Lefu la li-polycystic ovarian ke lefu le rarahaneng
Pherekano ea Polycystic ovarian (PCOS) ke e 'ngoe ea mathata a rarahaneng ka ho fetisisa a endocrine e leng karolo ea lebaka leo ka lona PCOS e hlokomolohuoang haholo le ho sa hlokomeloe.
Ka lebaka la liphetoho tse rarahaneng tsa hormonal tse amanang le PCOS , basali ba nang le boemo ba lokela ho sebetsa le litsebi tse koetlisitsoeng ka PCOS. Ho na le menyetla e mengata ea kalafo e fumanehang e ka u thusang ho laola matšoao le ho thibela mathata a PCOS.
Ke habohlokoa haholo hore u phutholohe le ngaka ea hau le hore u buelle kalafo ea hau ea bongaka. Haeba u sa thabele litlhahiso tsa ngaka ea hao, u se ke ua tsilatsila ho fumana maikutlo a bobeli.
Mona ke seo u se hlokang ho tseba ka sehlopha sa hau sa phekolo sa PCOS.
Setsebi sa thuto ea ho iphelisa
Le hoja ngaka ea hau ea lelapa kapa setsebi sa mafu a basali e ka 'na ea belaela hore u na le boloetse bona, ho khothalletsoa haholo hore u botse le setsebi sa thuto ea ho qetela ho hlahloba liteko le kalafo.
Setsebi sa phekolo ea ho qetela ha li-endocrino e sebetsana ka ho khetheha le mathata a hormonal system. (UCompare Healthcare ke tšebeletso ea mahala e ka u thusang hore u fumane ngaka e tšoanelehang sebakeng sa heno.).
Setsebi sa Endocrinologist ea ho ikatisa
Li-endocrinologists tsa ho ikatisa, tseo ka linako tse ling li bitsoang lingaka tsa ho tsoala, ke li-endocrinologists tse ikhethang ka li-hormone tsa ho kopanela liphate hape li tsebahala e le setsebi sa mafu le basali.
Ka makhetlo a mangata, setsebi sa ho qetela ho hlahisa bana se ka hlahisa phekolo ea hau ea PCOS 'me e ka etsa le ho feta liofising.
Kaha basali ba bangata ba nang le PCOS ba na le bothata ba ho emola, ho ka etsahala hore ebe u hloka ho ba le setsebi sa ho qetela ha motho ea nang le lefu la tsoalo ho sehlopha sa hau.
Dietitian
Batho ba ngolisitsoeng lijong tsa lefapha la lijo (RD) kapa ba ntseng ba ngolisitsoe lijong tsa phepo ea lijo (RDN) ke litsebi tsa lijo le phepo e nepahetseng tse nang le tekanyo ea Bachelor's dietetics. Ho phaella moo, RD le RDN li qetile selemo se feletseng sa thuto ea dietetic, li fetisitse tlhahlobo ea boitsebiso ba ho tsebahatsa le ho fumana chelete e tsitsitseng ea thuto selemo le selemo ho boloka litlaleho tsa bona.
RDN ea hau e tla fana ka thuto ea phepo e nepahetseng ka PCOS, li- supplements tse ka ntlafatsang boemo ba hau, le ho hlahisa moralo oa lijo o itšetlehileng ka litlhoko tsa hau tse ikhethang.
Palo ea litekanyetso tsa ho latela li tla khethoa ho itšetlehile ka lipakane tsa hau le litlhoko tsa meriana. Mekhoa ea ho latellana e ka kenyeletsa thuto e eketsehileng ea phepo e nepahetseng, moralo oa lijo, tlhokomelo ea tšebeliso ea tlatsetso, le tšehetso ka litaba tsa ho ja.
Feela joaloka lingaka tse khethehileng sebakeng se seng sa bongaka, ka linako tse ling RD le RDN li etsa joalo. Ma-RDN setsing sa PCOS Nutrition kaofela ba koetliselitsoe ho sebetsa le basali ba nang le PCOS mme ba khethehile ka boemo (mme ba na le PCOS bona).
U ka boela ua fumana setsebi sa lijo tsa bophelo sebakeng sa heno ka ho etela Academy of Nutrition le Dietetics. Hang ha u fumana lethathamo la bafani ba haufi le uena, etela marang-rang a bona ho bona hore na ba na le phihlelo le PCOS.
Litsebi tse ling tsa PCOS
Ho itšetlehile ka matšoao le lipakane tsa hau, ngaka le setsebi sa lijo tsa mefuta e ngolisitsoeng e ka 'na ea se ke ea e-ba eona feela karolo ea sehlopha sa kalafo Haeba u e-na le bothata ba maikutlo a maikutlo , a kang ho tšoenyeha kapa ho tepella maikutlo, u ka 'na ua batla ho buisana le setsebi sa bophelo bo botle ba kelello.
Ho theha sehlopha sa phekolo eo u ikutloang u phutholohile ho sona ke sa bohlokoa. U se ke ua tšaba ho batla litsebi tse ling ha ho hlokahala.