Lebaka le tobileng la ho bolaoa ha macular , hangata le bitsoa AMD kapa ARMD (ho amana le lilemo tse ngata), ha le tsejoe-e leng ntho e nyahamisang bakeng sa bakuli le lingaka ka mokhoa o tšoanang, kaha boemo ke sesosa se ka sehloohong sa ho lahleheloa ke pono le bofofu ho Maamerika a lilemo li 65 le ba baholo. Seo se itse, ho na le mabaka a tsejoang a kotsi bakeng sa AMD-a mang ao u ka bang le tšusumetso ho ona, joaloka ho tsuba, botenya, le ho pepeseha ha letsatsi, le tse ling tseo u ke keng ua li etsa, tse kang lilemo le liphatsa tsa lefutso.
Mathata a Tloaelehileng a Likotsi
Lilemo Tse Tsoelang Pele
Nako ke eona ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa e bakang kotsi ea macular. Karolo ea mashome a mabeli a mabeli a metso e mehlano ea baahi ba pakeng tsa lilemo tse 65 le 74 ba na le bothata bo boholo, ha e ama karolo ea 33 lekholong ea ba fetang lilemo tse 75.
Tekano
Liphuputso li bontšitse hore u na le kotsing e fokolang ea ho hlahisa maemo a senyehileng a macular haeba u mosali.
Ho na le moo ho bonahalang eka ho na le kamano pakeng tsa ho qala ha ho ilela khoeli le ho senyeha ha macular. Basali ba nang le ts'ebetso ea pele ea ho qeta nako ea ho qeta nako e khutšoanyane ba boetse ba hlaolela ho senyeha ha basebetsi kapele. Ha e le hantle, ho na le lipatlisiso tse hlahlobang karolo ea estrogen kalafo ea ho bolaoa ha macular.
Hape, kaha basali ba atisa ho phela nako e teletsana, ba kotsing e kholo ea ho ba le pono e matla ha ba fumanoa ba e-na le AMD ho feta banna ba nang le boemo bona, ha bo ntse bo tsoela pele ka nako.
Liphatsa tsa lefutso
Ho senyeha ha lintho ha hoa nepahala, empa litšobotsi tsa lefutso li ka phetha karolo.
Histori ea Lelapa
Ho ba le tlaleho ea malapa ea ho ba le maemo a fokolang a lilemo a lilemo ho bontšitsoe ho eketsa kotsi ea hau ka karolo ea 50 lekholong. Haeba u na le litho tsa malapa tse nang le bothata ba tlhaho, e lokela ho ela hloko lintlha tse ling tse kotsi mme e-ba le bonnete ba hore u ea libokeng kamehla.
Race
Boemo bo bakoang ke lilemo tse ngata bo bakoang ke lilemo ke bothata bo ka sehloohong ba bofofu bathong ba Amerika ba Amerika ba tsofetseng. Lefu lena ha lea tloaeleha har'a batho ba merabe e meng, empa e ka etsahala.
'Mala oa mahlo
Le hoja ho sa tsejoe hantle hore na ke eng e bakang lefu lena, boholo ba pigment bo teng meleng ea mahlo e ka 'na ea phetha karolo. Batho ba nang le 'mala oa mahlo a khanyang ba bonahala eka ba kotsing e kholo ea ho silafala ha macular ho feta batho ba nang le mahlo a lefifi.
Maloetse a Stargardt
Lefu la Stargardt ke mokhoa o tloaelehileng ka ho fetisisa oa bana ba nang le bokooa ba macular, e amang bana ba 1 ho ba 10 000 United States.
Lefung la Stargardt, ho na le bothata ba lefutso bo etsang hore photoreceptors ea leihlo le shoe. Tlhokomelo ea pono e qala butle ebe e tsoela pele ka potlako, e ama pono e bohareng hoo e bakang motho ea amehileng ho ba ea foufetseng ka molao ha a ntse a boloka pono ea pono.
E ka fumanoa ha e le lilemo li 6 'me e atisa ho bonahala pele ho lilemo tse 20. Ho ka khoneha ho ba le lefu lena le ho se tsebe ho fihlela u ka ba 40. Boemo bo ama banna le basali ka ho lekana.
Vitelliform Macular Dystrophy le Best Disease
Mofuta oa bobeli o tloaelehileng haholo oa ho senyeha ha bacha ke Vitelliform macular dystrophy, eo hape e bitsoa Mefuta e Molemohali ha e qala pele ho lilemo tse 6.
Vitelliform macular dystrophy ke boemo ba lefutso bo qalang ka nako e nyenyane ho feta lefu la Stargardt. Pono ea tahlehelo e ka 'na ea etsahala kapa e ke ke ea etsahala mathatong a pele. E fumanoa ke ho hlahloba mahlaseli a mosehla, mafura a macula, a fumanoang ha ho hlahlojoa mahlo.
Maemo a Bophelo
Khatello ea Mali e Phahameng le Mafu a Pelo
Matšoafo a mokuli le mafu a mang a pelo le maemo a eketsa menyetla ea ho hlahisa maemo a senyehileng a macular. Ho senyeha ha mefuta e mengata ho amahanngoa le liphetoho tse khōlō tsa mahlo ka leihlong, 'me ho lumeloa hore lisosa tse tlatsetsang ho lefu la pelo le khatello ea meriana e ka boela ea tlatsetsa ho senyeha ha macular.
Botenya
Ho ba le boima bo feteletseng ha ho amane feela le ho hlahisa maemo a fokolang a lilemo-lemo empa ho na le mefuta e meholo ea boemo, joalo ka boemo ba leholimo le ho senyeha ha methapo ea neovascular macular, le hoja lebaka leo e seng konkreite.
Lifestyle
Lintho tse ling tsa mekhoa ea bophelo li 'nile tsa amahanngoa le tsoelo-pele ea tlhaho ea macular:
Ho tsuba
Lipatlisiso li bontša hore ho tsuba ho eketsa kotsi ea ho bolaoa ha macular. Lebaka le tobileng la sena ha le hlake, empa ho tsuba ho eketsa monyetla oa lefu la seoa ka kakaretso, 'me ho se tloaelehe ha sekepe sa mali ke karolo e kholo ea ts'oaetsano ea lefu lena ka mokhoa o se nang matla.
Boemo ba Letsatsi
Ho qeta nako e ngata haholo letsatsing ntle le mahlaseli a sireletsang a mahlaseli a ultraviolet ho bonahala ho potlakisa nts'etsopele ea boemo ba macular. Bafuputsi ba fumane hore batho ba nang le litlaleho tsa nako e telele, ba sa sireletsang ho khanya ha letsatsi ba na le maemong a mangata a ho senyeha ha macular ho feta a se nang khanya eo.
Ho haelloa ke lijo / phepo ea metsi
Li-antioxidants li ka sireletsa lisele tsa hau hore li se ke tsa senyeha ka bongata, e leng karolo e ikarabellang bakeng sa liphello tse ngata tsa botsofali, ho kenyelletsa le macular degeneration. Haeba u na le maemo a tlaase a li-vithamine le liminerale tse kang anti-zinc, vithamine A, vithamine C, le vithamine E, u ka 'na ua ba le kotsing e kholo ea ho ntlafatsa tahlehelo ea pono e amanang le ho senyeha ha macular.
Liphuputso li boetse li bontša hore batho ba nang le lihlahisoa tse ngata tsa mafura ba na le menyetla e mabeli ea ho hlahisa boemo bo bobe ba metsi, e leng mofuta o tsoetseng pele oa boemo.
> Mehloli:
> DeAngelis MM, Owen LA, Morrison MA, le al. Liphatsa tsa lefutso tsa bothata bo bakoang ke lilemo tse ngata (AMD). Hum Mol Genet. 2017 Aug 1; 26 (R1): R45-R50. le: 10.1093 / hmg / ddx228.
> Kim EK, Kim H, Vijayakumar A, Kwon O, Chang N. Mekhatlo pakeng tsa litholoana le meroho, le likokoana-hloko tsa mefuta-futa ea likokoana-hloko tse nang le phepo ea li-antioxidant le boemo ba ho tsuba ho banna ba hōlileng ba Korea. Nete J. 2017 Dec 4; 16 (1): 77. doi: 10.1186 / s12937-017-0301-2.
> Myers CE, Klein BE, Gangnon R, Sivakumaran TA, Iyengar SK, Klein R. Sirena ea ho tsuba le histori ea tlhaho ea bothata bo bakoang ke lilemo-lemo: Beaver Dam Eye Study. Ophthalmology. 2014 Oct; 121 (10): 1949-55. doi: 10.1016 / j.oph.2014.04.040. Epub 2014 Jun 20.
> Woo SJ, Ahn J, Morrison MA, le al. Ho hlahlojoa ha Lintho tsa Likotsi tsa Likokoana-hloko le tsa Tikoloho le Likamano tsa Tsona ho bakuli ba Korea ba nang le Mac-Degeneration e Amanang le Mehla. PLoS One. 2015 Jul 14; 10 (7): e0132771. doi: 10.1371 / journal.pone.0132771. eCollection 2015.
> Xie J Ikram MK Cotch MF le al. Mokhatlo oa Diabetes Macular Edema le Ts'oaetso ea Ts'oaetso ea lefu la tsoekere e nang le lefu la pelo: Tlhahlobo e Hlophisitsoeng le Meta-analysis. JAMA Ophthalmol. 2017 Jun 1; 135 (6): 586-593. doi: 10.1001 / jamaophthalmol.2017.0988.