Ha se mokhathala, empa ho ka feleha ka mokhathala
Malaise (e boletsoeng ka holimo) ke boikutlo bo sa thabiseng, ho hloka boiketlo kapa boloetse bo ka qala butle-butle kapa kapele 'me bo ka tsamaisana le boemo leha e le bofe bo botle ba bophelo bo botle.
Ke Eng e Bakang Malaise?
Lefu, boemo bo botle ba meriana kapa meriana e ka baka malaise. Ka ho hlahloba matšoao a mang a teng le malaise, ho bonolo ho fumana sesosa sa 'nete.
Ka mohlala, mohlomong sesosa sa malaise bakeng sa bakuli ba ramatiki ke bohloko bo kopantsoeng le matšoao a mang a kopaneng.
Matšoao ao u ka 'nang ua nahana a bontša malaise, empa ha e le hantle hase matšoao a boemo bona a akaretsang:
- ho hloka matla
- mahlaseli
- ho robala
- bofokoli
Maloetse, Memo ea Bophelo le Meriana e Amanang le Malaise
Malaise ke letšoao le seng le tobileng le amanang le hoo e ka bang tsohle tse tšoaetsanoang, tsa metabolic, kapa tsa systemic . Hangata e tsamaea le mokhathala.
Maloetse, maemo a bophelo bo botle le meriana e amanang le malaise kenyeletsa:
- Matšoao a maiketsetso, a akarelletsang ramatiki ea ramatiki le systemic lupus erythematosus
- Maloetse a tšoaetsanoang a nakoana, ho akarelletsa le mafu a feberu, lefu la Lyme le pneumonia
- Maloetse a tšoaetsanoang nako e telele, ho akarelletsa le AIDS, lefuba le lefu la sebete le sa foleng
- Maloetse a pelo le a matšoafo, a akarelletsang congestive pelo ho hlōleha le maloetse a sa foleng a methapo ea mafu (COPD)
- Endocrine kapa maloetse a ts'oaetso, ho akarelletsa lefu la tsoekere le lefu la qoqotho
- Cancer, ho akarelletsa le kankere ea colone le kankere ea mali
- Meriana, ho akarelletsa le antihistamines, beta blockers, le meriana ea mafu a kelello
Na ke Lokela ho Bitsa Ngaka ka Malaise?
U lokela ho buisana le ngaka ea hau ka malaise haeba u e-na le matšoao a mang a bolelang ho kula kapa haeba matšoao a hao a ntse a tsoela pele bekeng e le 'ngoe kapa ho feta kapa ho sa na matšoao a mang, ho latela keletso ea Medline Plus, Websaeteng ea Sechaba ea Bophelo.
Mokhoa oa ho Itokisetsa Ngaka ea Hao Etela
Ho fumana phekolo e nepahetseng bakeng sa boemo ba hau ho ka thusa ka malaise. Nakong ea kopano ea hau, ngaka e tla nka histori ea tsa bongaka, e u hlahlobe 'mele , e be e laole liteko tsa ho hlahloba ha ho hlokahala. Liteko tse ka khonehang tsa ho hlahloba li kenyelletsa tlhahlobo ea mali kapa x-ray.
U ka sebelisa bokhoni ba hao ka ho ipha nako ea ho itokisetsa likarabo lipotsong tse tloaelehileng tseo ngaka eo u ka e botsang, ho akarelletsa:
- U se u e-na le malaise halelele hakae?
- Matšoao a mang a hau ke afe?
- Na malaise e tla 'me e ea kapa e lula e le teng?
- U nka meriana efe ea meriana le e mengata?
- Na u se u tsamaile morao tjena?
Post-Exertional Malaise
Ha ho na teko ea bongaka ho fumana hore na o na le post-exertional malaise (PEM), empa seo ha se bolele hore ha se ntho e makatsang. Mofuta ona oa malaise o amahanngoa le lefu le sa foleng la mokhathala 'me o etsahala ka morao mosebetsing, o kang boikoetliso kapa boiteko bo bong ba mesifa.
PEM e ka fana ka matšoao a tšoanang le ho tšoaea mafu, ho tšaba ho sisinyeha hobane u ikutloa u le kotsing ea ho lematsa bohloko kapa ho itšunya-tšunya.
Ka linako tse ling mokuli oa PEM a ka 'na a tšaba ho kopanela mesebetsing e bakang matšoao a hae.
Sena se ka lebisa lintlheng tse eketsehileng tsa bophelo bo botle ha boikoetliso bo ka fokotsa matšoao a meriana e itseng 'me ke ea bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle.
Matšoao a PEM, a tšoanang le mokhathala, a ka 'na a nka matsatsi kapa libeke' me a kenyeletsa:
- mokhathala
- bohloko
- mathata a ho nahanisisa
- lymph nodes e ruruhileng
Le hoja bakuli ba nang le lefu la ramatiki, multiple sclerosis, le lupus khafetsa ba tšoaroa ke mokhathala, PEM ke boemo bo ikhethang.
> Mehloli:
> Malaise. MedlinePlus. 2015.
> Malaise. WrongDiagnosis.com. 2/24/2006.
> Spotila, Jennifer. Post-Exertional Malaise: Pono le Boemo ba Sebele. Lokisa ME / CFS Initiative.