Ho hopola nako e khutšoanyane ho nkoa e le nako e khutšoanyane ea nako eo u ka hopolang tlhahisoleseding eo u neng u e-na le eona feela. Ka mohlala, ka mor'a ho utloa nomoro ea fono le ho e pheta-pheta ka makhetlo a 'maloa, u ka khona ho e hopola ka nako e telele ho e pata ka nepo. Leha ho le joalo, ka metsotso e mehlano, ho ke ke ha etsahala hore u hopole nomoro ea fono.
Matla a ho Hopola nako e khutšoanyane
Likhopotso tsa rona tsa nakoana li atisa ho ba le lintlha tse 5 ho isa ho tse 9 tsa tlhahisoleseding.
Boikarabelo bona bo ka atolosoa ka ho sebelisa mekhoa ea ho hopola , e kang ho fumana tlhahisoleseding ea chunking kapa ho e akaretsa moelelo. U ka boela ua tšoara boitsebiso ka nako e sa lekanyetsoang ka nako ea hau e khutšoanyane ka ho e pheta-pheta (ho pheta-pheta ka ho pheta-pheta), e leng se ka etsang hore qetellong e isoe mohopolong oa nako e telele .
Tlhaloso ea baoki
Batho ba bang, ho kopanyelletsa le lingaka le litsebi tsa kelello, ba ka hlalosa mohopolo oa nakoana ka lihora, matsatsi, kapa libeke. Ka mohlala, haeba e se e le mantsiboea 'me u sa hopole seo u se jeng lijo tsa hoseng kapa u lebala hore o ile ho ea ho ngaka matsatsi a mane a fetileng, ngaka ea hau e ka' na ea bitsa "khatello ea nakoana ea nakoana."
Ha e le hantle, tlhahisoleseding e tsoang ho lihora tse 'maloa tse fetileng e lumellana hantle le lentsoe le bohareng la mohopolo : nako e koalang khefu ea metsotso e seng mekae ebe e fetela ho letsatsi kapa a mabeli. Leha ho le joalo, lentsoe leo le sebelisoa ka nako e fokolang haholo.
Mokhoa oa ho Hopola nako e khutšoanyane o amana joang le lefu la Alzheimer?
Kotsi ea nakoana ea ho hopola ke e 'ngoe ea matšoao a pele a lefu la Alzheimer .
E ka etsa hore batho ba lebale potso eo ba sa tsoa e botsa kapa moo ba behang likhalase tsa bona fatše. Ho pheta-pheta ha lipotso le boitšoaro hangata ho bakoa ke ho fokola ha nakoana ka nakoana ho 'dementia'.
Lisosa Tse Ling tsa Boemo ba Nakoana ba ho Hopola Nakoana
Ke ntho e tloaelehileng hore u amehe ha u ka ba le nako ea ho hopola mohopolo, empa o ka phomola hore ha ho mathata ohle a nakoana a ho hopola ke pontšo ea Alzheimer's.
Hape ho na le mabaka a mang a bobebe ao mohopolo oa hau o ka 'nang oa e-ba oona ho feta oa majoe a maholo, joalo ka ha o otla haholo bophelong. Khopolo e ka thibeloa ke e le 'ngoe kapa tse ling tse latelang:
- Matšoenyeho a Boima
- Ho tepella maikutlo ho sa feleng
- Ho imeloa kelellong / Ho Utloa Bohloko
- Mokhathala
- ADD / ADHD
- Maemo a fetoletsoeng joaloka khatello e tloaelehileng ea hydrocephalus kapa ho haella ha vithamine B12
- Bofokoli bo Bonolo bo Bonolo
- Mefuta e meng ea 'dementia'
- Delirium ho tloha tšoaetsong kapa bokuli
- Likotsi tsa hlooho
Tlhahlobo
Haeba u hlokomela bothata bo tsitsitseng ka mohopolo oa hau oa nakoana kapa motho e mong o tsebisitse sena e le taba e amehang, o lokela ho batla tlhahlobo ho fumana hore na sesosa le phekolo e nepahetseng ke efe. Haeba e amana le maemo a fetoletsoeng, o tla khona ho sebetsana le sesosa le ho ntlafatsa matšoao. Haeba e bakoa ke 'dementia' joaloka Alzheimer's, phekolo ea pele ho fihlela hona joale e bile e atlehang ka ho fetisisa ho boloka ts'ebetso ea ts'ebetso 'me e ka u thusa ho sebetsana ka katleho le lefu lena le lecha.
Lisebelisoa:
Lethathamo la Lenaneo la Mathata a ho Hopola Kerekeng ea Rutgers. Lethathamo la libuka.