Ha ho na mosi oa batho ba tsubang mosi o sireletsehileng
Mosi oa mosi oa koae, o tsejoang hape e le ho tsuba, o hlaha ka lebaka la ho phefumoloha ho silafatsang moeeng ho tsoa lihlahisoa tsa koae. Ho ea ka Mokhatlo oa American Lung Association, mosi o tsoang ho koae o na le lik'hemik'hale tse ka bang 7 000 tse kotsi, 'me tse 70 li tsebahala hore li amana le kankere (carcinogenic).
Sena se bolela hore nako le nako ha motho a khantša sakerete, lik'hemik'hale tse chefo tse kang benzene, formaldehyde, vinyl chloride, arsenic ammonia, hydrogen cyanide le carbon monoxide li lokolloa moeeng.
Joalokaha batho ba tsubang ba kenya lintho tsena tse chefo ka kotloloho, batho ba sa tsubehang ba etsa joalo ka tsela e sa tobang, ka lebaka la mosi oa bobeli.
Seo e leng sona
Mosi oa mosi oa koae o kopane le mefuta e 'meli ea mosi: mosi o tloaelehileng, o hlileng o tsoa ho motho ea tsubang, le mosi o senyehileng, o tlohang ho tloha pheletsong ea sakerete e tukang. Mefuta eo ka bobeli e na le likokoana-hloko tse ts'oanang le chefo.
Mefu ea bosiu ea bosiu
Mokhatlo oa American Lung Association o hakanya hore mosi oa mosi oa mosi oa mosi o ikarabella ke batho ba fetang 40 000 ba shoang selemo le selemo. Ha ho na mokhoa o sireletsehileng oa mosi oa bobeli. Esita le ho pepeseha hakhutšoanyane ho ka baka tlhaselo ea pelo kapa ho fokotsa liphello tse fapaneng tse mpe tsa bophelo bo botle. Ho phaella moo, ho pepesehela mosi oa mosi oa sesebelisoa ho baka lefu le ho shoa kapele ho bana le batho ba baholo ba sa tsube.
Lihlopha Likotsing
Le hoja motho e mong le e mong ea pepesetsoeng ke mosi oa bosiu a le kotsing, lihlopha tse itseng tsa batho li kotsing e khōlō ea ho hlahisa mathata a matla a tsoang mosi oa mosi oa mosi.
Sena se kenyelletsa masea a sa tsoaloang le masea, bana le bacha, le batho ba nang le asthma kapa maemo a mang a phefumoloho, ho kenyeletsa le ba nang le COPD. Ngaka e 'Ngoe e Meholo le Lefapha la Tšireletso ea Tikoloho (EPA) li khothalletsa hore ho se ke ha e-ba le motho ea tsubang ha bacha ba le teng.
Batho ba baholo
Mosi oa mosi oa mosi oa sesebelisoa ke ntho e kholo ea ho hema.
E ka baka maemo a phefumolohang le a mpefala, ho kenyelletsa le COPD. Batho ba baholo ba nang le COPD ba kotsing haholo ha ba pepese mosi, ba atisa ho hlahisa matšoao a ntseng a mpefala, ho kenyeletsoa ho eketseha ha phefumoloho, ho khohlela le ho hlahisa li-mucus. Ho phaella moo, mosi oa mosi oa mosi oa mosi o sebetsa e le sesosa se seholo sa asthma. Monko o monate oa mosi oa liaparo kapa letlalo o lekane ho baka matšoao.
EPA e tsebahala e le lefu la kankere ea motho, mosi oa mosi oa mocheso o ikarabella bakeng sa lefu la kankere ea matšoafo ea batho ba 3 400 selemo le selemo ho batho ba sa lumeleng ho ba le bana ba Amerika. E boetse e baka pakeng tsa batho ba 22 700 ho isa ho ba 69 600 United States ka lefu la pelo selemo le selemo, 'me le hoja lithuto tse eketsehileng li hlokahala ho netefatsa khokahano ena, e' nile ea amahanngoa le ho otloa ha maikutlo le ho thatafala ha methapo.
Bana le masea
Ha mosali a tsuba nakong ea bokhachane, ngoana ea e-s'o tsoaloe o fuoa oksijene e nyenyane mme o hlahisa boemo bo eketsehileng ba carbon monoxide ka mali a hae. Sena se ka lebisa tlhokomelo e phahameng ea ho senyeheloa ke mpa, ho tsoaloa pele ho nako, ho tsoaloa pele, le lefu la tšohanyetso la masea la bana (SIDS). Bana ba pepese mosi oa sakerete ka pōpelong ba kotsing ea ho ba le boima bo tlaase ba ho tsoaloa le mathata a mang. Ho phaella moo, ho na le kamano e tobileng pakeng tsa ho tsuba nakong ea bokhachane le SIDS.
Ha e le hantle, bana ba bo-'mè ba tsubang ba ka 'na ba shoa ka makhetlo a fetang a mabeli ho feta bana ba sa tsubeng.
Bana le Bacha
Le hoja ho na le litaba tse monate tse bontšang hore ho qeta lilemo tse leshome ho tsuba mosi oa bosiu o ntse o fokotseha, karolo ea 37 lekholong ea bana ba Amerika (ba limilione tse 24) ba ntse ba pepesetsoe ke mosi oa bosiu, ho ea ka American Lung Association.
Hobane bana ba na le lifofane tse nyenyane tsa moea, ba na le tšusumetso e matla ea ho tsuba mosi ho feta batho ba baholo. Ha ngoana a pepese mosi oa mosi oa mosi, matla a hae a ho hema a senyeha, ha litsela tsa moea li fetoha mollo 'me li tletse li-mucus. Sena se etsa hore ba hlaseloe haholo ke matšoao a ho phefumoloha a kang ho khohlela le ho sisinyeha 'me hangata ho lebisa tšoaetsong ea ho hema.
Mosi oa mosi oa bosiu o kopanngoa le bana ba banyenyane le bana ba banyenyane ba 7 500 ho isa ho tse 15 000 selemo le selemo 'me o lebisa ho batho ba 136 ho isa ho 212 ho bana ba likhoeli tse 18 kapa ho feta selemo le selemo. Ho feta moo, hobane mosi oa sesebelisoa o halefisa meea ea matšoafo, ke tšusumetso e matla ho bana ba nang le lefu la phumama, e leng se etsang hore bana ba be le bana ba 8 000 ho ea ho 26 000. E boetse e tsejoa ka ho eketsa matšoao a lefu la bana ba 400 000 ho isa ho 1 000 000 ba nang le asthma.
Bana le bacha ba tsubang ba tsuba ha ba ts'oane le mafu a mangata a phefumolohang hangata empa ba na le bothata bo eketsehileng ba ho tsoa ho bona. Mosi oa mosi oa bosiu o tsejoa hape hore o amahanngoa le tšoaetso ea mahlo a bohareng, pneumonia le bronchitis ho bana.
Bacha ba tsuba le bona ke bona ba amehileng haholo ka bophelo bo botle. Ke ntho e tloaelehileng hore bacha ba nang le batsoali ba tsubang ba tsuba. Bacha ha ba tsebe hantle hore na ho tsuba ho tsuba ke eng, empa ba ka ba le meriana ka nako e khutšoanyane.
Mokhoa oa ho thibela ho hlahisa maikutlo
Ke habohlokoa haholo haeba u na le mofuta ofe kapa ofe oa phefumoloho, ho akarelletsa le asthma le COPD, hore ha u tlohele ho tsuba feela empa u qoba ho tsuba mosi. Mehato e latelang e ka nkoa ka boiteko ba ho thibela ho pepeseha:
- Le ka mohla u se ke ua lumella mang kapa mang ho tsuba ka hare ho ntlo ea hau, ofisi, kapa koloi.
- Hlalosa molao oa "lehae la hau oa mosi" ho bohle ba eang. Batho ba u tsotellang haholo ba tla hlompha le ho tšehetsa melao ea hau ea ntlo.
- Hlakola boitšoaro ba ho tsuba ka tlung ea hau ka ho tlosa lithase tsohle tsa ashtrays.
- Ho eletsa baeti le litho tsa lelapa, haeba ba tlameha ho tsuba ka ntle, hole le lifensetere kapa mamati a bulehileng.
- U se ke ua ea libakeng tseo batho ba tsubang ho tsona. Haeba o tlameha ho ba sebakeng seo batho ba tsubang ho sona, ba lule kapa ba eme sebakeng se nang le moea o motlakase, o sa tsuba.
- Haeba litho tsa malapa li tsubella, etsa tlhahiso ea hore ba khaotse.
- Haeba uena kapa moratuoa o na le bothata ba ho tlohela, bua le sehlopha sa tlhokomelo ea bophelo ka ho fumana thuso. Tlhahlobo ea phetolo ea phetoho le meriana e meng e fumaneha 'me e ka eketsa menyetla ea hau ea ho tlohela ka katleho.
- Kena, kapa u bolelle motho eo u mo ratang a kene sehlopheng sa tšehetso sa ho tsuba.
Le hoja melao e se nang mosi e teng metseng e mengata ho pholletsa le naha, ho hlokahala hore ho etsoe tse ling ho sireletsa bophelo ba batho bohle, haholo-holo bana. Ho tsoela pele ka thuto likolong tsa rona le mosebetsing ho ka thusa ho utloisisa taba ena e thata. Motho e mong le e mong o na le tokelo ea ho hema moea o hloekileng, o hloekileng, o lokolohile liphellong tse kotsi tsa mosi oa mosi.
> Mehloli:
> Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse. Matšoao a Vital: Lintho Tse sa Tšoaneng ho Batho ba sa Tsitsang Mosi Mosi oa Sesoke - United States, 1999-2012. Mathata le ho shoa ha beke le beke. La 6 February, 2015; 64 (4): 103-8.
> Melemo ea Bophelo ea Mosi oa bobeli. Mokhatlo oa Lung oa Amerika.