Li-corn le li-callus ke libaka tse thata, tse thata tse bakang letlalo, tse bakoang ke ho senya, khahlano kapa khatello. Li ka theha hohle empa li atisa ho fumanoa matsoho, menoana, lirethe, kapa maoto a maotong.
Lijoana ke libaka tse nyenyane tse hlalosoang ka letlalo, tse atisang ho thehoa libakeng tsa maotong, tse kang mahlakoreng kapa tlaase ho leoto kapa pakeng tsa litlhōrō tsa menoana ea hau.
Hangata e utloisa bohloko kapa e utloisisa bohloko, limela li bakoa ke khatello ea khafetsa e tsoang lieta tse thata kapa mesebetsi e kang ea matha.
Li-callus li na le li-patches tse sa hlalosoang ka tlaase ho letlalo. Ka tloaelo e kholo ho feta li-corns 'me hangata li bohloko, hangata li-callus li fumaneha serethe, leoto leoto, pakeng tsa menoana, monoaneng o moholo, kapa matsoho le menoana. Tennis, golf, boima boima, li-gymnastics, kapa ho bapala katara kapa violin ke lisosa tse tloaelehileng.
Ho phekola li-corns le calluses, tsena ke litsela tse ling tse ka thusang:
1) Tlosa Sepheo sa Khatello
Mohato oa pele oa ho tlosa li-corns tsa hau le li-calluses o tlosa mohloli oa khohlano kapa khatello. Hangata li-corns le calluses li tla fela ha sesosa se tlosoa.
Etsa hore maoto a hau a lekane nako le nako. Ha motho a se a tsofetse, maoto a ka 'na a nka nako e telele le a mangata,' me litšiea tse ka sireletsang maoto li ka 'na tsa e-ba tse tšesaane,' me litšiea li ka 'na tsa e-ba monate. Ka lebaka leo, lieta tsa hao li ka 'na tsa e-ba matla kapa tsa beha khatello maotong.
Etsa bonnete ba hore lieta tsa hau li tšoane (ho qoba lieta tse thata haholo kapa tse hlephileng), roala likausi le lieta, 'me u fetole lirethe ha li eketsa bothata. U lokela ho khona ho phunya menoana ea hau ka lieta tsa hao (lebenkele la ho lokisa seeta le ka khona ho otlolla lieta tsa letlalo moo li leng thata).
Haeba u bapala lipapali kapa u sebelisa lithulusi tsa matsoho, apara li-gloves tse sireletsang.
2) Kolofatsa maoto a hau ka metsi a futhumetseng
Ho phahamisa maoto ka metsi a futhumetseng bakeng sa metsotso e ka bang 10 ho isa ho e 20 ho ka thusa ho fokotsa li-callus mme li ka fokotsa bohloko ka nakoana ka ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha ka tlas'a letlalo. Ka mor'a hore leoto le soakise, omisa maoto a hao le ho nosetsa.
3) Hlahloba Hloko Motsoako kapa Callus Ka Lejoe la Pumice
Ho nolofatsa li-callus tse nang le leoto la maoto ho bolela hore ba ka robala ka bonolo ka majoe a pumice, hafeela e se bohloko kapa e sa tlose letlalo le leholo (le ka bakang mali le tšoaetso). U se ke ua khaola kapa ua kuta li-corns kapa calluses, hobane seo se ka eketsa kotsi ea tšoaetso.
U ka pheta lejoe la majoe le lejoe la pumice ka makhetlo a mangata ka beke ho fihlela poone ea hau e nyenyane.
4) Etsa hore ho be bonolo ho etsa sebaka seo
Batla li-lotions kapa litlolo ka urea kapa lactic acid, e thusang ho fokotsa le ho qhaqha letlalo le teteaneng butle-butle. Li ka fumanoa leha e le efe lihlahisoa tsa lithethefatsi karolong ea lotion.
Ntho e 'ngoe e khetholloang ke oli ea mahlaseli , oli e teteaneng e ka rekisoang setsing sa lithethefatsi. Pele u robala, leka ho tsuba sotton swab ka oli ea castor ebe u e sebelisa sebakeng se amehileng. Apare likhase tsa khale ho thibela libethe tsa hau hore li se ke tsa silafala. Oli ea castor ha ea lokela ho sebelisoa ho letlalo le robehileng.
U ka boela ua nolofatsa ka linako tse ling ka vithamine E kapa calmula ea herbal tranelate kapa oli ho thusa ho boloka letlalo le le bonolo le ho thibela sebopeho sa letlalo la bohloko.
5) Sireletsa Sebaka
E le hore u sireletse sebaka seo ho tloha khatellong le ho halefisoa, batla sekhahla se seng sa moriana kapa li-stickus tse khomarelang setsing sa lithethefatsi. U ka li apara tlas'a likausi tsa hau le lieta (kapa li-gloves).
Nako ea ho Bona ngaka ea hau
Haeba u na le mathata leha e le afe ka maoto a hau, ho kenyeletsa le ponahalo ea lintlheng tse ncha kapa ho hōla, buisana le ngaka ea hau pele u leka leha e le efe pheko lapeng.
Haeba u na le lefu la tsoekere, ha ua lokela ho leka ho itšoara ka poone kapa li-callus tsa hau.
Maoto a hau a hloka phekolo e nepahetseng e le hore a thibele mathata a maholo joaloka liso tsa maoto le tshwaetso.
Le hoja ho noa exfoliation ho ka 'na ha thusa maemong a mang, haeba li-corns kapa li-calluses li le ngata, li khathatsa, li phehella, li bohloko haholo, kapa lia chesoa, u lokela ho buisana le ngaka ea hau.
Ho tlosa poone, mofani oa tlhokomelo ea bophelo o ka khona ho thusa ho tlosa likarolo tsa letlalo le thata. U se ke ua leka ho khaola letlalo le thata ka ho le mong, hobane le ka eketsa kotsi ea ho fumana tšoaetso ea maoto.
The Bottom Line
Mehato e thibelang le mekhoa e bonolo ea lehae e ka thusa ho fokotsa letlalo le thata. E-ba bonnete ba hore u batla tlhokomelo ea litsebi ha ho hlokahala.
> Boikarabello: Boitsebiso bo fumanoang sethaleng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo, kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.