esita le taba e kholoanyane ea ho batla bopaki ba hore bophelo bo tsoela pele le haeba MS e fetola bophelo ka nako e telele. Ebe u arabela ka khutso le ka tšehetso.
Ka mohlala:
- Le ka mohla u se ke ua re: "Ho ka ba hobe le ho feta."
U ka re: "Ena ke ntho e ngata eo u ka sebetsanang le eona. Na u batla ho bua ka ho eketsehileng?" - Le ka mohla u se ke ua re: "Ke tlhohonolofatso ho pata."
U ka 'na ua re: "Sena se tšabeha. Ha u mong. Ke tla ithuta le uena ka tsela ea ho laola sena." - Le ka mohla u se ke ua re: "Oh, Molimo, u tla etsa'ng?"
U ka re: "Ke lintho life tse ka u thusang ho phekola see? Nka thusa joang?"
Kahoo, ke eng e molemo ka ho fetisisa eo u ka e buang ho fana ka kamano e haufi le khothatso? Ke:
"Nka etsa'ng ho thusa? Ke na le uena bakeng sa hau."
Fana ka khothatso
Ha setopo sa motho ea nang le MS se khaotsa ho sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng, se ka etsa hore motho a be le matšoenyeho a mangata, 'me sena se ka mpefala ka litla-morao tsa steroid therapy.
Litsela tseo u ka li tšehelang haufi le uena li kenyelletsa:
E-re a tsebe hore u fumaneha bakeng sa litemana tsa bohareng ba bosiu kapa thelefono. Ke nako eo matšoenyeho a bonahalang a mpefala.
Haeba ho nka steroid e le karolo ea phekolo ea meriana, motho eo a ka 'na a tšoenyeha ka ho ikutloa a tšoenyehile ka tsela e sa tloaelehang ka linako tse ling le ho se tsebe hore na ke hobane'ng. U ka mo thusa ka ho mo hopotsa kamoo ho leng bonolo hakaakang ho lebala hore matšoenyeho a ka ba le phello e mpe ea phekolo ea steroid .
Latela ka ho ba Teng ho Thusoa
Batho ba bangata ba nang le MS ba khutla hape ba hloka thuso e eketsehileng ka beke kapa peli ho fihlela matšoao a kokobela. Batho ba sa tsoa fumanoa ba sa tsebe hore na ke thuso ea mofuta ofe kapa tšehetso eo ba tla e hloka ha matla a bona a 'mele a fetoha. Ho na le litsela tse ngata tseo u ka li thusang ho fokotsa mojaro ona. Ka mohlala:
- Pheha 'me u tlohele lijo: U se ke ua botsa hore na motho eo o batla eng. A ka 'na a hana, a nahana hore e tla u imetsa. Ke habohlokoa ho tsoela pele ho ja nakong ea ho khutlela ha MS hape.
- Fana ka ho khanna: Mo ise ho ea likhethong, ho ea ka lits'ebeletso, kapa ho tsoa ka ntle ho ntlo ho fetola libaka. Nakong eo MS e khutlang hape, batho ba atisa ho ba le nako ea ho itšoara ka nako e khutšoanyane 'me ha ba ikutloe ba phutholohile ho khanna. U ka boela ua fana ka ho isa bana ho phakeng, zoo kapa sebakeng se seng letsatsing la mafelo-beke, ho fa motho eo nako ea hae feela ea ho phomola le ho fola.
Ithute ho eketsehileng ka MS
Fumana tlhahisoleseding e eketsehileng ka lefu lena ho tswa ho National Multiple Sclerosis Society le National Institute of Neurological Disorders le Stroke (NINDS). Motsoalle oa hau kapa setho sa lelapa se tla ikutloa se tšehetsoa le ho feta ka ho ipha nako ea ho "tseba" MS.
Etsa bonnete ba hore U ka Latela
Lula u hlahloba motho eo, esita le ka mor'a hore ho khutla ha MS ka ho fetisisa ho felile. Matšoao a hlollang ka ho fetisisa a atisa ho fokotseha hang ka mor'a hore ho be le phekolo e fokolang ea steroid, empa e ka "qeta" ka mor'a moo. Ho phaella moo, kamehla ho na le kameho e mabapi le ts'oaetso ea ka ho sa feleng le bokooa ka morao ho khutla hape, 'me sena se ke ke sa tsejoa ka libeke tse' maloa. Nakong eo, mme ha nako e ntse e tsoela pele, mo 'ne u mo bolelle hore o teng ho bua ka ts'ebetsong ea MS le liphello tseo li nang le tsona.
Ho Thoe'ng ka Maikutlo a Hao?
Ha e le hantle, u halefile ka lefu lena le tebileng ho motho ea haufi le uena. U hloka ho tšeliseha hape. Ho thahasellisang ke hore u ka fumana hore boiteko ba hau ba ho tiisetsa le ho tšehetsa motho e mong ea haufi le uena nakong ea ho hlahlojoa ha mocha kapa ho khutla ha MS hape ho etsa hore u ikutloe u le betere hape. Boteng ba hao bo tsitsitseng le bo ikemiselitseng bo ka etsa phapang ea bohlokoa ho fokotsa ho tšoenyeha le ho ameha. Ka bobeli ba lōna.
> Mohloli:
> Ho laola ho khutlela morao. Mokhatlo oa National Multiple Sclerosis. http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses.