Mokokotlo o mokokotlo ke boemo bo nang le maqhubu a bohloko le a pota-potileng letheka, sacrum le tlaase. Ho fumanoa ka mokhoa o nepahetseng hangata ke ho tsitlella lingaka le lingaka tse ling. Ka lebaka la sena, ho nahanisisa ka hloko litlhahiso tsa phekolo tseo u li fuoang - haeba u iphumana u e-na le li-nodule tse bohloko - ke senotlolo sa ho ntlafala.
A re ke re hlophise lintlha tse tsebahalang 'me re u fe sebaka sa ho sebetsana ka katleho le bothata bona bo utloisang bohloko.
Kakaretso
Litoeba tsa morao li 'nile tsa tsejoa ke lingaka tsa bo-ralipolotiki ho tloha ka 1937 ha tlaleho ea Reis e ne e ba bitsa lipoma tsa episacroiliac. Ho tloha ka nako eo, ho 'nile ha boleloa hore ho na le mabitso a' maloa ho sena: ho na le lefu la Iliac la bohloko bo boholo, lefu la boraro la boraro la boraro, mafura a fatali le mafura a lumbosacral .
Bangoli ba bangata ba lumela hore ho sebelisoa mantsoe a sebelisetsoang ho khetholla moriana o mokokotlo, e leng lumbar fat herniation le lumbosacral fat herniation - e fana ka tlhaloso e nepahetseng ka ho fetisisa bakeng sa boemo bona.
Ka hona, litoeba tse khutlang ke life? Ha e le hantle, ke ponahalo ea mahlaseli a fokolang a mafura a hlahelang ka mokhoa o sa tloaelehang ka ho hlollang ka mokhoa o sa tloaelehang. Lumbodorsal fascia ke sesepa se seholo se nang le daemane sa lisele tse sebetsang sebakeng se tlaase le bohareng.
Mahlaseli a mafura a atisa ho ba le boleng bo tiileng, bo nang le bohlasoa ho bona.
U ka boela ua li fumana masapong a hip ka morao, hammoho le sebakeng sa sacroiliac .
Matšoao a Likokoana-hloko
Hona joale, u ka 'na ua nahana hore boholo ba mafura bo bonolo bo ke ke ba baka bohloko bo bongata, empa tabeng ena, bonyane, u ne u tla fosahetse. Bakuli - le lingaka tsa bona tsa ho buuoa - hangata ba tlaleha bohloko bo bohloko ho tloha litoeba tsa morao.
Hammoho le bohloko boo, matšoao a Telltale a ka 'na a kenyelletsa maqhubu a bonahalang a hlakileng ka morao le libakeng tsa sacral tseo ha li ama kapa li hatelloa ho hlahisa mofuta oa bohloko bo ka' nang ba u susumelletsa ho batla phekolo pele.
Lipatlisiso tse fokolang haholo tsa lipatlisiso li 'nile tsa etsoa tabeng ea litoeba tsa morao,' me sena se ka 'na sa hlalosa hore na ke hobane'ng ha ho sa tsejoe hakaalo ka eona mosebetsing oa tlhokomelo ea mokokotlo. Lintlha tse ngotsoeng ka Inthaneteng ke chiropractor David W. Bond e ka fana ka tlhahisoleseding e feletseng ka ho fetisisa tabeng ena.
Bond e tlaleha hore ka mokhoa o itekanetseng basali ba atisa ho bonahala eka ba kotsing e kholo ea litoeba tsa morao ho feta tse ling. O boetse o re batho ba nang le litoeba tsa morao hangata ba kena ka betere ea phekolo e se nang boiketlo ba bohloko ba ho e bontša.
Tlhahlobo le Phekolo
Tsela e 'ngoe ea ho hlahloba litoeba tsa morao ke ka ente. Tsela e 'ngoe ke ho phekoloa.
Haeba ho kenya sethoathoa sa meriana sebakeng sena ho kokobetsa bohloko - ho sa tsotellehe nakoana - ho fumanoa hore na lefu lena le fumanoa joang. Liphuputso tsa pale ho tloha lilemong tsa bo-1940 li bontša hore ha litoeba tsa morao li tlosoa ho buuoa, hoo e ka bang kamehla li kokobetsa bohloko.
Hona joale, ho buuoa ho na le ho tsitsa ha litoeba, ho lateloa ke ho lokisoa ha likhetho tsa fascial tseo li hlahang ho tsona. Ts'ebetso ena e bonahala e le eona feela tsela ea ho finyella phomolo e sa feleng ea litoeba.
Bothata ke hore u ka 'na ua ba le litoeba tse makholo, tse ka etsang hore ho be thata ho ngaka ea hao ea ho buoa hore e felise e mong le e mong.
Seo se boletse, Bond, eo e leng setsebi sa lik'hemik'hale, o lumela hore boemo bona bo ka phekoloa ka katleho ka ho kopanya phepo ea phepo ea meriana le ho se sebelisoa ha mokokotlo.
Phuputso ea liteko tsa bongaka ka 2016 le ho hlahloba lingoliloeng tse fumanoeng hore ho kenya manonyeletso kapa ma-steroid sebakeng seo, ho lateloa ke motho ea ommeng ea omileng ho ka lebisa ho phomolo ea bohloko. Phuputso e tšoanang e ile ea fumana teko e le 'ngoe feela ea kliniki ho bapisa le ente ea manonyeletso sebakeng sa hau ho tharollo ea saline. Phuputsong ena, liente ha lia ka tsa lateloa ke motho ea hlokang thuso, 'me bakuli ba tlaleha phomolo e bonolo le ea nakoana.
A re se ke ra ferekanngoa - Matšoao ao Matšoao a tšoanang le a 'Mele a ka morao
Sciatica
Joalokaha ho boletsoe ka holimo, ke ntho e tloaelehileng hore lingaka li se ke tsa lemoha hampe litoeba tsa morao. 'Me sciatica ke eona e tloaelehileng ka ho fetisisa eo ba e sebelisang.
Hobane'ng? Ke hokae pakeng tsa mokokotlo oa mouse le bohloko le matšoao a mang a theoha leoto?
Le hoja bohloko bo tsoang mefuteng e ka morao bo qala sebakeng sa heno, maqhubu a bona, joalo ka sciatica, hangata a khanyetsa libakeng tse ling. Hape joaloka sciatica, bohloko bo botona ba mouse bo atisa ho ba bonngoe, 'me bo ka' na ba eketseha ho itšetlehile ka boemo ba hau. Mohlala oa mahlaseli a bohloko ha hangata ha o tšoane.
Bond e re ho halefisoa ho tsoa mokokotlong oa moriri ha ho bontše liteko tsa methapo ea methapo - ntle le haeba u na le disk ea herniated. O phaella ka hore boemo bona bo ka 'na ba tsamaisana le li-spasms tsa mesifa ea' mele, hammoho le ho fokotseha ha lifofane. Bohloko ba bohloko bo ka fapana, ha nako e ntse e feta.
Lintlha tsa Trigger
Ha ho ntse ho ka khoneha ho lemoha bohloko bo botle ba mouse le / kapa bonolo ka ho ama e mong oa bahlaseli, litoeba tsa morao ha li hlahise lintlha. Trigger lintlha li iponahatsa e le lihlopha tsa taut ha mesifa e khutlang e utloahala e le matšoele kapa maqhubu.
Litoeba tsa morao ha li na mesifa e thata, ka hona, ho li hatella ho ke ke ha kenya letsoho phekolong ea bona kapa tsamaiso, joalo ka ba bangata ba thepa ea ho silila ba ka lumelang. Ha e le hantle, mofuta ona oa phekolo, o ka sebetsang hantle bakeng sa lintlha tse qalang, o baka bohloko, Bond o re. Sena se bolela hore ho silila ho tebileng ho ke ke ha e- ba joalo ka phekolo e nepahetseng.
> Mehloli:
> Bicket, M. Merero ea Molemo ka ho Fetisisa ea "Mantsoe a Khutlelang" le Batho: Tlaleho ea Tlaleho le Tlhahlobo ea Libuka tsa Lipisacroiliac Lipoma. Ngaka ea Makuli. Hlakola. 2016.
> Denman C. Hucherson, MD, Joe R. Gandy, MD, ho hlophisoa ha mafura a marang-rang: Lebaka la Bohlokoa bo Khutšoanyane. American Journal of Surgery. November 1948.
> Bond, D. Chiropractic Phekolo ea Mouse ea Morao. Dynamic Chiropractic. September 2004.
> Bond, D. Low Back Pain le Episacral Lipomas. Dynamic Chiropractic. September 2000.
> Rosati E, Mariani D. Karolo ea li-episacroiliac lipomas e le sesosa sa syndromes tsa pseudolumbago-sciatica. Arch Putti Chir Mov. 1990.