Nahana hore scurvy ke ntho e fetileng e ileng ea ama mahlaseli feela? Nahana hape. Le hoja ho sa tloaeleha, scurvy e ntse e etsahala esita le linaheng tse tsoetseng pele joaloka United States.
Tlhaloso
Scurvy ke lefu la meriana le bakoang ke vithamine C (e tsejoang hape e le ascorbic acid) e haelloang ke sekoli sa lisele tse sebetsang.
Matšoao
Matšoao a atisa ho qala ka mor'a hore vithamine ea C e felisoe lijong tse ka bang likhoeli tse tharo.
Qalong, matšoao a hlakile ebile a mpefala ha nako e ntse e feta.
- Mokhathala
- Ho lahleheloa ke takatso ea lijo
- Ho fumana boima bo bobe
- Bohloko ba maoto
- Ho ruruha ka masapo a malelele
- Ho tšeloa mali ka ho khetheha ho tsoa mali a maramu le petechiae (e nyenyane ka letlalo)
- Ho thibela letlalo
- Pseudoparalysis: Ha e khone ho fetisetsa bobeli ho ea bohlokong kapa ho sa phutholoha, eseng ho hlile ho sitoa ho tlosa leoto
Lintho Tse Kotsing
Batho ba kotsing e kholo ea khaello ea phepo e nepahetseng, joalo ka batho ba tsofetseng, ba se nang bolulo, lino tse tahang le batho ba nang le mafu a kelello, ba kotsing e kholo ea ho ba le scurvy.
Matšoao
Vithamine C ke karolo ea bohlokoa ea mekhoa e mengata 'meleng.
Habohlokoa ka ho fetisisa, Vithamine C ke motsoako oa li-enzyme tse hlokahalang ho thehoa ha collagen. Collagen ke protheine e etsang metsoako e sebetsang e kang letlalo, methapo ea mali, li-tendon, li-ligaments, masapo le lefufuru. Bongata ba mathata a nang le ho haelloa ha vithamine C ho bakoa ke ho fokotseha ha koetliso.
- Sebopeho sa bone se nang le bokooa: Maqhubu a fetoha a fokolang 'me a tsoa mali, haholo-holo lipheletsong tsa masapo. Hangata sena se bonoa ho masea ka lebaka la ho hōla ha masapo ka potlako.
- Libopeho tsa maino a nang le bokooa: Sena se lebisa ho lahleheloa ke meno le ho tsoa madi a majoe.
- Ho tšeloa mali: Collagen ke lisele tse sebetsang tse hlokahalang ka sekepe sa mali se thehoang. Ntle le moleng o nepahetseng oa collagen, li-capillaries (methapo e nyenyane ea mali) e ka fetoha e fokolang 'me ea lebisa mali. Moriri oa moriri ke sebaka se tloaelehileng sa ho tsoa mali.
- Anemia: Vithamine ea C e matlafatsa ho kenngoa ha tšepe. Ho hloka vithamine C ho ka fokotsa ho ba teng ha tšepe e lebisang ho phokolo ea mali .
Tsejoa
E le ho fumanoa ka mokhoa o nepahetseng, ho tlameha ho belaelloa hore scurvy. Hobane e qala ka matšoao a sa utloahaleng, sena se ka 'na sa se ke sa hlahella lethathamong la menyetla ea ho fumanoa qalong. Bakuli ba bangata ba nang le matšoao a ho tsoa mali 'me ba tšoaroa ke boloetse ba ho tsoa mali . Maemo a vithamine C ha a atisa ho etsoa nakong ea ho qala ho kula ha mali hobane e se sesosa se tloaelehileng sa ho tsoa mali.
Histori ea lijo ke karolo ea bohlokoa ea mosebetsi oa ho hlahloba. Scurvy e ka fumanoa e thehiloe matšoao 'me histori ea lijo e lula e le matla a vithamine C ntle le mosebetsi oa lab. Manane a vithamine C a ka romeloa empa tsena li ka ba thata ho li hlalosa.
Phekolo
Kalafo e bonolo joaloka vithamine C tlatsetso. Bana ba atisa ho phekoloa ka 100 mg ka makhetlo a 'maloa ka beke qalong, ka letsatsi le letsatsi.
Tlhahlobo ea batho ba baholo e fapana haholo ho tloha ho 300 mg ho isa ho 1000 mg letsatsi le leng le le leng. Matšoao a mang a kang mokhathala a ka rarolla lihora tse 24 mme ba bang ba ka nka libeke.
Thibelo
Sefuba se ka thibeloa ka ho noa vithamine C e nepahetseng ha u ja. Lijo tse nang le limatlafatsi tsa vithamine C li kenyeletsa lilamunu, lemons, tamati, fragole le broccoli.
Ke'ng se Amanang le Pirates?
Nakong ea maeto a malelele, mahlaba-a-laotsoe a ile a nka nako e telele a se na litholoana le meroho e nang le Vithamine C. Lebotho la Royal Royal Navy la British le ne le sa thibe lijo ka ho tlatsetsa lijo tsa basesisi ka lero la lemon le / kapa lalaka. Kahoo hona joale o tseba hore na ke hobane'ng ha ka linako tse ling bahlabani ba bitsoa limeys.