Ke bitsitse ke hlanya, empa ke khetha ho ba le litaba tsa ka tsa bongaka tse sa utloeng bohloko. Oh, le ho nepahala hantle.
Ka bomalimabe, ho thata ho tla, haholo-holo ha u sebetsana le maemo a kang fibromyalgia le lefu la mokhathala o sa foleng , ha ba ka hlaba hlooho ho lona, "Ha se tsohle tse hloohong ea hau!" 'me u nahane hore ke tsa pele.
Ke tlisa sena ka lebaka la thuto e itseng e entseng ho potoloha ka makhetlo a mararo hona joale.
Ha ke tsebe hore na mekhatlo e ka morao ho lipatlisiso tsena e hlahisitse lingoliloeng tse ngata kapa mekhatlo e meng ea litaba e lieha ho e nka, empa nako le nako ha motho a qeta sehlooho se secha, metsoalle e qala ho e romella ho Facebook. Ke ngotse ka thuto ena, hobane e thahasellisa ebile ke ea bohlokoa - ke ka methapo e feteletseng matsohong le maotong a rona . Mona ke seo ke sa se rateng ka lihlooho tse ngata tseo ke li boneng:
- Li na le lihlooho tse kang "fibromyalgia e rarolitsoeng," kapa "sephiri se rarolloe." Ka sebele? Ntho e 'ngoe e fumanoeng e bolela hore ho kula ho thata, ha ho sa le bothata? E bolela hore hang-hang re tseba ntho e 'ngoe le e' ngoe ka eona, e leng oh-so-hole le 'nete. Ha e le hantle, thuto ena ke karoloana ea puzzle. Ke tataiso e ncha ea lipatlisiso, ho netefatsa, 'me ka letsatsi le leng e ka lebisa mekhoeng e mecha ea phekolo kapa ho hlahlojoa habonolo - empa ho joalo le ka lithuto tse ling tse ngata hape.
- Li kenyelelitse karolo e 'ngoe ea "ha e lihlooho tsohle," e leng eona mohala o khathetsoeng oo re o utloileng ka lilemo. Ha ho pelaelo hore ho beha lintho tse joalo ka ho hatisoa ka thata hohle ka marang-rang ho ka etsa hore batho ba bang ba nahanisise ka khethollo ea bona ka fibromyalgia, empa ka sebele, ke lumela sohle seo se se etsang ke ho phatlalatsa lentsoe leo e seng motho e mong le e mong ea nahanang hore boemo bo nepahetse.
- Ha ba nepahale, ba phekola "mafu a" mafu "e le" sesosa se hlakileng. " Ke 'nete hore lentsoe "pathology" le ka koahela lisosa, empa le boetse le bolela liphello tsa ho kula. Ho tsoa thutong, ha re fumane letho le bontšang hore sena se sa tloaelehang sa 'mele ke sesosa sa fibromyalgia. E ka 'na ea e-ba sesosa sa matšoao a itseng, empa ha se ntho e tšoanang. Ntle ho eona, ha e le hantle. Mokhoa ona oa ho bua hampe o ka fa batho ba kang rona tšepo e se nang motheo mabapi le phekolo le phekolo. E ka boela ea lebisa tlhokomelong ea sechaba ea hore fibromyalgia ha e sa le bothata bo boholo - bo-rasaense ba se ba entse joalo!
Ke tseba joang lihlooho tsena ho khothalletsa ho se utloisisane? Ke na le bopaki bo bongata ho Facebook. Ka makhetlo a mararo joale ka thuto ena e le 'ngoe, ke fumane melaetsa e mengata le melaetsa leboteng la ka ka eona. Motho a le mong - monna ea bohlale ea tsebang haholo ka bophelo bo botle le meriana-o nthometse lihlooho tse peli ho eona, a nahana hore ke lithuto tse fapaneng hobane ba kopane ka tsela e sa tšoaneng. Motsoalle e mong o ile ae beha leboteng, a re, "Tsena ke litaba tse monate ho mang kapa mang ea nang le bothata bona," le "[P] marulelong hore e na le lefu la ho kula 'me ha e na lefu la kelello ke le bohlokoa haholo,' me ke tlhōlo e kholo bakeng sa batho ba 'nileng ba re' Ha ho hlooho ea ka! ' ka lilemo kapa mashome a lilemo. " Ho totobetse hore ke motho e moholo ea "fumanang" hore sena ke sa sebele, 'me se nkhalefisa hore boitsebiso bo se bo rekiselitsoe ka ho fetisisa. Re na le lilemo tse 15 tsa lipatlisiso tse bontšang fibromyalgia eseng kelello ea maikutlo - thuto ena e le 'ngoe ha e fumane mokitlane oohle!
Karolo e kholo ea bothata ke hore hangata baqolotsi ba litaba ha ba rutehe haholo ka tlaleho ea bongaka. Hase phoso ea bona. Ha ke ne ke atisa ho ngola lipale tsa bongaka bakeng sa TV le koranta, ha kea ka ka utloisisa hore thuto e le 'ngoe ea saense e re bolella hoo e ka bang letho ho fihlela e tiisitsoe ke lithuto tse ling.
Ke ne ke sa tsebe 'mele oa lipatlisiso ka mor'a maemo ao ke a ngotseng ka-nka be ke bile joang, ha makholo a lithuto tse makholo a mafu a hlaha ka khoeli le khoeli? Nka be ke sa utloisise mantsoe a bongaka le haeba ke ne ke lekile ho ithuta ho eketsehileng. Ka holim'a tsohle, ke ne ke le ka nako e telele haholo mme ke na le lipale tse ling tse 'maloa tse ngotsoeng letsatsing leo.
Kahoo seo se haellang litlalehong tse ngata tsa bongaka ke moelelo. Moqolotsi oa litaba kaofela oa tseba hore na ke eng ho phatlalatso ea litaba, kahoo ha motho e mong a hlahisa polelo e kang, "Lingaka tse ling li re tsohle li hlooho ea hau, empa lipatlisiso tse ncha li senola thuto ea bohlokoa e ncha e rarollang sephiri sa fibromyalgia," ke sona se fumanoang.
(Polelo eo ke mohlala oa ka o thehiloeng linthong tseo ke li boneng, eseng ho huloa ho tsoa ho phatlalatso e itseng ea khatiso kapa sehlooho.)
Ho tlosoa ho sena ke: ha u bona sehlooho se mabapi le fibromyalgia, boloetse bo sa foleng ba mokhathala , kapa litaba tse ling tsa bongaka, ela hloko tsena tse khutšoanyane tsa mecha ea phatlalatso. Ithute hore na mantsoe a lipatlisiso a bolela eng hore u utloisise hore na thuto eo e hlile e re'ng. U se ke ua bona sehlooho se holimo 'me u nahane hore ntho e ncha e sibollotsoeng e tla fetola bophelo ba hao mme e ntlafatse bophelo bohle. Ka sebele, tlhahlobo leha e le efe e hlahisang tlhahisoleseding e ncha ka se etsahalang 'meleng ea rona ke ntho e kholo, empa ka nnete, tse seng kae tsa tsona li tla lebisa liphetoho tse bonahalang lilemong tse leshome tse latelang. Liphetoho tseo uena le 'na re tla li bona nakong e khutšoanyane li tla tsoa mosebetsing o entsoeng lilemong tse fetileng.
Photo © Jason Reed / Getty Images