Ho Amana le Batho ba nang le Dementia: Melemo ea Puisano e Nang le Morero
A re ke re nahane hore u tla etela 'mè oa hao ea nang le Alzheimer' me a lula lehaeng la batho ba hlokang tlhokomelo , kapa mor'eso ea lulang hae le mosali oa hae empa a ferekanngoa ebile o lebala. Na u ipotsa hore na u ka feta nako joang, kapa u lokela ho re'ng? Na u se u ntse u itokiselitse ho etela hobane ha u tsebe seo u lokelang ho bua ka sona?
Le hoja e se mekhoa ena eohle e tla atleha, bona ke ba qalang moqoqo le mesebetsi eo u ka e lekang nakong ea ketelo ea hau.
Hopola Neng?
Khetha mohopolo ho tloha khale ho bua ka, joalo ka matsatsi a phomolo ao lelapa la hau le neng le le sebelisitse hammoho, kapa letsatsi leo koloi e ileng ea robeha bohareng ba blizzard. U se ke ua botsa motho eo; ho e-na le hoo, qala ka ho bolela hore u ne u ntse u nahana ka ketsahalo eo ebe o arolelana le lintlha tse ling tse amanang le eona, tse kang litlhapi tseo u li tšoereng ka matsatsi ao a phomolo kapa mofuta oa koloi lelapa le khutlelang morao letsatsing leo.
Bukana ea Address, Social Directory kapa Buka ea Selemo sa Sekolo
Fumana buka ea khale ea aterese , buka ea kereke kapa buka ea selemo ea sekolo mme u tsamaise buka ena hammoho. Mabitso ao a ka 'na a etsa hore motho eo u mo ratang a hopole lintho tse fapa-fapaneng hoo a tla thabela ho bua le uena.
Litšoantšo tsa lifoto
Tlisa litšoantšo tseo u ka li bonang hammoho. U ka 'na ua makatsoa ke hore na mohopolo oa hae o motle hakaakang bakeng sa mabitso le lintlha tsa litšoantšo tsa khale.
Lebokose kapa Buka ea Recipe
Fumana lipepe tsa khale tsa 'mè oa hau, tse atisang ho sebelisoa le ho li tlisa ha u etetse.
Hopola hammoho ka batho bao a ba ratang haholo ho pheha, hammoho le hore na ke eng e neng e etsa hore malapa a qete ha a li etsa. U ka ba ua etsa e 'ngoe ea litakatso tsa hae' me u mo tlisetsa hore a thabele, haeba mathata a hae a ho ja a lumella.
Mpolella ka ha u qala ho oela leratong
Mo kope ho hopola ha a qala ho kopana le motho eo 'me a oa leratong, le seo a se ratang haholo ka eena.
Bala hammoho
Tlisa buka ea hae ea libuka tsa khale ka ho fetisisa kapa buka e buang ka tumelo e nang le moelelo ho eena. Bala litemana tse tloaelehileng hammoho.
Tlisa Lintho Tse Thahasellisang
Mohlomong mor'abo o na le ho itlosa bolutu ka nako e telele ea ho bokella likarete tsa baseball. Tlisa le ho feta ho sheba maikutlo a hae ka bohlokoa le bohlokoa ba likarete.
Tlisa Phoofolo ea Hao ea Litlhapi Haeba Moratuoa oa Hao a Rata Liphoofolo
Haeba 'mè oa hao a rata likatse, tlisetsa ba hao ho mo etela. Melemo ea phekolo ea meriana ea liphoofolo e thehiloe hantle kahoo e nke monyetla oa ho mo khothatsa ka tsela ena. Ha e le hantle, haeba moratuoa oa hau a lula setsing, etsa bonnete ba hore o hlahlobe le bona ho ithuta hore na tataiso ea liphoofolo e hokae.
Lisebelisoa:
Morato oa Abby o Ratehang. Mabitso a buka ea li-adresse a bula mehopolo ea matsale matsale. http://www.uexpress.com/dearabby/?uc_full_date=20120108