Eczema ke lebitso le fuoeng sehlopha sa maemo a ka bakang letlalo le letle, le khubelu le le chesang, ho ea ka Mokhatlo oa Sechaba oa Eczema (NEA). Ho na le mefuta e mengata ea khanya e kenyeletsang dermatitis ea atopic, kopana le dermatitis, khanya ea dyshidrotic eczema, khanya ea sebete, seborrheic dermatitis le stasis dermatitis.
Letlalo le tukang le le halefileng le ka hlaha hohle kae kapa kae 'meleng, empa le ka ba le sa phutholohang, le utloisang bohloko le le hlabang ha le bonahala sefahlehong.
Ho ea ka American Academy of Dermatology (AAD), lingaka ha li tsebe hantle hore na ke eng e bakang khanya, empa ho na le mabaka a 'maloa a bonahalang a tlatsetsa ho nts'etsopele ea boemo bona. Lintlha tsena li kenyelletsa:
Tlaleho ea malapa ea ketsahalo ea bophelo ba leholimo - Haeba setho sa lelapa se e-na le sona, mohlomong u ka 'na ua se hōlisa.
Ho fumanoa ke lefu la asthma kapa ho kula - Haeba u e-na le asthma kapa mafu a mabeli menyetla ea ho fumana khanya ea eczema.
Ho itšireletsa ka mafu a mangata - Haeba u na le mathata a mangata, u ka 'na ua ba kotsing ea ho ntlafatsa bophelo ba leholimo, le hoja batho ba nang le mokhoa o tloaelehileng oa ho itšireletsa mafung ba ka ba le boemo ba letlalo.
Sebaka sa hau - Eczema e atile haholo ho batho ba lulang karolong e ka leboea ea hemisphere, libakeng tsa metse, kapa libaka tse silafetseng.
Lilemo tsa hau - Ho tloaelehile haholo ho bona khanya ho masea kapa bana ba banyenyane-ketsahalo e kholo ea sefahleho sa sefahleho. Bana ba bangata ba qetella ba se ba le boemong boo, empa khanya e ka tsoelapele ho ba motho e moholo mme e ama batho ba lilemo tsohle. A
Ke'ng e Bakang Eczema?
Batho ba ka bang limilione tse 30 ba phela le khanya e kholo United States, 'me e ama bohle ka tsela e fapaneng. Batho ba bang ba ka 'na ba e-ba le litsela tse nyenyane tse kang letlalo la letlalo, ha ba bang ba ka hlaolela mefuta-futa e kenyeletsang ho hlohlona, ho omisa, kapa ho tšolla mali sebakeng se amehileng.
The NEA e hlalosa tse ling tse susumetsang ka kakaretso, e leng se ka lebisang ho ho qhoma ha eczema:
Mahlaseli a mangata le tikoloho - Tsena ke thepa, lisebelisoa le lik'hemik'hale tseo u kopanang le tsona letsatsi le leng le le leng. Li kenyeletsa (empa li lekanyelitsoe) lisebelisoa tsa sesepa, li-shampoo le lihlahisoa tsa ho hloekisa, lero la tholoana, meroho le lijo, libano tse nkhang hamonate le monko o monate, mosi oa sakerete, ho kopana le litšepe, lesela le masela a masela, le ho feta. Likokoana-hloko tse tloaelehileng li na le hlobo, phoofolo ea liphoofolo tse ruiloeng, lerōle le pollen.
Ho imeloa kelellong - Ho fihlela joale, bafuputsi ha ba tsebe hantle hore na ke hobane'ng ha khatello ea kelello e ka tlosa eczema, empa ho qoba khatello ea kelello ka hohle kamoo ho ka khonehang ho ka thusa ho fokotsa ho hlasela.
Lithempereichara tse ka ntle - Ho batho ba bangata, mocheso o bonahala o etsa hore khanya e hlahe-e ka kenyelletsang ho ruruha, ho nka lipula tsa chesang kapa moea oa mongobo. Ntle le moo, letlalo le omeletseng leo hangata le hlahisoang ke likhoeli tsa mariha le ka boela la e-ba sesole.
Ho fetoha ha li-Hormone - Basali, haholo-holo, ba ka ba le likhase tsa eczema ka ho phahama le ho oa ha lihomone tse itseng. A
Ha khanya e shebahala sefahlehong sa hao, letlalo le ka ba le khubelu, le letšoao le leholo, le le phatsimang. Haeba u sheba sefahleho sa hao ka matla, letlalo le ka tšoaetsoa, le feta, le lefifi kapa le senyeha. Le hoja ho se na pheko bakeng sa khanya ea sefahleho sa sefahleho (kapa sekhahla se teng likarolong tse ling tsa 'mele), ho na le dikgetho tse ngata tsa phekolo ho etsa hore bophelo bo botle bo sebetsane le boemo bona.
Kamoo U ka Sebetsanang ka Katleho le Eczema Kateng
- Sebelisa ho hloekisa hamonate - Sesepa e ka ba sehlōhō le ho omisa letlalong la hao, e leng se etsang hore khanya e mpe haholo. Ho e-na le hoo, nahana ka tlhoekiso e bonolo, e se nang sesepa. Ho na le lihlahisoa tse ngata tse amoheloang ke NEA.
- Hlatsoa sefahleho sa hao 'me u itlhatsoe ka metsi a futhumetseng - Joalokaha ho boletsoe ka holimo, lipula tsa metsi tse chesang li ka ba sesosa sa khanya ea batho ba bang. Ho fokotsa kotsi ea ho hlahisa khanya ka lebaka la mocheso, hlatsoa sefahleho sa hao le ho hlatsoa ka metsi a futhumetseng.
- Etsa letlalo la hao hydrated - Haeba o na le khanya, letlalo la hao le ka 'na la atisa ho ba lehlakoreng le omeletseng, kahoo ke habohlokoa ho le boloka le phomola. Ho na le lihlahisoa tsa lihlahisoa tseo u lokelang ho li khetha, tse kang litlolo, lotions, mafura, le lithako tsa letlalo tse kang li- ceramide . Sheba lihlahisoa tse se nang lesela le monko o monate ho fokotsa menyetla ea ho halefa.
- Ela hloko letsatsi - Haeba letsatsi le etsa hore ho be le lesela, ho ka 'na ha hlokahala hore u apare sefense sa letsatsi. Ka kakaretso, lihlahisoa tse nang le zinc oxide kapa titanium dioxide habonolo li mamelloa ka letlalo le nang le bothata, leha e le eona e ka 'nang ea e-ba le litlolo tse tšoeu. Ha u tsoa letsatsing, hlatsoa sefahleho sa hao mme u sebelise motlakase; Li-sunscreens li ka omella letlalo la hao.
- Batla litlolo tse nang le lisebelisoa tse monate - Ho ba le khanya ea sefahleho sa sefahleho ha ho bolele hore ha ho mohla u ka apereng litlolo, empa lihlahisoa tsohle ha lia bōptjoa li lekanngoeng ha ho tluoa tabeng ea seo u ka se kenyang letlalo. Sheba lihlahisoa tse nang le lisebelisoa tsa metsi tse kang hyaluronic acid le botoro ba shea. Hlalosa metsoako e kang parabens (sehlopha sa li-preservative), salicylic le glycolic acids, monko o monate le retinol.
- Nahana ka ho feta-the-counter (OTC) le meriana ea ngaka - Haeba u fumana ho tsuba le ho khubelu, u ka rua molemo ho feta-counter-counter, karolo ea 1 lekholong ea hamonate ea hydrocortisone. Ts'ebetso ena ke ea tšebeliso ea nako e khutšoanyane, leha ho sebelisoa ha nako e telele ho ka baka tšesaane ea letlalo. Haeba OTC tranelate e sa sebetse, ho ka 'na ha hlokahala hore u bone ngaka ho buisana le mefuta e meng ea lithethefatsi joaloka li-immunosuppressants le meriana ea biologic.
- Ithute ka phototherap y - Ha phekolo e sa atlehe, phototherapy e ka ba mohato o latelang. Phototherapy e sebelisa sesebelisoa ho hlahisa leseli la B-ray (e boetse e bitsoa UVB) letlalong, e fokotsang ho tsuba le ho ruruha, ho eketsa tlhahiso ea vithamine D, le ho eketsa matla a tlhaho a 'mele a ho loantša libaktheria letlalong, e hlalosa NEA.
Lentsoe le Tsoang ho
Ha o phela ka khanya ea sefahleho, e ka ikutloa eka sefahleho sa hao se nka setsi sa bohareng. E le hore matšoao a boloke matšoao a khoneha, etsa kemiso ea ho etela khafetsa le dermatologist. Litlhoko tsa letlalo la hao li ka fapana ka liphetoho tsa nako le ha u ntse u le lilemong. Ngaka ea hau e ka u ruta ka meriana e mecha le kalafo ea meriana, ea u fa mekhoa ea ho laola matšoao, le ho u thusa hore u hlahise mekhoa e metle ea ho boloka litlhoko tsa letlalo. Hopola, se sebetsang ho motho a le mong se ka 'na sa se ke sa sebetsa bakeng sa e mong. Ho feta moo, u se ke ua tšaba ho hahamalla tšehetso-ebang ke inthaneteng kapa ka motho-ho fumana kamoo ba bang ba sebetsanang le boemo ba leholimo kateng. Ho tseba hore ha u mong ho ka etsa hore lintho li be bonolo haholoanyane.
> Mehloli:
> Mokhatlo oa Amerika oa Boemo ba Dermatology. Eczema ke eng?
> Motlakase oa Tšireletso ea Immune. Ho itšehla thajana.
> Mokhatlo oa National Eczema. Eczema ke eng?