Ho fumanoa ke kankere ea matsoele ho etsa hore ho be le tlhokahalo e potlakileng ea ho etsa liqeto tse ntle ka nako eo u ka itokiselitseng ho e etsa. U lokela ho etsa moralo oa ho hlokomeloa ha u ntse u loantšana le tšabo eo kankere ea matsoele e bakang eona. Joaloka boholo ba rona re fumanoa re tšoeroe ke kankere ea matsoele, ha u tsebe hore na u ka qala hokae kapa hokae.
Qala ka ho finyella setho sa lelapa kapa motsoalle ea nang le kankere ea matsoele kapa motho eo u ikutloang a le haufi le eona ke ea boemo bo phahameng 'me a se ke a tšoaetsoa moeeng.
Mo kope hore a sebetse ha moetapele oa hau a ntse a thusa ho etsa lipatlisiso, a tsamaee le uena ho ea likhethong tsa bongaka, 'me e be boto ea molumo ha u etsa liqeto tsa phekolo.
Hangata, setho sa pele sa sehlopha sa tlhokomelo ea kankere ea matsoele seo u lokelang ho se khetha ke ngaka e buoang ea matsoele. Ntle le haeba u tseba setsebi se buoang ka matsoele, u tla hloka ho fumana litemana tse tsoang mohloling o tšeptjoang, ho qala ka ngaka ea hao ea basali kapa ngaka ea tlhokomelo ea mantlha. Hopola, le hoja ho le molemo ho ba le tumelo le tšepo ho ngaka ea hau ha ho tluoa tabeng ea ho fetisetsoa, u lokela ho etsa mosebetsi oa hau oa sekolo. Hangata lingaka li bua ka lingaka tse ling tseo ba li tsebang ka botsebi 'me li sebelisana le sepetlele se tšoanang moo ba nang le litokelo.
Kopa ngaka ea hau hore e fetisetsoe ho lingaka tse 'maloa tse sebetsanang le setsi sa phekolo ea kankere kapa sepetlele se seholo se nang le tlaleho ea lipalangoang tsa ho phekola linomoro tsa kankere ea matsoele. Hang ha o na le mabitso ao, kena Inthaneteng, u ee setsing sa kalafo kapa sepetlele lingaka li kopantsoe le ho hlahloba lintlha tsa tsona, tse kenyelletsang:
- Na ke ngaka e buoang e sebetsanang le ho buuoa ka kankere ea matsoele, kapa ke ngaka e buoang e sebetsanang le ho buuoa ka kankere ea matsoele, kapa ea lula sebakeng sa kankere ea matsoele sepetlele se khethehileng kalafo ea kankere?
- Na ke eena Boto-ea tiisitsoeng ka ho khetheha?
- Na o amohela inshorense ea hao?
- Haeba u sa khotsofalla seo u se balileng ka lingaka tsena, ikopanye le setsi se seholo sa kankere sebakeng sa heno, 'me u khethe lingaka tse peli tsa lingaka tse tsoang ngoleng ea ngaka ea bona.
- Ikitlaetse ho kopana le bonyane ba meriana a mabeli pele u khetha ngaka e buoang eo u batlang ho u tšoara.
- Etsa kopano le ngaka e 'ngoe le e' ngoe ea ngaka; nka moeti oa hau oa sekepe; ela hloko boikutlo ba sepetlele kapa basebetsi ba ofisi. Boloka tlaleho ea nako ea ho leta pele u bona ngaka le nako eo ngaka e qetang le uena.
Etsa bonnete ba hore u khothatsoa ke boikutlo ba hae kapa boikutlo ba hae nakong ea ha u etela
- E-ea u itokiselitse le lenane la lipotso; kopa moeti oa hau hore a nke lintlha le ho botsa lipotso, ho tsoa lethathamong la hau, hore ebe u lebetse ho botsa. Etsa bonnete ba ho fumana hore na tlhahlobo eohle e ka etsoa sebakeng se le seng 'me e etsoa ka potlako, kapa haeba ngaka e hloka ho u fetisetsa mehahong e seng mekae e fapaneng bakeng sa teko e eketsehileng. Sena e ka ba e' ngoe ea mabaka a khethollang lingaka le lipetlele kapa litsi tsa phekolo.
- Hang ha u phutholohile hore u na le ngaka e nepahetseng, iketsetsa liteko bakeng sa liteko tse hlokahalang, ho etsa bonnete ba hore pele setsi se fanang ka teko se amohela inshorense ea hau.
- Haeba u e-na le khetho ... ho ipolaea kapa lumpectomy, iphe nako ea ho etsa mosebetsi oa hao oa sekolo hape. Batlisisa se amehang phekolong e 'ngoe le e' ngoe ea ho buoa ho fumana hore na ke bofe boo u nahanang hore bo nepahetse ho uena.
- Etsa bonnete ba hore ngaka ea hao e buoang e u hlalosetsa hore na ho buuoa ha hao ho tla akarelletsa eng, seo u lokelang ho se etsa ho itokisetsa ho buuoa, le ho lebella nako ea ho fumana lefu le ho fola.
- Haeba u batla ho tsosolosa, botsa ngaka e buoang hore e fetisetsoe ho lingaka tse buoang tsa polasetiki tseo a sebetsang le tsona kamehla.
Hopola, e be moemeli oa hau. Setho se seng le se seng sa sehlopha sa tlhokomelo sa hau se hloka ho tseba hore u batla ho ba molekane oa hau.