Na bakuli ba lokela ho eletsoa ho qoba sefate sa kolofo ka mor'a hore lengole le kene?
Ho na le lihlooho tse fokolang tseo ke ngotseng ka tsona tse entseng khang tse ngata ho feta ho bolela hore bakuli ba tlotsitsoeng ka mangole ba lokela ho nahana hape haeba ho bapala gorofo ke mosebetsi oo ba lokelang ho o etsa. Ha hoa lokela ho tla ho makatsoa ke 'na, kaha bakuli ba bangata ba nang le menyetla ea ho khumamela mangole ke ba nang le boithaopo ba lifofane' me ba batla ho khutlela thupelong kapele kamoo ho ka khonehang.
Joale ke hobane'ng ha bakuli ba nkang mangole ba lokela ho ameha ka golf?
Ho Etsa Liqeto Tsa ho Fetela Qetellong
Bakuli le lingaka ba thahasella ho etsa eng kapa eng eo ba ka e khonang ho thusa ho etsa bonnete ba hore lengole le tla lula halelele kamoo ho ka khonehang . Ho ntlafatsa moqapi oa limela, ho netefatsa hore libaka tse kenngoa hantle li kenngoa hantle le li lumellane, mme bakuli ba eletsang boitšoarong bohle ba ka thusa ho nkela sebaka ka nako e telele kamoo ho ka khonehang.
Mokhoa oa ho qetela oa ho etsa hore mangole a ho qetela ke ho fa bakuli tlhahisoleseding e molemohali e ka khonehang ho etsa hore lengole la bona le qetele. Ho na le mesebetsi e behang matla le khatello ea lichelete ka li-substitution tsa mangole, 'me ka lebaka lena, lingaka tse buoang li atisa ho botsa bakuli ho qoba liketsahalo tsa lipapali tse kang ho matha le ho qhomela. Leha ho le joalo, ha ho na boitsebiso bo bongata bo ka tataisang litlhahiso mabapi le hore na ke lintho life tse ntle tseo u lokelang ho li qoba.
U imeloa kelellong hakae liplantseng?
Phuputso e entsoe lilemong tse 'maloa tse fetileng ho lekanya hore na ke liketsahalo life tse bakang khatello ea kelello ho li-implants tsa phetolo.
Bakuli ba seng bakae ba neng ba batla phetolo ea lengole ka kakaretso ka lebaka la ramatiki e matla ea lengole ba ne ba e-na le limela tse khethehileng tsa mangole. Ho kenngoa ka har'a li-implants tsena ho ne ho e-na le lisele tsa khatello tse ka fanang ka tlhahisoleseding e nepahetseng mabapi le hore na li-implant li na le matla le khatello e sa tloaelehang.
Phuputso eo e fumane hore, ha ho nahanoa, liketso tse fokolang haholo tse kang bicycling tse tsamaisang likoloi li ne li beha khatello e matla haholo meleng ea libaka. Ka lehlakoreng le leng, mesebetsi e kang ho matha le tennis e behile khatello ea kelello e phahameng ka ho feteletseng ho li-implants. Leha ho le joalo, ho ne ho e-na le lintho tse ling tse makatsang: golf e ile ea beha khatello e matla ka ho fetisisa liphatleng tsa lefutso. Ka ho khetheha, matla a ho hlokofatsa ka lengole le etellang pele la ho sesa ha kolofo e ne e le tse ling tsa matla a phahameng a lekiloeng.
Golf kapa ha ho Golf?
Kahoo potso e hlaha: na lingaka li lokela ho eletsa basebeletsi ba bona hore ba qobe ho bapala golf? U tla tlameha ho buisana le ngaka ea hao ea meriana hore na ke litlhahiso tse tobileng hakae, empa kea u tiisetsa hore lingaka tse buoang ha li ele hloko bakuli hore ba qobe golf.
Sepheo sa ka ke ho fana ka tlhahisoleseding, mme ho thusa bakuli ba e behe moleng. Kahoo, mona ke ntlha ea bohlokoa: re na le boitsebiso bo fokolang mabapi le hore na ke liketsahalo life tse hlileng li bakang khatello ea maikutlo ho li-implants, empa boitsebiso boo bo bontša hore golf e ka ba ketsahalo e lebisang ka potlako haholoanyane ho apara kopane e behiloeng.
Seo se boletse, ena e ne e le thuto e nyenyane haholo, e neng e sheba ho kenyelletsoa ha lengole le le leng. Liphetoho tse kenyelletsang ho kenya letsoho li ka thusa ho rarolla mathata ana, 'me mefuta e meng ea li-implants e ka thusa bakuli ba batlang ho kenya letsoho liketsong tse behang khatello e itseng maotong.
Ha ke ntse ke bua ka seo ke nahanang hore bakuli ba ka ba lokela ho se etsa, ke arolelana lipatlisiso le bona. Ke boetse kea lumela hore ho na le melemo ea golf ea ho ikoetlisa, ho theola boima, le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba maikutlo. Ho ka 'na ha e-ba joalo (mme hangata) ho na le monyetla oa ho beha kotsi ea ho phela nako e telele bakeng sa lengole bakeng sa bakuli ho nka karolo mesebetsing ena e ba tlisetsang bophelo bo botle le thabo.
Ntho e ka tlaase
Joalokaha ho boletsoe, ho bolela hore golf e ka ba kotsi ho motsoako oa motsoako e bile e 'ngoe ea lipolelo tse ngata tseo ke kileng ka li qabana. Bakuli ba bangata ba romellana le melaetsa ka ts'ebetso ena ka ho re ngaka ea bona e ba boleletse hore ba ka apara gorofu.
E le ho hlakisa, tlhahisoleseding ena ha e re ha o khone ho apara golf, e bolela feela hore ba lekang ho qoba ho imeloa kelellong meleng ea phetolo e tlameha ho qoba liketso tse itseng.
Karolo ea flip ea khang ena ke hore khatello ea li-implants e ka boela ea eketseha ka boima ba 'mele. Golf ke mosebetsi o bolokang batho ba ikoetlisa. Ho tsoa ka ntle, ho tsamaea le ho sisinyeha hohle ho molemo bakeng sa bakuli ba nkang mangolo. Haeba kolofo e nyenyane ke eona e etsang hore batho ba tsamaee, joale ho fokotsa khatello ea kelello ea ho kenya letsoho ke ntho ea bohlokoa.
Lisebelisoa:
D'Lima DD, et al. "Moputso oa Mark Coventry: ka vivo knee force nakong ea boikhathollo le boikoetliso ka mor'a hore lengole arthroplasty" Clin Orthop Relat Res. 2008 Nov; 466 (11): 2605-11.