7 Lipotso tsa Bohlokoa Tseo U ka Ipotsang
Mafuba a letlalo ke boemo ba letlalo bo amang li- gland le moriri oa moriri, o amanang le holim'a letlalo. Ha lisele tsa letlalo, moriri le oli (tse bitsoa sebum) tse shoeleng li kopane ka har'a follicle, li ka etsa plug. Libaktheria ka phallo e ka baka ho ruruha. Ha plug e qala ho senya, liforomo tsa pimple.
Ha ho tluoa tabeng ea mahe a linotši, litapole kapa lihlopha tsa li- blackheads (li-plug tsa letlalo tlas'a letlalo tse sa kang tsa angoa ke libaktheria) ke ntho e le 'ngoe.
Ka ho hlatsoa lifahleho le ho hlajoa ha benzoyl peroxide kapa salicylic acid e le hore u ka reka holim'a k'hamphani ea lithethefatsi, pele ho letsatsi o tla hlaka.
Empa ho thoe'ng haeba u lula u senyeha kapa u e-na le likoli tse sa hlokomelehang, kapa u na le likhaba kapa li-nodule tse bohloko ho likarolong tsa 'mele oa hao ntle le sefahleho sa hau? Ke ntho e 'ngoe ka ho feletseng. Ho ka 'na ha bolela hore mafura a hao a matla' me u tla hloka phekolo e matla. Ka mohlala, li-acne tse bakoang ke ho leka-lekana ha li-hormone ka nako e 'ngoe li arabela hantle litabeng tsa thibelo ea bokhachane.
Tlhahlobo e Nyenyane ea Tlhahlobo ea Hao ea Acne
Ho fumana maikutlo a hore na mafura a hao a mpe hakae, ipotse lipotso tse supileng tse latelang. Ebe o etsa kopano le dermatologist ho fumana lefu la sekolo. Esita le haeba o e-na le maqhubu a bonolo ho isa ho a mangata, a ka o tataisa ho lihlahisoa tsa OTC ho leka. 'Me haeba li-acne li le matla, o ka etsa moralo oa phekolo o lumellane le uena.
1. Ke sefahleho sefe sa sefahleho sa hau seo u neng u ka se bua se koahetsoeng ka maqeba a li-acne?
a. Ho feta karolo ea 25 lekholong
b. Pakeng tsa 10 lekholong le karolo ea 25 lekholong
c. Ka tlase ho karolo ea 10 lekholong
d. Ha ke na li-scne scars
2. Ke hangata hakae u nang le li-nodule tse tebileng, tse bohloko mahlong a hau?
a. Letsatsi le letsatsi
b. Ka beke kapa tse peli khoeli le khoeli
c. Nako le nako likhoeli tse 'maloa
d. Le ka mohla
3. Ke hangata hakae u nang le li-nodule tse bohloko ho likarolong tsa 'mele oa hao ntle le sefahleho sa hau?
a. Letsatsi le letsatsi
b. Ka beke kapa tse peli khoeli le khoeli
c. Nako le nako likhoeli tse 'maloa
d. Le ka mohla
4. Ke bokae ba sefahleho sa hau se koahetsoeng ke maqeba a tletseng pus?
a. Ho feta karolo ea 25 lekholong
b. Pakeng tsa 10 lekholong le karolo ea 25 lekholong
c. Ka tlase ho karolo ea 10 lekholong
d. Ha ke na maqhubu a khubelu a tletseng pus
5. Ke sefahleho sefe sa palo ea hau se koahetsoeng ka li-black or whiteheads?
a. Ho feta karolo ea 25 lekholong
b. Pakeng tsa 10 lekholong le karolo ea 25 lekholong
c. Ka tlase ho karolo ea 10 lekholong
d. Ha ke na lihlooho tsa mantlha kapa lihlooho tse tšoeu
6. Ke sefahleho sefe sefahleho sa hau se koahetsoeng ka maqeba a khubelu ntle le pus?
a. Ho feta karolo ea 25 lekholong
b. Pakeng tsa 10 lekholong le karolo ea 25 lekholong
c. Ka tlase ho karolo ea 10 lekholong
d. Ha ke na maqhubu a khubelu a se nang pus
7. Ke hangata hakae u nang le matšoafo a khubelu ntle le pus?
a. Letsatsi le letsatsi
b. Ka libeke tse peli ho ea ho khoeli le khoeli
c. Nako le nako likhoeli tse 'maloa
d. Le ka mohla
Seo Likarabo Tsa Hao li ka se Bolelang
Haeba u na le boholo ba A, li-acne tsa hao li ka 'na tsa e-ba boemong bo boima. Haeba boholo ba likarabo tsa hau bo ne bo le har'a lihlopha tse bohareng, li-B le tsa C, mohlomong khoele ea hao ea li-acne e ne e tla aroloa ka mokhoa o lekanyelitsoeng. Boholo ba D's bo bontša lik'hemik'hale tse bonolo.