Lebaka Leo Lintho Tsa 'mele oa Hao li Hlokang Cholesterol (Le hoja e se Lijong)
Likarolo tse phahameng tsa k'holeseterole li ka beha kotsing ea ho ba le lefu la pelo haeba u sa laolehe. Le hoja ho e-na le k'holeseterole e ngata haholo 'meleng oa hau ha o phele hantle, u ntse u e hloka ho phetha mesebetsi e itseng ea bohlokoa' meleng. Kahoo, u ke ke ua tsamaea ka ho feletseng ntle le eona.
Leha ho le joalo, ke batho ba seng bakae feela ba tsebang ka melemo ea eona, esita le litsebi tsa bongaka li ntse li fumana mesebetsi e mengata eo e e bapang 'meleng.
Cholesterol ke Eng?
Cholesterol-e leng motsoako oa waxy oo ba bang ba o bapisitseng le wax e bonolo ea likerese-ke mofuta oa sterol . Sterols ke mofuta oa mafura a fumanoang liphatsong tsa limela le liphoofolo, le hoja liphoofolo feela li na le k'holeseterole e sa tšoaneng. 'Mele oa hau o hlahisa k'holiseterole e ngata e hlokang sebeteng, empa u ka e fumana hape ka lijo tsa hau. Lihlahisoa tsa liphoofolo tse kang likhoho, nama ea khomo, mahe kapa lihlahisoa tsa lebese li na le k'holeseterole.
Cholesterol e Etsa'ng ho Eona?
Le hoja k'holeseterole e atisa ho fumana rap e mpe, e boetse e etsa mesebetsi e 'maloa ea bohlokoa' meleng:
- E phetha karolo ea ho etsa le ho boloka lisele le mehaho. Cholesterol e ka kenya pakeng tsa limolek'hule tsa mafura tse etsang sele, e leng ho etsa hore lesela le be le metsi a mangata. Lisele le tsona li hloka k'holeseterole ho li thusa ho fetola liphetoho mocheso.
- Cholesterol ke ea bohlokoa bakeng sa ho etsa lihomone tsa bohlokoa tse ngata, ho akarelletsa le hormone ea khatello ea kelello ea cortisol. Cholesterol e boetse e sebelisetsoa ho etsa li-hormone tsa thobalano testosterone, progesterone le estrogen.
- Sebete se boetse se sebelisa k'holeseterole ho etsa bile , mokelikeli o phethang karolo ea bohlokoa mosebetsing oa ho sebetsana le ho chesoa ha mafura.
- Cholesterol e sebelisoa ke lisele tse nang le methapo ea kutlo.
- 'Mele oa hau o boetse o hloka k'holeseterole ho etsa vithamine D. Ha letsatsi le le teng, k'holeseterole e fetoha vithamine D.
Phapang pakeng tsa se nepahetseng le se sebe sa cholesterol
Haeba k'holeseterole e hlokahala haholo, ke hobane'ng ha ka linako tse ling e hlalosoa e le "e mpe" 'me ka linako tse ling e le "e ntle"?
Sebete sa hau se tšela k'holeseterole ho seo ho thoeng ke lipoprotein, tse kopantseng lipids (mafura) le liprotheine. Lipoprotein e sebetsa joaloka libese tse tsamaeang ka lik'hemik'hale tse nang le k'holeseterole, lipids tse ling tse kang triglycerides, livithamine tse nang le mafura a mangata le lintho tse ling ka mali ho ea lisele tse li hlokang.
Li-low-density lipoproteins, tseo ka linako tse ling li bitsoang "k'holeseterole e mpe," li fumana botumo ba eona bo bobe ka hore maemo a phahameng a eona a amahanngoa le ho eketsa kotsi ea lefu la pelo. LDL e na le k'holeseterole e ngata ho feta protheine, e etsang hore e be bobebe boima. LDL e tsamaea ka mali 'me e nka k'holeseterole ho lisele tse e hlokang. Ha e e-ba oxidized, LDL e ka kgothaletsa ho ruruha le ho qobella lipids ho bokella marako a lijana ka pelong le 'mele o mong le o mong, ho etsa liphala. Li-plaque tsena li ka thibela 'me li ka fokotsa kapa li thibela ka ho feletseng mali le limatlafatsi ho linama kapa likarolo tse amehang.
HDL-kapa phahameng-density-lipoprotein-e boetse e bitsoa "cholesterol e ntle." HDL e boima ka ho fetisisa ho feta LDL hobane e na le protheine e eketsehileng le k'holeseterole e nyenyane. HDL e fumana botumo ba eona bo botle ka hore e nka k'holeseterole ho tloha lisele ebe e e isa sebeteng. Ho ba le maemo a phahameng a HDL ho ka boela ha thusa ho fokotsa kotsi ea ho ba le lefu la pelo.
> Mehloli:
> Dipiro JT, Talbert RL. (2014). Pharmacotherapy: Pathophysiological Approach , 9th, ed.
> Whitney EN le SR Rolfes. (2015). Ho utloisisa phepo e nepahetseng , tse 14. Khatiso ea Wadsworth.