Bakuli ba nang le metsi a se nang metsi ha ba na metsi a lekaneng (metsi) maling a bona ho fumana phepo le oksijene liphateng tsa bona. O ka ba le metsi a phopholetsang ka ho ruruha haholo, ka ho belisa haholo, kapa ka ho se metsi ka ho kula. Tsena tsohle li tlameha ho tsamaea le ho se tlatsetsa metsi a lahlehileng. Maemong a mangata, bakuli ba ka lokisa metsi a tsoang metsing ka ho noa metsi (bona Tlhahlobo e ka tlase).
Matšoao a ho felloa ke metsi 'Meleng: Kamoo U ka Tsebang Hore U se ke Ua Khaotse
Ke habohlokoa ho hlokomela matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng pele ho nako. Ka linako tse ling u ka 'na ua se ke ua ikutloa u tloaelehile, kapa u ka bona liphetoho letlalong la hao, joaloka litlhaku letlalong kapa "litente," e leng ha letlalo le sa phutholoha ka mor'a ho pinched. Ho sa tsotellehe hore na metsi a felloa ke matla hakae, ho senyeha ha metsi ho ka fetoha tšabo. Matšoao a ho fela ha metsi a kenyeletsa:
- botsoa
- hlooho
- motsoako o lefifi (e ka ba le monko o matla)
- ho sitoa ho ntša metsi
- molomo o omileng le nko
- bofokoli
- ho nyefutsa le ho hlatsa
- letlalo le sa nyenyefatse ha le khomaretsoe hape le lokolloa
Matšoao a ho felloa ke metsi 'Meleng ho Bana
- molomo o omileng le leleme
- ha ho meokho ha u lla
- ha ho na li-diaper tse metsi bakeng sa lihora tse 3 kapa ho feta
- ho koahela mpa, mahlo kapa marama
- phahameng fever
- ho se tsotelle kapa ho halefa
- letlalo le sa nyenyefatse ha le khomaretsoe hape le lokolloa
Lebaka la ho Tsamaea ke metsi
Ho felloa ke metsi ha metsi kamehla ho bakoa ke metsi a mangata ho tlohela 'mele ho feta ho o kenya. Metsi a siea 'mele feela e le' ngoe ea litsela tse tharo: o ka o hula kahare, oe hema kapa o o hlahise.
Ho rohakana ho ka ba ho ikoetlisa, mocheso kapa bobeli. Meriana e meng e ka etsa hore ho ruruha ho mpe haholo.
Ho hema haholo nakong ea boikoetliso kapa ha nako e telele e phefumoloha e ntša metsi a mangata ka ntle ho 'mele. Ha u ikoetlisa, boima boo bo bongata boo u neng u nahana hore u bo rohakana bo hlile bo lahlehetsoe ke ho hema haholo.
Ho tlohela ho feteletseng ho ka lebisa ho tsoa metsi ka potlako. Tse ling tsa lisosa tse tloaelehileng tsa ho tlohela ho feteletseng ke meriana ea diuretic (lipilisi tsa metsi), joala le maemo a bongaka a kang tsoekere e phahameng ea mali (hyperglycemia, boemo bo bonoang ho lefu la tsoekere le sa phekoloeng).
Ho ruruha le letšollo ho boetse ho tloaelehile hore ho be le metsi a phophollang metsi. Haeba u hlatsa kapa u letshollo, 'mele oa hau ha o amohele metsi ka mokhoa o loketseng.
Matšoao a ho felloa ke metsi ho Batho ba Hōlileng
Matšoao a ho felloa ke metsi ho batho ba hōlileng a ka ba a fapaneng ho feta batho ba baholo le bana ba banyenyane. Meriana eo batho ba hōlileng ba e nkang e ka 'na ea baka tšenyo ea metsi sebakeng seo. Letšoao le leng le le leng la ho felloa ke matla ha metsi ho matlafala haholo ho batho ba tsofetseng ke bobe ba letlalo le elasticity. Ha letlalo le kenngoa, le na le sebōpeho sa lona ho e-na le ho khutlela sebopeho sa lona.
Kalafo bakeng sa ho felloa ke metsi
Pheko e molemo ka ho fetisisa bakeng sa ho felloa ke metsi 'meleng ke thibelo: lula e le hydrated. Fumana metsi a lekaneng ka ho noa le ho ja. Tlatso ea hau ea metsi bakeng sa letsatsi (tsohle tse nang le metsi le lijo, ho kenyelletsa kofi, metsi, lebese, sopho, joalo-joalo) e lokela ho ba hoo e ka bang halofo ea gallon. Hopola, lintho tse ling li u etsa pee, e leng se etsang hore u lahleheloe ke metsi a mangata ho feta ha u fumana. Joala ke palo e le 'ngoe e bakoang ke ho tlohela ho feteletseng.
Ha metsi a phopholetsa metsi a senyeha ka ho lekaneng ho baka matšoao, metsi a ke ke a lekane ho etsa hore u ikutloe u le betere.
Ho felloa ke metsi 'meleng ho etsahala ha' mele o lahlehetsoe ke metsi a mangata haholo le elektrolyte (potso ea letsoai le sodium). Ho felloa ke metsi ha metsi ho kotsi haholo ho bana, ba ka shoang ho eona ka mor'a matsatsi. Le hoja metsi a bohlokoa haholo ho thibela ho felloa ke metsi, ha e na li-électrolyte.
Ho boloka litekanyetso tsa electrolyte, u ka ba le moro kapa sopho, e nang le lero la sodium, le litholoana, litholoana tse bonolo, kapa meroho e nang le potassium. Lijo tsa lipapali, joaloka Gatorade, li ka thusa ho tsosolosa electrolyte.
Bakeng sa bana, hangata lingaka li khothalletsa tharollo e khethehileng ea phekolo ea metsi e nang le limatlafatsi tseo ba li hlokang. U ka reka tharollo ena ka lebenkeleng empa u se na lengolo la ngaka. Mehlala e kenyelletsa Pedialyte, Ceralyte, le Infalyte. Ho sa tsotellehe hore na metsi a felloa ke metsi hakae, seo se ka 'na sa etsa hore motho a tšohe. Haeba mokuli oa ho felloa ke metsi 'meleng a e-na le khatello e tlaase ea mali kapa a potlakile ho otla, motho ea hlokofalitsoeng a ka' na a hloka ho fumana metsi a mangata. Ho letsetsa 911 bakeng sa motho ea nang le metsi a phophothehileng a nang le pherekano , molichaba kapa bofokoli .
> Mehloli:
> Diggins KC. Kalafo ea phekolo ea metsi e phophollang ho isa boemong bo leka-lekaneng ho bana ba nang le phekolo ea phekolo ea motsoako. J O na le Mooki ea phahameng oa sekolo. 2008 Aug; 20 (8): 402-6. doi: 10.1111 / j.1745-7599.2008.00338.x. Tlhahlobo.
> Hooper L, et al. Matšoao a meriana, matšoao le liteko bakeng sa ho tsebahatsa metsi le ho lahleheloa ha metsi ho tsoa ho batho ba baholo. Cochrane Database System Rev. 2015 Apr 30; (4): CD009647. doi: 10.1002 / 14651858.CD009647.pub2. Tlhahlobo.