The Link Between Hormones le Migraines
Bua ka ho se lekane pakeng tsa batho ba bong bo fapaneng: Maamerika a limilione tse 28 a hlaseloa ke migraine, empa lihlooho tsena li ama basali ka makhetlo a mararo ho feta banna. Phoso? Li-hormone.
Le hoja li-hormone tsa ho kopanela liphate ha li na molato ka ho feletseng-liphetoho tsa tikoloho joaloka lerata, khanya e khanyang, monko le ho tsamaea ho ka baka le migraine, hape-patlisiso e fana ka maikutlo a hore ho na le kamano pakeng tsa migraine le ho fetoha ha maemo a estrogen.
Migraine-Khoeli ea Khoeli
Bashanyana ba na le migraine e mengata ho feta banana pele ba kena bongoaneng. Leha ho le joalo, ka mor'a lilemo tse 11, banana ba qala ho ba le bohlooho bo otlang pelo hangata ha ba qala ho ea khoeling . Tlhahlobo e kholo ka ho fetisisa ea migraine ho basali e etsahala lilemong tse ka bang 40. Botsofali le ho khaotsa ho ipolaea ho fokotsa palo.
Na ke Migraine-Kapa ke Sehlooho se Hlileng se Hlileng?
Le hoja ho tšoaroa ke hlooho ho tloaelehile nakong ea ho ea khoeling, hase litlhaku tsena tse ka boleloang e le migraine. Ho ea khoeling ho etsahala hangata, hangata ho se nara , 'me ho oeloa ke hlooho ho etsahala feela nakong ea matsatsi a mabeli pele le matsatsi a mabeli ka mor'a ho qala ha nako ea hau. Li etsahala ka makhetlo a mangata ka letsatsi la pele la nako ea hau, ha lihlooho tse amanang le li-headmen tse amanang le lefuba (PMS) li atisa ho fela ha ho qala ho ea khoeling.
Lipilisi tsa thibelo ea bokhachane: Tlhohonolofatso Kapa Moroalo?
Haeba u le pilisi, u ka makala ha u tseba hore e ka 'na ea e-ba sesosa sa migraine.
Haeba e le bakeng sa hau, na o lokela ho fetisetsa mofuta o mong oa thibelo ea bokhachane? Ka bomalimabe, karabo e rarahane ho feta e bonolo kapa che. Ha ho tsoa pilisi ho ka fana ka phomolo qetellong, ho ka nka likhoeli tse 12 pele o bona ntlafatso. Palo ea migraine eo ke e boneng lilemong tse 11 tse fetileng ho tloha ha lipeipi tsa ka li tlama le ho tsoa Pill li theohetse haholo.
Ke ne ke tloaetse (ho matla, ho robala, ho tima mabone, ho beha molamu holim'a hlooho ea ka, 'me ha ho mang kapa mang ea etsang molumo) ea nang le bothata ba migraine ho tloha lilemong tsa bocha ho fihlela ha ke le lilemo li mashome a mararo. Le hoja ke sa ntse ke e-na le hlooho ea kelello e seng ea migraine, ha ke hopole ho qetela ha ke e-na le migraine.
Likotsi tsa Basali ba Lephetleng le ba Utloang Metsing ea Migraine
Basali ba pilisi ba na le kotsing e kholo ea ho otloa ke lefu. Likotsi tsa ho otloa ke bakuli ba migraine li bonahala li phahame ho basali ba nang le pilisi, ba nang le khatello e phahameng ea mali, le / kapa mosi. Sena ke 'nete ka ho khetheha le likhutsana tsa khale tsa ho thibela pelehi. Keletso e molemo ka ho fetisisa ho basali ba nang le migraine le ba batlang ho sebelisa lithibela-hloko tsa molomo ke ho sebelisa tekanyo e tlaase ka ho fetisisa ea estrogen hobane kotsi e bonahala eka e amana le estrogen, ho e-na le ho amana le progestin.
Na ho na le Pheko ea Migraine?
Ha e so etsahale. Empa ho na le tšepo bakeng sa phomolo e atlehang le ho fokotseha ho hoholo ho sekhahla le mahlomola a hlooho ea migraine. Phuputso e ncha e bontša ntho e 'ngoe le e' ngoe ka ho tsuba matekoane e ka thusa ho fokotsa bohloko. Empa mohato oa pele ke ho fumana ngaka e nepahetseng ho ngaka ea hau. Ke hoo e batlang e le halofo feela ea ba nang le bothata ba migraine ba fumanoang, 'me le ba fokolang ho feta ba fumanang phekolo e nepahetseng, ho ea ka American Migraine Study II.
Bakeng sa tlhahisoleseding e eketsehileng mabapi le ho qala ha migraine, etsa bonnete ba hore u bala li- Migraine Triggers .
Lisebelisoa:
Boitsebiso ba Migraine. NINDS. http://www.ninds.nih.gov/disorders/migraine/migraine.htm.
Rebecca Erwin Wells, Rebecca Burch, Randall H. Paulsen. Hlooho ea hlooho: Journal of Head and Face Pain, 2014; 1484-95.
Danielle Rhyne, Sarah Anderson, Margaret Gedde. Pharmacotherapy , January 2016.