Sejo se Hlollang ho Mefuta e meng e sa Ngoloang Metabolism
Na u se u fihlile bakeng sa tlatsetso ea ho ja lijo tse ngata tse ipolelang hore e fetola metabolism ea hau ka ho fana ka tšehetso ea qoqotho? Ha lihlahisoa tsena li na le motsoako oa mefuta ea tlhaho e kang li-vithamine, liminerale le litlama, tse ling li ka 'na tsa kenyelletsa metsoako e lokelang ho nkoa feela tlas'a tataiso ea ngaka. Kahoo pele u ka ja bo-booster ea qoqotho, mona ke seo u lokelang ho se tseba ka lisebelisoa tsena tse tloaelehileng.
Thyroid-Metabolism Link
Thyroid e hlahisa lihomone tse laolang metabolism-tekanyo eo 'mele o hlahisang matla ho limatlafatsi le oksijene, ho ea ka American Thyroid Association. Haeba gland ena e sa hlahise lihomone tsena tse lekaneng, metabolism e liehisa-boemo bo tsejoang e le hypothyroidism.
Mekhatlo ea Sechaba ea Bophelo e tlaleha hore ba ka tlaase ho liphesente tse hlano feela tsa batho ba lilemo li 12 le ho feta, boholo ba basali, ba na le bothata ba qoqotho bo bobebe. Ba bang ba nang le boemo bona ha ba elelloe, empa ba bang ba na le matšoao a kang ho khathala le ho theohela ho se na lebaka le hlakileng; phaello e ke keng ea hlalosoa; ho halefa; mme o ikutloa a bata ka linako tsohle.
Ho fokotsa matšoao ana, ngaka e atisa ho ba le motho ea nang le hypothyroidism a noa meriana e nang le lihomone tsa qoqotho ka tekanyo ea litekanyetso tsa ngaka. Motho ea nang le e 'ngoe ea lithethefatsi tsena o ipeha kotsing ka ho khetheha ho mathata haeba a boetse a khetha ho nka tlatsetso ea ho feta.
Bothata ba Lijo
Boholo ba na le metsoako ea livithamine, diminerale le litlama, empa seo se ka 'na sa se ke sa e-ba tsohle. Ho ea ka lipatlisiso tse phatlalalitsoeng ka 2013 koranteng ea Thyroid, ba bangata ba ka 'na ba e-na le lihomone tsa qoqotho tseo hangata li fumanehang lithethefatsing tse ling tsa phetoho ea lihomone tsa qoqotho tse fanoang ka lengolo la ngaka la ho phekola hypothyroidism.
Bakeng sa thuto, bo-rasaense ba ile ba hlahloba lik'hemik'hale tse 10 tse tloaelehileng tsa Thyroid ea qoqotho. Ba fumane hore lihlahisoa tse robong ho tse leshome tse hlahlojoang li ne li fumaneha ka triiodothyronine (T3) e tsoang ho 1.3 micrograms (mcg) ho isa ho 25.4 mcg ka tefo ea lithelefera. 'Me tse hlano tsa li-supplement, haeba li nkoa tekanyo e khothalletsoang, li ka fana ka mcg ea T3 ka letsatsi. Ho phaella moo, lihlahisoa tse 'nè li ne li tla fana ka thyroxine (T4) ka bongata ho tloha ho 8.57 mcg ka letsatsi ho isa ho 91.6 mcg ka letsatsi.
Tsena li nkoa e le litekanyetso tsa bohlokoa tsa T3 le T4. Ha e le hantle, maemong a mang, tekanyetso e feta palo e tloaelehileng bakeng sa ho phekola hypothyroidism. Bothata ba sena, ho latela bafuputsi, ke hore ho beha batho ba nang le mekhoa e mengata ea phekolo ea li-thyroid ho e-na le meriana ea kalafo ea phetoho ea qoqotho e kotsing ea hyperthyroidism, boemo boo qoqotho ea qoqotho e hlahisang hormone e ngata haholo.
Hyperthyroidism le Bophelo ba Hao
Hyperthyroidism, le hoja e sa tloaelehe ho feta hypothyroidism, e ka baka mathata a ka 'nang a e-ba matla. Tse ling tsa mathata a bophelo bo botle ba amanang le hyperthyroidism ke mathata a pelo, a kenyang lebelo la pelo, lebelo le sa tloaelehang la pelo, le fokolang pelo ea pelo.
Boemo bona bo ka etsa hore mahlo, a khubelu, kapa a ruruhe, a be le kutloisiso ho leseling, le pono e hlabang kapa e pediloeng; ho bofubelu le ho ruruha ha letlalo maotong le matheba; le ho fokola ha masapo, hobane lihomone tse ngata tsa qoqotho li sitisa motho hore a khone ho kenya khalsiamo masapong.
Kotsi e 'ngoe e amanang le hyperthyroidism ke ts'oaetso e potlakileng le e matla ea matšoao a bitsoang bothata ba thyrotoxic. Sena se ka lebisa ho feberu, ho phalla ka potlako, esita le delirium, 'me e lokela ho phekoloa hang-hang.
Ka hona, sepheo se ka sehloohong ke ho hlahloba ngaka pele u nka setsi sa tšehetso ea li-thyroid-haholo-holo haeba u se u ntse u le meriana ea qoqotho ea phetoho ea qoqotho .
Ho seng joalo, u ka fetoloa , u beha bophelo ba hau kotsing ka mokhoa o sa hlokahaleng.
Mohloli:
Kang, GY "Tlhaloso ea Thyroxine le Triiodothyronine ka Khoebo e fumaneha Matšoao a Bophelo ba Thyro." Litlhaloso tsa Seboka sa Selemo le Selemo sa 2011 sa The Thyroid Association.
Mayo Clinic. "Hyperthyroidism (Tšoaro e Feteletseng ea Thyroid): Mathata." La 28, 2015.
Mekhatlo ea Sechaba ea Bophelo. "Thyroid le Uena: Ho Sebetsana le Boemo bo Tloaelehileng." Medline Plus.