Litsela tse 5 tsa ho Thusa ho fokotsa bohloko bo entsoeng ka tlas'a 'mele
A re shebane le eona: Ha ho motho ea ratang ho fumana liente 'me ho e etsa u ka ba oa tiea. Ho tšaba bohloko le ho bona ha nale , ho sa tsotellehe hore na e khōlō hakae, ho ka tšosa batho ba bangata. Haeba u ntse u phekoloa ka lebaka la ho hloka bana, mohlomong u tla tlameha ho ipeha litsing tsa letsatsi le letsatsi. Ka tsebo le tloaelo e meng ea pele, liteko tsa hau tsa letsatsi le letsatsi li ka ba bonolo haholo.
Litlhahiso tse 5 ke tsena tse fokotsang bohloko bo amanang le liente tsa malapeng.
1 -
Numb the AreaHaeba u tloaetse ho khoba le ho utloa bohloko, o ka sebelisa leqhoa kapa leqhoa le leqhoa ho fokotsa sebaka sa mokelikeli ka metsotso e seng mekae pele u inya. Etsa bonnete ba hore u hloekise sebaka seo ka sesepa sa joala hamorao. Haeba u ntse u utloa bohloko bo boholo ho sa tsotellehe ho botsa, u ka khona ho sebelisa tranelate ea numbing. Ba bang ba fokolang li-creams ba fumaneha ka holim'a k'hamphani, empa etsa bonnete ba hore u hlahlobe ngaka ea hau pele u kenyelletsa tranelate e senyehileng ka mokhoa oa hau.
2 -
Likokoana-hloko tsa 'mele? E-ba SebakengHo qeta nako ho ke ke ha etsa hore u itšireletse habonolo, kahoo ipehe ka tsela e fokotsang tsitsipano meleng ea hao. U ka 'na ua lokela ho robala kapa ho khumama tafoleng, empa mesifa e phutholohileng e tla utloisa bohloko haholo ho feta tekano.
Kojoe e entsoeng ka methapo e fanoa ka mesifa e ka tlaase ho moo e mafura 'me e ka ba e nyenyane haholo ho feta mefuta e meng ea ente.
Libaka tse 'nè li ka sebelisoa ho fana ka ente e entsoeng ka' mele. Ho khetha sebaka se nepahetseng ho hlokahala bakeng sa ho noa hantle meriana le ho qoba kotsi. Sebelisa sebaka sa 'mele oa hau o nang le mesifa e kholo, e bonolo le e fokolang' me e e-na le menoana e mafura e koahelang eona joaloka menoana, mokotla, letheka kapa letsoho le ka holimo.
Etsa bonnete ba hore o tla hlahisa mesifa pele o etsa ente ho netefatsa hore mesifa e ka tšehetsa meriana e fanoang. Haeba u hlokomela ho khoba kapa ho utloa bohloko, potoloha sebaka sa hau sa ente. Sebaka se seng se ka 'na sa ba bonolo ho feta tse ling, empa ho potoloha ho ka thusa ho fokotsa bohloko leha e le bofe, tsitsipano kapa tsieleho eo u ka e fumanang.
3 -
Kotsi e Nyenyane? Khetha sebaka se setle ka ho fetisisaTsela e ka tlaase ho letlalo e ka tlase ho letlalo, ka har'a mesifa e mafura e pakeng tsa letlalo la hao le mesifa e ka tlase.
Khetha sebaka se nang le mafura a seng makae. Haeba mpa ea hao e itšetlehile haholo, leka ho kenya jenkere mahetleng a hao. Haeba lirope tsa hao li le nyenyane, leka ho fa ente ka mpeng ea hao. Joaloka li-injection tse entamelitsoeng, leka ho potoloha sebaka sa hau sa ente haeba u utloa bohloko kapa u sithabetsoa ke liente tse pheta-pheta.
4 -
Lula U Hopola SepheoHaeba liente tsa hau tsa letsatsi le letsatsi li le thata kapa li khathatseha, nahana ka hore na ke hobane'ng ha u noa meriana. Haeba ke hobane u leka ho ima kapa ho loantša boloetse, ho boloka pakane ea hao kelellong ho ka thusa ho fokotsa tšabo kapa matšoenyeho leha e le afe ao u ka bang le 'ona. Ho hopola lebaka le ka boela la u thusa hore u lule u sa phutholoha u ka ikutloa u le boemong bo nepahetseng. Hopola, mekhoa ea phekolo ha e na ka ho sa feleng.
5 -
Tseba Nako ea ho Botsa ThusoHaeba u sa khone ho itšireletsa kapa ho ba le nako e thata le libaka tse ling tsa lisebelisoa, e-na le motho e mong, joaloka molekane oa hao, a u fe lengolo bakeng sa hau. Haeba seo se ke ke sa khoneha, botsa ofisi ea ngaka bakeng sa thupelo. Ho lula fatše le ho sebetsa le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo ho u bontša tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho injectha ho ka etsa phapang e kholo. Ka linako tse ling, ho sa tsotellehe boiteko bohle ba rona, ho intša kotsi ha ho khonehe. U se ke ua ikitlaetsa ka hona - batho ba bangata ha ba khone ho inject.