Ha ho tsotellehe hore na u e bitsa cystic acne kapa acne e matla , ha letlalo la hao le khubelu, le tletse, ebile le utloisa bohloko, u mpa u batla hore li-breakouts li fele . Haeba u na le maikutlo a holimo, kapa u batla feela phekolo e potlakileng le e sebetsang, u ka 'na ua sheba litlhare tsa lehae e le hore u khone ho laola li-acne.
"Pheko ea Lehae ke Eng?"
Pele re tsoelapele, a re eeng leqepheng le le leng ha ho tluoa litabeng tsa malapeng.
Batho ba fapaneng ba na le maikutlo a sa tšoaneng mabapi le hore na ke eng "pheko ea lehae".
Batho ba bang ba nahana ka phekolo ea tlhaho ha ba nahana ka pheko ea malapa: litlama, livithamine, oli ea bohlokoa , le tse ling tse joalo. Ka mekhahlelo e tšoanang, ba bang ba hlalosa mekhoa ea malapeng e le lintho tse fumanoang ka kichineng sa bona, ba re veine ea arberry kapa ea apole .
Ba bang ba nka phekolo leha e le efe e ka rekisoang lebenkeleng, ho fapana le ho etela ngaka ho ea fumana meriana ea ngaka, e leng pheko ea lehae. Ka hona, lihlahisoa tsa mahlahahlaha tsa li-acne tse tsoang setsing sa lithethefatsi le tsona li lumellana le sekoloto.
Ho sa tsotellehe hore na tlhaloso ea hau ea phekolo ea lehae ke efe, na e 'ngoe ea tsona e sebetsa ho hlakola cystic acne?
Na Mahlaseli a Cystic a ka Sebetsana le Litlhare Tsa Lehae?
Ho fapana le seo marang-rang a mangata le livideo tsa YouTube a se tšepisang, cystic acne e ke ke ea sebetsoa hantle ka mofuta ofe kapa ofe oa pheko ea lehae. E ke ke ea phekoloa ka lijo tsa vegan , tea ea litlama, kapa lijong tsa kichine. Esita le lihlahisoa tsa OTC tsa acne ha lia tšoane le cystic acne.
Le hoja e le litaba tse mpe, litaba tse molemo ke li-acne tse matla tse ka phekoloang. E tlameha ho tšoaroa ke dermatologist feela.
Ho ba le maqeba a matla a thata ho phekola 'me o manganga haholo. Empa ka meriana ea ngaka le tataiso ho tswa ho dermatologist ea nang le phihlelo ea ho phekola mafura a matla, u ka fumana liphello tse ntle haholo.
Ha u ntse u leka ho leka sena, joalo, kapa pheko e 'ngoe ea malapa ho bona hore na e ka u sebeletsa feela, u khothalletsoa ho bitsa dermatologist ho e-na le hoo. U ka senya nako ea chelete le nako ka liphekolo tse sa phekoleheng tseo u sa li ntlafatse. Seo se lebisa ho ferekanyang le ho nyahama.
Ho molemo ho fumana phekolo e pakoang hona joale, 'me u qale ho bona liphetho kapele. U tla thaba haholoanyane le letlalo la hao qetellong.
Na likokoanyana tsa Cystic ka bomong li ka tšoaroa ka litlhare tsa lehae?
Ho thoe'ng haeba u se na li-acne holim'a sefahleho kapa 'mele kaofela, empa ho e-na le hoo, ho na le li-big (kapa tse peli) tse ngata tse hlahang ka mofuthu? Hangata seo re se bitsang li-acne li-acne ke feela pimple e kholo .
Tabeng ena, ha ho hlokahale hore u bone dermatologist ebile u ke ke ua hloka meriana ea ngaka. Bakeng sa nako e sa lekanyetsoang, litlhapi tsa motho ka mong li tla sebetsa hantle.
Ice ke boikutlo bo botle bakeng sa mahlaba a bohloko a ho ruruha. Metsotso e seng mekae feela ea phekolo ena e batang e ka fokotsa ho ruruha 'me ea etsa hore e ikutloe e le molemo haholo.
Dab ea benzoyl peroxide holimo bosiu bo ka boela ea thusa pimple ho folisa ka potlako. U se ke ua sebelisa metsoako e sa tloaelehang ea sinamone kapa konofolo kapa eng, kaha tsena li ka halefisa sekoli 'me ha e le hantle li ba mpefatsa.
'Me, ha e le hantle, le ka mohla ha ua lokela ho penya likoti tse chesang .
Esita le li-pimples tse kholo li lokela ho qala ho fola ka hare ho beke. Haeba litlhare tsa malapeng ha li etse leshano, 'me u na le li-cats tse hanelang ho folisa (kapa li fumana tse khōloanyane kapa tse utloisang bohloko haholo) u lokela ho bona ngaka. Ho na le mekhoa ea phekolo e ka thusang ho fola, majoe a cortisone ka mohlala.
Ngaka ea hau e ka 'na ea re "lit" tsa hau tse kholo ha li na ho hang. Ka linako tse ling bofubelu boo bo bofubelu, bo tukang bo bakoa ke ntho e 'ngoe ho e-na le li-acne. Moriri , moriri o moriri , kapa esita le lefu le batang ka linako tse ling li ka ' na tsa e-ba le phoso ka lebaka la li-acne hobane li ka shebahala li tšoana hantle.
Haeba u sa tsebe hantle hore na u shebahala ke eng, u se ke ua tsilatsila ho e hlahloba ke mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo.
Lentsoe ho
Moriana oa masapo o thata o tšoaroa. Ntho ea sebele ke litlhare tsa malapeng feela ha li sebetsane le lisosa tse bakang li-acne, ka hona li ke ke tsa hlakola letlalo la hao. Ho feta moo, ho kenya lintho ka letlalo la hau le sa etsoang hore letlalo la hao le ka senya kotsi ho feta le letle. Ho e-na le ho hloekisa letlalo la hao, litlhare tsena tsa DIY li ka baka moferefere o mofubelu, o hlabang, o halefisitsoeng o bitsoang contact dermatitis . Meriana ea majoe a phekolo ea meriana ke mokhoa o atlehang ka ho fetisisa oa ho phekola mahlaseli a kotsi .
Lisebelisoa:
Davis, MG "The Treatment of Cystic Acne." Letlalo la Letlalo Letter.com . Letlalo la Therapy Letter, 19 Feb 2015.
Zouboulis CC, Bettoli V. "Tsamaiso ea Likamano Tse Matla." British Journal of Dermatol ogy, 2015 Jul; 172 Tlatsetso 1: 27-36.