Kamoo U Lokelang ho Tšoara Khaola Nthong ea Hao

1 -

Thuso ea pele 101

Likotsi li etsahala mme ho tloaelehile ho itšeha ka thipa kichineng kapa ha u ntse u sebetsa mosebetsing o potolohileng ntlo. Hona ke First Aid 101 'me ho na le litepisi tse' nè tse bonolo tseo u lokelang ho li latela: emisa ho tsoa mali, hloekisa leqeba, sebelisa li-antibiotic, 'me u li phuthe.

Mantsoe a bonolo hakana, na? Pele u balehela ho ea ho hlapela ho itokisa, a re ke re shebe kapele litlhahiso tse seng kae tse tla thusa tseleng.

Ha e le hantle, haeba ho fokotsoe ho tebile, ho ka 'na ha hlokahala hore u bone ngaka le lithupa tse hlokahalang. Haeba ho joalo, etsa hore leqeba le laoloe 'me u ee ka tleliniking ea tlhokomelo e potlakileng kapa kamoreng ea tšohanyetso. Sebelisa ER feela bakeng sa maemo a tšohanyetso kapa haeba tlhokomelo e potlakileng e koetsoe 'me u ke ke ua emela.

2 -

Emisa ho tsuba

Ho khaola ka tšohanyetso ho ka ba ntho e nyenyane kapa e matla. Mohato oa pele ho na le ho leka ho emisa ho tsoa mali. Sena se tla u fa pono e hlakileng ea hore na khaola e tebile hakae.

• Ho fokotseha ha metsotsoana le ho senya ha mali ha ho hlokahale hore ho be le taolo ea mali. Hangata ba khaotsa ho tsoa mali ba le bang, le hoja u ka kenya khatello ea ho thusa sena. Mohato oa hau o latelang ke ho hloekisa leqeba.
• Haeba ho tsoa mali ho boima, ho khubelu ho khanyang, kapa ho fofa, joale latela mehato ea ho thibela mali . Ho sebelisa khatello ka khase e hloekileng kapa thaole le ho phahamisa leqeba e lokela ho ba lintho tse tlang pele bophelong ba hau.
• Haeba monoana o khaotsoe, beha khatello ho thibela ho tsoa mali 'me u latele mehato ea ho phekola khaello ea mali . Karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho fumana thuso ea bongaka hang-hang 'me e ka hloka pitso ea 911.

Haeba u se motho ea lemetseng, ho molemo ho sebelisa li-gloves tse sireletsang haeba li fumaneha. Hape, ho sebelisa mekhoa ea ho qoba ho hlatsoa matsoho pele u ama leqeba le ka thibela tšoaetso le ho ata ha maloetse a tšoaetsanoang.

U Hloka Nako Efe?

Haeba sekhahla se feta letlalong 'me se siea leqeba le senyang, ho ka etsahala hore ebe u hloka litepisi . Sena ke 'nete haholo haeba o bona mafura kapa mesifa. Mayo Clinic e buella hore e le hore ho fokotsoe likhala le kotsi ea tšoaetso, leqeba le lokela ho koaloa ka mor'a lihora tse 'maloa.

3 -

Hloekisa Leqeba

Mohato o latelang ke ho hloekisa leqeba. Sena se tla thusa ho thibela tšoaetso 'me u lumelle hore u bone hantle hore na khaola e tebile hakae.

1. Hlatsoa sehiloeng ka metsi a hlakileng.
2. Hlatsoa leqeba le sesepa. Sesepa sa antibacteria ha se hlokahale, empa leka ho boloka sesepa tsoa leqeba hobane e ka e halefisa. Hape, haeba u ka khona, qoba lihlahisoa tsa sesepa ka monko o monate kaha li ka 'na tsa otla.
3. Haeba ho na le mobu leha e le ofe kapa likokoana-hloko tse ling ka leqeba, hloekisa li-beezers tse peli ka joala 'me u li sebelise ho tlosa likaroloana tseo u ka li bonang ka bonolo. Haeba u sa fumane tsohle, u ka 'na ua hloka ngaka ho etsa sena.

Mayo Clinic e fana ka maikutlo a hore ha ua lokela ho sebelisa hydrogen peroxide, iodine, kapa hloekiso leha e le efe e nang le iodine. Lihlahisoa tsena li ka halefa feela kotsi eo.

4 -

Sebelisa Mafura a Antibiotic

Mafura a lithibela-mafu, a kang Neosporin kapa Polysporin, ha aa hlokahala bakeng sa bongata bo fokolang ba ho fokotseha hanyenyane. Leha ho le joalo, haeba u tla be u le mobu ebile u le monate, e ka 'na ea se ke ea e-ba khopolo e mpe. Mafura a ke ke a thusa leqeba le ke ke la fola ka potlako, empa le ka thibela tšoaetso.

Le ka mohla u se ke ua tšela mafura ka ho toba holim'a sehiloeng hobane u sa batle ho silafatsa sejana. Ho e-na le hoo, beha mafura ka Q-tip kapa e 'ngoe e hloekileng, e lahlehang joaloka mohloli oa lipuo kapa karolo e nyenyane ea gauze e hloekileng.

5 -

Etsa kopo ea bandage

Li-bandage tse tsitsitseng li sireletsa ho thibela ho silafala. Ha li hlokahale bakeng sa ho fokotsa le ho fokotsa tse ngata ho sa hlokahale hore e ka ba ea silafetseng kapa ea halefisoa.

Ha u sebelisa bandage ea mahlakoreng, u se ke ua ama padata. Tlosa lehlakoreng le leng la sekoahelo se sireletsang 'me u se kenye letsoho. Tšoara lebanta ho pota monoana 'me u tlose sekoahelo se seng ha u ntse u tsamaea.

6 -

Sheba ka tšoaetso

Ka mor'a ho apara se senyenyane, shebella tšoaetso . Matšoao a tšoaetso a kenyelletsa mocheso o eketsehileng kapa bohloko bo botle, bofubelu, ho ruruha le ho penya. Haeba u hlokomela leha e le efe ea tsona kapa ntho e 'ngoe le e' ngoe e bonahalang eka e sa tloaeleha, sheba ngaka ea hau kapa u ee kliniki ea tlhokomelo ea tšohanyetso kapele kamoo ho ka khonehang.

Etsa hore leqeba le hloeke 'me le nke bandage bonyane hang ka letsatsi kapa neng kapa neng ha le silafala.

Na U Hloka Letšoao la Tetanus?

Haeba leqeba le tebile haholo 'me ha le e-s'o thunngoe ke li- tetanus lilemong tse hlano tse fetileng , ke khopolo e ntle ho e fumana. Sheba ngaka ea hao hang ha ho khoneha hore u fumane boipheliso.

> Mohloli:

> Bophelo bo Botle. Tlhokomelo ea Tšohanyetso le Tlhokomelo e Potlakileng. 2017.

> Basebetsi ba Mayo Clinic. Ho khaola le ho fokotseha: Thuso ea pele. 2016.