Ho Utloisisa le ho Khetholla Mefuta e Mpe
Li-acne, tseo hangata li bitsoang li-pimples, ke lefu le tloaelehileng ka ho fetisisa la letlalo le sebelisoang ke lingaka. Ke boemo bo sa foleng bo amang karolo ea 85 lekholong ea bacha le bacha ba baholo. Phuputso e 'ngoe e bontšitse hore karolo ea boraro ea bacha ba nang le li-acne ba ne ba batla ho buisana le ngaka ea bona ka li-acne, empa karolo ea boraro feela e ne e hlile e etsa. Phapang ke efe pakeng tsa lihlopha tsa makhooa le li-blackheads, ke hobane'ng ha phapang ee e le ea bohlokoa, hona ke lits'ebeletso life tse fumanehang?
Mefuta ea Acne
Hase tsohle li-acne tse tšoanang. Ka mokhoa o bonolo, li-acne li ka aroloa ka maqhubu a khubelu le li-blackheads kapa whiteheads. Karohano ena ke ea bohlokoa hobane mofuta o mong le o mong o tšoaroa ka tsela e fapaneng. Li-blackheads le li-whiteheads, tse tsebahalang ka meriana e le li-comedones , li ka ba ngata haholo lifahlehong le mahetleng ho feta maqhubu a khubelu a tletseng pus.
Botle bo hloekileng ba letlalo bo ka thusa ho ntlafatsa boemo bona. Ka hona, ho tseba ho eketsehileng ka se etsang hore li-comedone le tsela ea ho li tšoara ke mohato o lebisang letlalo le hlakileng.
Li-blackheads
Blackheads, e tsejoang hape e le li-comedone tse bulehileng , ke follicles tse nang le bophara ho feta ho buloa ka tloaelo. Ba tletse li-plugins tsa sebum, keratin, le lisele tse senyehileng 'me ba' nile ba e-ba le lik'hemik'hale tsa lik'hemik'hale tse hlahisang melanine oxidation. Sena se fana ka boitsebiso boo ho follicle ka mokhoa o tloaelehileng oa 'mala o motšo. Hangata maleshoane a fumanoa ka nko, empa a ka boela a fumanoa likarolong tse ling tsa sefahleho le 'mele.
Whiteheads
Whiteheads, e tsejoang hape e le li-comedone tse koetsoeng, ke follicles tse tletse lintho tse tšoanang le li-blackheads empa li na le monyetla o monyenyane feela oa ho bula letlalo. Kaha moea o ke ke oa fihla ho follicle, boitsebiso ha bo khomosetsoe ebile bo lula bo le tšoeu.
Tlhokomelo ea letlalo
Senotlolo sa letlalo ho hlokomeloa ka mahlakuli ke ts'ebetso; phekolo ea bosiu bo e-s'o fumanoe.
Empa ho sebelisa mekhoa e metle ea tlhokomelo ea letlalo matsatsing a letsatsi, ts'ebetso e tsitsitseng ea bophelo ba follicle. Kaha likhoele ha li bakoe ke ho ja lijo tse itseng, ho thibela lijo ha li thuse. Kaha le eona ha e bakoe ke letlalo "le silafetseng", ho senya ka ho feteletseng ha ho thuse ebile ho ka etsa hore letlalo le halefisoe mme e hlile e mpefala.
Litlolo tse entsoeng ka oli ha lia lokela ho sebelisoa kaha li ka kenya letsoho mofuteng oa oli ho follicles. Litlolo tse entsoeng ka metsi tse ngotsoeng e le li-non-comedogenic li ka sebelisoa ka mokhoa o bolokehileng.
Phekolo ea Whiteheads le Blackheads
Kalafo ea li-whiteheads le li-blackheads e nka nako. Mefuta e mengata ea phekolo e nka libeke tse 'maloa ka likhoeli pele ponahalo e bonahalang e bonahala.
- Benzoyl Peroxide - Benzoyl peroxide e na le phello ea antibacteria 'me e ka fokotsa lik'hemik'hale tsa lik'hemik'hale tse fetolang lesela la follicle ea moriri . Sena se ka thusa ho fokotsa ho khalla ho bakang li-comedone. Benzoyl peroxide e ka sebelisoa bakeng sa nyeoe e bonolo ea li-comedone kapa ho thusa ho thibela sebopeho sa ba bang.
- Li-retinoids - Li-retinoid tse hlahisang lihlooho li atisa ho fuoa meriana bakeng sa li-blackheads le whiteheads. Mefuta ea li-retinoids e kenyelletsa tretinoin (Retin-A, Avita, Renova), adaptalene (Differin), kapa tazarotene (Tazorac). Li-retinoids ke li-derivatives tsa vithamine A 'me li sebetsa ka ho eketsa ts'ebetso ea sele le ho fokotsa "ho khomarela" ha lisele tse senyehileng. Ba thusa ho leleka boitsebiso bo kenngoeng ke pore ho khutlisetsa pore ho tloaelehileng. Li-retinoids li ka halefisa, litaelo tse tobileng li lokela ho lateloa.
- Likokoana-hloko - Li -antibiotic kapa li-antibiotics tsa molomo li ka sebelisoa haeba li-blackheads le lihlopha tse tšoeu li tšoaelitsoe, empa lithibela-mafu ha li thuse li-comedone tse sa tšoaetsanoeng.
- Isotretinoin (Accutane) - Isotretinoin (Accutane) e sebelisetsoa matla a maholo a li-acne 'me e na le litla-morao tse ngata. E sebetsa haholo bakeng sa li-comedone ha li sebelisoa hantle, empa hangata ha li fuoe bakeng sa li-acne tse bonolo tsa mofuta ofe kapa ofe. Bakeng sa ba 'nileng ba sebetsana le li-cystic acne, leha ho le joalo, Accutane e ka etsa phapang e kholo,' me ntlafatso e atisa ho phehella nako e telele ka mor'a hore phekolo e felile. Accutane e ka baka bokooa bo matla le litla-morao tse ling, 'me liteko tsa mali tsa khoeli le selemo li hlokahala ha u ntse u sebelisa meriana ena.
- Ho etsoa - Tlatse e ka sebelisoa ke mofani oa tlhokomelo ea bophelo bo botle, setsebi sa maqheku kapa setlolo sa li-comedone tse bulehileng. Batho ba bang ba thahasella ho ntša li-blackheads tsa bona le li-whiteheads ho lokolla li ka hare ho likhukhuni tsena. Mabenkele a mangata a rekisa li-extractors tsa comedone ka morero ona. Li-extractors tsa comedone hangata li na le tšepe, 'me qetello e le' ngoe e na le sekhukhu se senyenyane. Bakeng sa lihlopha tsa lefifi, ho buloa ha extractor ho behoa ho pota-potiloe, 'me khatello e sebelisoa fatše le hamorao. Hangata litlhaku li hloka ho nkoa pele. Haeba u etsa qeto ea ho ntša li-blackheads tsa hao le li-whiteheads u le bonnete ba hore u li etse hantle. Lisebelisoa li lokela ho hloekisoa, 'me ho nkuoa ho etsoa ka bonolo le ka hloko. Haeba u na le lipelaelo mabapi le ho etsa sekhetho, batla setsebi se nang le phihlelo kapa setsebi sa maqheku hore se u etse joalo. Ntho e sa lokelang ho etsoa ha e sa lokela ho etsoa ka mahlakoreng a tukang kaha e ka lebisa ho fokotseha.
Lentsoe la ho qetela
Mahlaseli le li-blackheads ke mefuta ea li-acne tse amang batho ba bangata. Ho na le dikgetho tse ntle tsa phekolo tse fumanehang, kahoo ha ho hlokahale hore u utloe bohloko ka boemo bona ka khutso. Mofani oa tlhokomelo ea ka sehloohong a ka qala kalafo bakeng sa mafura 'me a latela linyeoe tse bonolo ho isa boemong bo tloaelehileng . Haeba li-acne li le matla kapa ha li arabe kalafo, u lokela ho bona setsebi sa dermatologist bakeng sa mekhoa e meng ea ho etsa joalo.
> Mehloli:
> Hauk, L. Acne Vulgaris: Litataiso tsa Kalafo ho tloha ho ADD. Ngaka ea Lelapa la Amerika . 2017. 95 (11): 740-741.
> Hantle, Richard PJB, Hamish JA Hunter le Margaret W. Mann. Kalafo ea Meriana ea Meriana. Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc., 2015. Print.