Ho folisa ke ntho e ka sehloohong pele ho amana
Potso ea hore na u ka kopanela liphate ka mor'a ho buuoa ke ntho e tloaelehileng, leha ho le joalo ke ntho e 'ngoe eo batho ba bangata ba tsilatsile ho e botsa ngaka ea bona e buoang ka lebaka la ho hlajoa ke lihlong. Ka bomalimabe, karabo ha e totobetse ha e itšetlehile ka bophelo bo botle ba hau, tsoelo-pele ea hau ea pholiso ea poso, le mofuta oa opereishene eo u nang le eona.
Litaelo tse akaretsang tsa thobalano ka mor'a ho buuoa
Ha u ntse u hlophisa ho buuoa ha hao, ngaka ea hau e tla u tsebisa hore na ho buuoa ha hao ho ka etsoa e le motho ea phetseng hantle, joaloka setsi sa ho buoa, kapa sepetlele, kamoreng e sebetsang ea sepetlele.
Ho tloaelehile ho buuoa, ho buuoa ka ntle ho nako ho hloka nako e fokolang ea phekolo, kahoo ho ka 'na ha e-ba kotsi ho kopanela liphate ka matsatsi a seng makae kapa beke. Ka lehlakoreng le leng, ho buuoa ka mokuli ho tloaelehile ho feta ho buuoa ka ntle ho nako, kahoo ho tsosolosa mesebetsi ea thobalano ho ka bolela hore u hloka ho ema libeke tse 'maloa kapa tse ngata.
Ho phaella sebakeng sa ho buuoa, mofuta oa opereishene o tla ama nako ea ha u ka kopanela mesebetsing ea thobalano hape. Ka mohlala, mosali ea kenang khafetsa le pheko ea ho senyeheloa ke mpa a ka 'na a tlameha ho ema libeke tse' maloa pele a kopanela liphate empa ho ts'oana ha sekhahla sa kankere ea letlalo ho ka u lumella ho kopanela likamanong tse haufi-ufi ka letsatsi kapa a mabeli.
Mantsoeng ao, ho buuoa ho amang litho tsa ho ikatisa, tse kang ho hloekisa hernia , ho buuoa ha prostate, ho buuoa ha prostate, kapa ho buuoa leha e le efe ka ho toba ho amanang le pente kapa botšehali ho ka hloka nako e eketsehileng ea pholiso pele e kopanela liphate.
Ho beleha ho ka boela ha lieha ho khutlela ho thobalano, ka ntle le kantle ho karolo ea lijo. Maemong ana, ho molemo ho buisana le ngaka ea hao ea opereishene mme ka ho toba u botse hore na ha ho sireletsehile ho kopanela liphate. Le se ke la hlajoa ke lihlong, kaha ho molemo ho botsa ho feta ho se tsebe le ho utloahala ho tšoenyeha ka eona.
Qetellong, ka mor'a ho buuoa, joaloka ho buuoa ka pelo e ntle , u ka 'na ua ikutloa u hlaphoheloe ka botlalo empa u kotsing ha u ikitlaetsa haholo. Haeba ngaka ea hau e u hlokomelisa khahlanong le mosebetsi o boima o kang oa ho matha, mosebetsi o boima oa ho etsa li-aerobic kapa lehloa la likharafu, u lokela ho nahana ka temoso mabapi le ho kopanela liphate.
Bothata e le Tataiso ea hau bakeng sa thobalano Ka mor'a ho buuoa
Esita le haeba u amoheloa ho kopanela liphate, etsa bonnete ba hore u sebelisa bohloko joaloka moeta-pele oa hau. Ka mantsoe a mang, u ka 'na ua ikutloa eka u hlaphohetsoe ho tloha ho buuoa, empa fumana hore bohloko bo teng ha u leka ho kopanela liphate. Ena ke mokhoa oa 'mele oa hau oa ho re ha u e-s'o itokisetse le hore u hloka ho phekola ho feta pele u kopanela liphate.
Leha ho le joalo, maemong a mang, bohloko bo ka qojoa ka liphetoho tse ling tse nyane. Ka mohlala, mokuli ea kileng a etsoa opereishene ea matsoele a ka 'na a ameha ka ho khetheha ho tsamaisa mefuta ea mofuta. Ho eena, ho ba boemong ba holimo ho ka etsa hore ho be le ho hongata ho hoholo le bohloko, empa mekhoa e meng e ka 'na ea se ke ea e-ba le bohloko.
Mofuta oa litaba tsa thobalano
Ha e le hantle, mofuta oa thobalano oa sebetsa ha ngaka ea hau e u fa leseli le tala hore u kopanele liphate, e le leka ho ba le kutloisiso mona. Ka hona, ho kopanela liphate ka matla, ho bapala lipapali hase mokhoa o motle oa ho khutsisa bophelo ba hau ba thobalano ka mor'a ho buuoa.
Tse ling tsa likhetho ke tsena:
- Haeba u monna ea nang le ho buuoa ka mpeng, u ka leka ho leka boemo bo bolokang khatello ea mpa.
- Haeba u e-na le ho buuoa ka mahlakoreng a li-colon, u tla batla ho emela pele u qala ho kopanela liphate ka morao ho fihlela ngaka ea hao e buoang e re e sireletsehile.
- Haeba u mosali ea ntseng a e-na le letheka, ho hatelloa ke ho ba tlase boemong ba boromuoa ho ka ba bohloko.
Ka kakaretso, qala ka butle-butle, nahana ka pele ho leka ho fokotsa bohloko leha e le bofe kapa bo sa thabiseng, 'me u ithabise. Haeba u utloa bohloko, ema 'me u fetole maemo kapa leka ntho e fapaneng. Hopola hore bohloko bo bolela hore o etsa kapele haholo mme o lokela ho nkoa e le letšoao la temoso.
Lipotso tse mabapi le thobalano le molekane oa hau le ngaka
Ntle le ho qala ho kopanela liphate, u ka 'na ua ba le lipotso tse ling mabapi le kamano e haufi-ufi le molekane oa hau. Ka mohlala, na u ikutloa eka u kopanela liphate? O na le matla a lekaneng? Ho molemo ho ba le moqoqo o bulehileng le o tšepahalang le molekane oa hau ka bohlokoa ba pholiso. Sena se molemo ka ho fetisisa se etsoang pele ho buuoa, kahoo o itokiselitse.
Ntle le lipotso tse tobileng mabapi le ho kopanela liphate, u ka 'na ua ba le lipotso tse tobileng ho ngaka ea hau, kahoo e-ba ea botsa maikutlo le ho ba botsa. Lipotso tsa mohlala li ka kenyeletsa:
- Na ke hloka ho qoba ho hatella sebakeng se itseng, tse kang mochine oa ho kenyelletsa?
- Na re tla hloka ho nka mehato leha e le efe e khethehileng? Meriana e meng ea ho buuoa, e kang ho buuoa ka botšehali, e ka etsa hore o omme ebe o etsa hore ho be le lisebelisoa tse hlokahalang. Meriana e meng ea ho buuoa, e kang ho buuoa ka senya, e ka 'na ea etsa hore ho be thata ho fumana li-erection kapa / kapa ho li boloka le ho hloka meriana kapa mokhoa o eketsehileng
- Na ho na le lebaka la ho qoba ho ima? Na ho buuoa ha ka, meriana eo ke e nkang hona joale, kapa boemo ba ka bo etsa hore boithaopo bo be bo bohlokoa?
- Na ho na le liketso tse ling tsa thobalano tseo re lokelang ho li leka joaloka ho kopa, ho khella fatše, kapa ho kopanela liphate pele u tsoela pele ho kopanela liphate?
Lentsoe le Tsoang ho
Ka kakaretso, ho tla nka nako e teletsana ho khutlela bophelong bo botle ba ho kopanela liphate haeba ho buuoa ha hao e le ntho e kholo. Haeba opereishene e ne e le ea bohlokoa, e kang ho buuoa ka pelo kapa ho kenya letsoho, ho tla ba molemo ho feta pele ho kopanela liphate. Mekhoa e mengata e tloaelehileng e lumella mokuli hore a khutlele mesebetsing ea bona e tloaelehileng ka potlako, ka linako tse ling pele ho matsatsi kapa libeke. Ho na le khethollo, ka hona ke habohlokoa ho buisana ka bolokolohi le ngaka ea hau ea ho buoa ka ho khutlela bophelong ba thobalano.
Lula u e-na le mamello mme u itumelle ho fola, 'me ha u phela hantle' me u itokiselitse u ka ithabisa ka ho feletseng.
> Mehloli:
> Koleji ea Amerika ea Litsela le Li-Gynecologists. (May 2015). Lipotso Tse Atisang ho Botsoa: Tsoalo ea Cesarea (C-karolo).
> Kanayama M et al. Ho Buuoa ho amana joang le takatso le liketso tsa thobalano ho bakuli ba nang le Lumbar Disc Herniation. Sefate (Pjila Ka 1976) . 2010 Mar 15; 35 (6): 647-51.