Litlhahiso le maqheka a likokoana-hloko

Lintlha Tseo U ka li Etsang Hore U be le Tsela e Molemo Hore U Atlehe ho Phela le Ileostomy ea Hao kapa Colostomy ea Hao

Ho na le lekhalo le phahameng la thuto bakeng sa batho ba nang le ts'ebetso ea bo-ostomy. Eseng feela ka ho sebetsana le kamora 'mele ea ho buuoa ka boeena, empa ho ithuta tsela e ncha ea ho itlhokomela. Ho sa tsotellehe hore na lebaka la phoofolo ea hao ea mali ke efe, boloetse ba Crohn, lefu la ulcerative, kapa kankere ea colone , liphephetso li tšoana. E ka 'na eaba Motlatsi oa hau le Monyane o u fa litaelo tse ngata mabapi le ho hlokomela boemo ba hau le ho fetola sebedisa sa hau , empa ho thoe'ng ka lintlha tse hlakileng tsa bophelo ba bophelo joaloka baggie e ncha?

1 -

Ho Qoba ho Etsa Likokoana-hloko
Sebelisa seo u nang le sona - u ka 'na ua se ke ua hloka pampiri ea ntloana ka morao, empa e ntse e ka ba molemo. Setšoantšo © Carlos Paes

Haeba u fumana hore ho tlosa mokotlana oa hau ho tlōla metsi a ntloana, leka ho sisinyeha feela ha u se na letho. Ho kenella ka sekotlolo ha metsi a ntse a theohela fatše ho ka thusa ho thibela ho khutlela morao. Tsela e 'ngoe ke ho leka ho lula ntloaneng ka morao e le hore u se ke ua tšolla mokotla. Beha pampiri ea ntloana ka holim'a metsi mme u nyolohele ka pel'a setulo sa ntloana. Tlohela fatše pampiring ho e-na le ho kena ka har'a metsi.

2 -

Ho Tlosa Moriri o Potolohileng Letlalo la Hao
Lehare la motlakase ke khetho e le 'ngoe ea ho tlosa moriri ho potoloha stoma ea hau. Setšoantšo © Iwan Beijes

Batho ba bangata ba na le moriri o motle ka mpeng, 'me ba bang ba ka ba le moriri o molelele kapa o motenya. Moriri o ke ke oa thibela sefuba feela ho khomarela letlalo la hao, o ka boela oa hula ha o tlosa lisebelisoa tsa hau. E le ho qoba bothata bona, buisana le motsoetse oa ET le mekhoa e metle ea ho tlosa moriri.

Mokhoa o tloaelehileng oa ho tlosa moriri ke ho sebelisa shaver ea motlakase. Sena se na le molemo oa ho se sebelise lehare, kahoo ho fokotsa letlalo kapa ho senya stoma ha ho bonolo. Haeba o tlosa lisebelisoa tsa hau pele o hlatsoa, ​​u ka khona ho kuta mobu ka bonolo ka sesepa e hlakileng le ka lehare le se nang lihlahisoa. Nakoana feela holim'a letlalo e lokela ho lekaneng, u se ke ua halefisa letlalo la hao ka lipalo tse ngata.

Haeba letlalo la hao le robehile kapa le sekiselitsoe ka tsela leha e le efe kapa u na le leqeba le bulehileng, u se ke ua kuta, empa ho e-na le hoo, buisana le 'mè oa ET.

3 -

Fetola holim'a sekoti se se nang letho
Botheate ea linate, linate tse ling tsa nut, kapa "nut" ea soya e ka u fa protheine ea punch ho u fa phetoho ea liphahlo tsa hoseng. Image © Paige Foster

Nako e ntle ea ho fetola ntle le ntho leha e le efe e hlahang ke ha u qala ho tsoha. Haeba u khaotsa ho ja lihora tse 'maloa pele u robala' me u robala bosiu bohle, lihlahisoa li lokela ho lieha ho etsa hore u etse liphetoho. Haeba u lokela ho ja ha u tsoha empa pele u fetoha, leka lijo tse nang le limatlafatsi tse tla phahamisa tsoekere ea hao ea mali empa u se ke ua etsa hore ho be le ntho leha e le efe e potlakileng, e kang khaba ea peanut butter kapa lehe le phehiloeng ka thata.

4 -

Fetola kamora 'ho hlapa
Ho itlhatsoa ntle ho sesebelisoa ho ka ba molemo ho letlalo la hao le psyche ea hao. Setšoantšo © Csaba J. Szabo

Tsela e 'ngoe ea ho fetola lisebelisoa tsa hau ke ho etsa joalo e le karolo ea kemiso ea hau ea ho noa. O ka tlosa sesebelisoa sena ha u emetse ka nkho, 'me u nke sesebelisoa sa hao se se nang letho. Haeba u fetola ntho ea pele kamora ho tsoha, se tsoa ho stoma sa hao se lokela ho ba se fokolang. Kenya hape sesebelisoa sa hau ka mor'a ho tsoa ka setoane. Sena se ka u thusa hore u fumane nako e eketsehileng ka seletsa sa hau hobane u se ke ua pata ha u se apere. Ho phaella moo, ho pepesa letlalo la hao ho thusa ho lula o phetse hantle.

5 -

Ho hlakola Seqhomane sa hau
Ho hlakola ka potlako ea mokotla, ka seletsa leha e le sefe se loketseng hore u se sebelise, se ka u thusa hore u lule u hloekile. Setšoantšo © Sadi Ugur OKa u

Batho ba bang ba rata ho hlatsoa lihlahisoa tsa bona ka metsi a hloekileng ka mor'a hore ba tlosoe, kapa neng kapa neng ha ho le bonolo. Sena se ka thusa haholo-holo ha masapo a khomaretse ka hare. Sebelisa botlolo e kenyelletsoeng, seringe, dropper kapa esita le baster ea Turkey ho bonolo ho senya metsi a mangata a hloekileng ka har'a sesebelisoa, o se suthise, ebe u se na letho hape.

6 -

Ho qhekella bakeng sa Belly Lumpy
Lisekere tsa hau tse nkiloeng ho tswa ho lisebelisoa tsa phetoho ea ostomy li ka 'na tsa e-ba molemo ho lokisetsa sefahleho holim'a sebaka se makatsang ka mpeng ea hao. Setšoantšo © jorge vicente

Hase litho tsohle tsa mpa tse pholileng, mme haholo-holo ha li etsoe ka ho buuoa ka makhetlo a 'maloa. Haeba u thatafalloa ho tšoara seaparo sa hau ka holim'a sekoti kapa lesapo, leka ho etsa sekhahla se senyenyane ka ntle ho sekoti, ho ea ka hare. Sena se etsa hore ho be le maemo a mangata a ho feto-fetoha. E-ba hlokolosi hore u se ke ua etsa lintho tse ngata haholo kapa ua li etsa li le khōlō haholo, kaha li ka fella ka ho tsuba.

7 -

Saline Wipes
U se ke ua sebelisa lihlapa tsa masea kapa lihlapa tsa batho ba baholo letlalong la hao - e le feela e nang le saline e hlabang e hlakolang, mme ke feela haeba mooki oa hau le ET e lumela. Image © Dorling Kindersley

Bakuli ba ET ba tla u bolella hore u lule hōle le liphahla tsa bana hobane li na le lik'hemik'hale tse ka tlohelang filimi letlalong le ho thibela sefuba hore se se ke sa khomarela hantle. Esita le lihlapa tse ipolelang hore ke tsa tlhaho li ka baka mathata. Ntho e molemo ka ho fetisisa eo u ka e sebelisang ke lesela la ho hlatsoa liaparo le metsi a hlakileng, empa ka lehlakoreng le leng, sesepa e sa hlabang e ka sebelisoa letlalong haeba e hlile e hlokoa. Lisebelisoa tse hlabang li ka fumanoa mabenkeleng a bongaka.

8 -

Leka Mecha e Mecha ea mahala
Li lokolohile, ha e le hantle ha e le hantle ha e lokolohe. Mohlomong u tla tlameha ho fana ka tlhahisoleseding e itseng ho fumana mehlala mme likhamphani li ka batla ho iteanya le uena hamorao. Empa mehlala e ntse e le tsela e ntle ea ho leka lihlahisoa tse ncha. Setšoantšo © Dan Candea

Bahlahisi ba bangata ba lisebelisuoa tsa li-ostomy ba tla u romella teko ea mahala ea lihlahisoa tsa bona. Leka ho letsetsa kapa ho romela melaetsa e-mail ho bahlahisi 'me u ba botse hore na ba na le mananeo a mangata a ho leka lihlahisoa tsa bona. Hase sehlahisoa se seng le se seng se fumanehang se tla sebetsa bakeng sa lihlahisoa tsohle, ke ka lebaka leo lik'hamphani tse ngata li fanang ka mohlala. Bua le 'Mè oa hau le mooki, eo hape a ka fumanang lihlahisoa tsa lihlahisoa tse ncha nako le nako,' me a ka u sheba, haholo-holo haeba u na le stoma e thata ho lumellana kapa haeba u hloka lihlahisoa tse ling tse khethehileng.

Lik'hamphani tse ling tse ka fanang ka sampula li kenyelletsa:

Kamehla Sheba le Mooki oa Hao le Mooki

Ka linako tse ling litlhahiso tse nyane li ka ba molemo, empa kamehla etsa tlhahlobo ea sanity le sehlopha sa tlhokomelo ea bophelo pele u etsa liphetoho tlhokomelong ea tlhokomelo ea hau. Tlhokomelo ea stoma ea hao le ea letlalo la hao le lokela ho ba bohlokoa ka ho fetisisa.