Ke hobane'ng ha ho ka hlokahala hore u buuoe
Hallux rigidus ke lebitso la bongaka la ramatiki le hlahang botlaaseng ba menoana e meholo. Motsoako karolong e ka tlaase ea menoana e meholo e bitsoa motsoako oa pele oa metatarsophalangeal , kapa motsoako oa MTP. Ena ke khetho ea bone e telele ea forefoot le lesapo le lenyenyane la menoana e meholo.
Ka lebaka la mechine ea maoto a rona, motsoako ona o atisa ho hlahisa ramatiki.
Ha e le hantle, hallux rigidus, kapa ramatiki e khōlō ea menoana, ke sebaka se tloaelehileng ka ho fetisisa sa ramatiki ka maoto.
Matšoao a Hallux Rigidus
Letšoao le tloaelehileng ka ho fetisisa le lebaka le tloaelehileng la ho batla ngaka bakeng sa bothata bona ke bohloko ho pota-potiloe ke menoana e meholo. Bohloko bona bo phahame ka ketsahalo, haholo-holo ho matha kapa ho qhomela. Ho apara lieta tse tiileng tse tiileng tse thibelang ho sisinyeha mothatong oa menoana e meholo ho tla thusa ho imolla matšoao. Matšoao a mang a tloaelehileng a kenyeletsa ho ruruha karolong e ka tlaase ea menoana e meholo, lesapo le haufi le sekhechana sena ka lebaka la sebopeho sa masapo , le ho letsetsa ho tloha boemong bo sa tloaelehang ba menoana.
Lipontšo tse tloaelehileng batho ba nang le tsebiso ea hallux rigidus ba kenyeletsa:
- Bohloko botlaaseng ba menoana e meholo
- Ho ruruha ha menoana
- Bothata le mesebetsi e akarelletsang ho matha, ho pata maralla
Hangata matšoao a senyeha ha monoana o moholo o tlameha ho khumamela holimo, joalo ka ha u ntse u tsamaea ka lebelo kapa ho matha.
Ha menoana e qobelloa ho ea holimo, lesapo le hlahisang lesapo le kopantsoe hammoho le baka bohloko le ho ruruha. Ke lona lebaka la hore liphetoho tsa lieta le mesebetsi li ka thusa haholo ho imolla matšoao.
Ho fumanoa ha hallux rigidus ho entsoe ka ho hlahloba ho tsamaisoa ha motsoako oa MTP, hangata ho bapisa le leoto le leng le le leng ho bona kamoo ho tsamaeang ho hongata ho lahlehileng kateng.
Li-ray-ray li etsoa ho fumana hore na lefu la marang-rang le se le felile hakae le ho bona hore na ho na le li-bone spurs tse entsoeng sebakeng sena. Ho lekanyetsa boholo ba ramatiki ho tla thusa ho tataisa phekolo.
Phekolo ea Hallux Rigidus
- Ho apara Lieta Tse Tšoakiloeng ka Mahloko
Lieta tse sothehileng li thibela ho tsamaea ka tlas'a monoana o moholo. Ho kenyelletsa ho ka etsoa bakeng sa lieta tse ka thusang ho tšehetsa lieta tsa hau tse teng. Ntle le moo, ha u reka lieta, batla mefuta e nang le sehlabelo se tlaase-fetoha se tla thibela motsoako oa ramatiki hore o se ke oa kheloha. - Ho eketsa Lefika le ka tlaase ho Lieta
Leqhoa-tlase ke seretse se khonang se ka kenngoa lieta tsa hau. Lejoe-tlaase, joalo ka tlaase ho setulo sa li-rocking, le thusa leoto ho fetoha hantle ho tloha serethe ho ea ho lethekoana ha le ntse le tsamaea. Phetoho ena e boetse e fokotsa tsamaiso ea menoana ea metsoako ea ramatiki. - Meriana e khahlanong le ho ruruha
Meriana ena e tla thusa ho fokotsa bohloko le ho ruruha libakeng tsa ho ruruha. Haeba meriana ea molomo ha e lekane, lengolo la cortisone le lona le ka hlahlojoa. Likokoana-hloko tsa cortisone ka menoana e meholo li ka ba bohloko, hobane ha ho na sebaka se ngata sa meriana e lokelang ho kenngoa (ho bapisoa le lengole kapa mahetleng), empa hangata phomolo e potlakile mme e ka ba nako e telele.
Na ho Buuoa Hoa hlokahala bakeng sa Phekolo ea Hallux Rigidus?
Ka linako tse ling ho phekoloa ke phekolo e ntle ka ho fetisisa bakeng sa hallux rigidus, haholo-holo haeba mehato e mengata ea ho itšireletsa e sa sebetse ho uena. Hangata ho buuoa ke mohato oa pele oa ho phekoloa, 'me ka kakaretso batho ba lokela ho leka mehato e bonolo pele ba fallela meriana e mengata ea tšoaetso. Litsela tse peli tse tloaelehileng tsa ho buoa li bitsoa cheilectomy kapa arthrodesis (fusion). Cheilectomy ke mokhoa o etsoang ho tlosa masapo a masapo. Cheilctomy e thusa hangata ha lesapo le hlakola le fokotsa leeto le kopane.
Ho tšoenyeha ka ho etsa cheilectomy ke hore le hoja lihlahisoa tsa masapo li tlosoa, motsoako o sa ntse o e-na le ramatiki, 'me li-spurs li ka khutla.
Le hoja bohloko bo bakiloeng ke ho tsamaea butle ho ka ntlafatsoa, bohloko bo tsoang ho lefufuru bo ka 'na ba lula. Ho buuoa ka ho eketsehileng ho bitsoang ho kopanya fusion ho ka 'na ha hlokahala ho bakuli bana. Ho fusion ke mokhoa o babatsehang oa ho felisa bohloko bo boholo, empa ho tla etsa hore menoana e be e thata ka ho sa feleng.
Lisebelisoa:
> Deland JT, Williams BR. "Tsamaiso ea ho buoa ea hallux rigidus" J Am Acad Orthop Surg. 2012 Jun; 20 (6): 347-58.