Seo U Lokelang ho se Tseba bakeng sa ba Nang le Phihlelo e Eketsehileng ea Bophelo
Ho tsofala ke tlhohonolofatso le thohako. Ke tlhohonolofatso hobane tsela e 'ngoe ke ho khaotsa ho tsofala. Bakeng sa hona joale, ho na le tsela e le 'ngoe feela ea ho etsa joalo' me ha se khetho e nepahetseng.
Karolo ea thohako e amana le litsela tsohle tsa 'mele ea rona e senyeha ka lilemo. Letlalo le letlalo, masapo a fokolang, ho sisinyeha butle le bohloko le bohloko bo bongata bo rerile ho etsa hore ho bonahale eka kaofela ha rōna rea khoptjoa kotsing.
Le se ke la tšaba! Ha ua ka oa tsofala ka ho fokola.
Thetso ke ho tseba hore na lintho li fapane joang ho rona ba nang le phihlelo ea bophelo le ho tseba seo u ka se etsang ho qoba kotsi kapa ho e tšoara. E mong le e mong ka lilemo tse fapa-fapaneng mme ho na le batho ba bangata ba baholo ba shebahalang ba le lilemo li 40 'me ba fallela joaloka ba 30. Ba bacha ba ikutloa ba bile ba falla (lebelo la ho tsamaea ke letšoao le le leng la bophelo bo botsofaling) Ke tla hloka lintlha tse ka sehloohong sena. Haeba mokoloko oa libaesekele o holimo haholo ke mafelo-beke a hao a ho qetela, monyetla oa hore u se ke ua hloka tlhokomelo e khethehileng ea leqeba bakeng sa meokho ea letlalo.
Ka lehlakoreng le leng, haeba u iphumana u lla habonolo kapa u tsoa mali ho seo ho neng ho bonahala eka u phunyeletse ho bethe, bala ho bona hore na u sebetsana joang le mathata ana a khethehileng.
Letlalo le Letlalo
Ha re ntse re hōla, letlalo la rona lea fokola ebile ha le fokolisane pakeng tsa likarolo , ho bolelang hore karolo e ka hodimo (epidermis) e fokolloa haholo ho karolo ea bobeli (dermis).
U ka utloa phetoho ena ka tsela eo ka holimo ho lera la letlalo la slide ka hohle habonolo. Ho itšehla thajana ho na le lintho tse ngata tse amanang le tšenyo eo, 'me u ka bona phetoho eo ka ho hlaka ka ho bapisa likarolo tsa' mele tse hlahelletseng letsatsi le libaka tseo e seng tsona.
Letlalo le letlalo le ka senya habonolo ka boiteko bo fokolang haholo.
Ntho eo ka tloaelo re ka e bitsang ho tsosoa ha maikutlo hangata e bitsoa "letlalo" ha ho etsahala ho batho ba nang le letlalo le thata haholo. Ha ho motho ea tla shoa ka letlalo, empa tšenyo e ka ba ea bohlokoa mme e shebahala e tsositse. Letlalo la meokho le tloaelehile haholo matsohong ho feta libakeng tse ling (matsoho a na le ho hongata ha ho pepeseha, ho bobeli le ho senya lintho). Lijana tsa mali ka maling (methapo e atisang ho bonahala e le mela e putsoa) e fetoha e ngata haholo e nang le letlalo le tšesaane 'me e ka ba le khatello e fokolang, e bakang matšoao .
Tsela ea ho phekola likotsi ka letlalo le tšesaane:
- E-ba bonolo. Letlalo le letlalo le seng le qhibilihile le tla phutholla joaloka letlalo la perekisi haeba le sa hlokomele. Kenya sebaka leha e le sefe sa letlalo se leketlileng. Esita le ho qhibiliha, sekoahelo se setle bakeng sa maqeba a tala, a bulehileng ke letlalo le neng le le teng qalong. Haeba e tlositsoe ka ho feletseng, u se ke ua e khutlisetsa. Ha ho joalo, ho ke ke ha e-ba le methapo ea mali e tla fepa le ho e boloka e phela.
- U se ke ua sebelisa tepi! Li-adhesives ke lira tsa letlalo le tšesaane. E omme, letlalo le tšesaane le khomarela hantle ho tape ebe ha le sa tla. Koahela maqeba leha e le afe ka letlalo la maiketsetso, le shebahala mme le ikutloa le tšoana haholo le sekoahelo sa polasetiki. Ha se ntho e le 'ngoe, kahoo etsa bonnete ba hore u sebelisa liphallelo tse loketseng tsa thuso ea pele . Ho tšoara ntho e 'ngoe le e' ngoe e ntseng e le teng, haholo-holo letsohong kapa maotong, sebelisa sekoahelo se sa rateng. Ho tlameleha ho tlamang ho tla sebetsa, empa ho na le marang-rang marakeng a khomarelang feela, eseng leha e le efe holimo. Tseo li phethahetse bakeng sa leqeba la mofuta ona.
- E boloke e hloekile. Metsi ke meriana e molemo ka ho fetisisa bakeng sa meokho ea letlalo. Ho hlatsoa ka metsi a pompong ke tsela ea ho hloekisa mofuta ona oa kotsi. E lokela ho hloekisoa hanngoe ka letsatsi ebe e boela e phuthetsoe ho e lumella ho folisa hantle.
Letlalo le letlalo le ke ke la mamella litepisi . Letlalo le sitoa ho tšoara lisebelisoa tsa suture 'me le tla tabola ho feta-joaloka sengoathoana sa pampiri ea li-perforated. Ho senya ha ho hlile ha ho na bothata le letlalo la mofuta ona. E ka 'na ea e-ba thata, empa e mpa e bolela hore e phekoloe, ke seo re se batlang. Etsa hore leqeba le hloeke 'me le koaletsoe ka thuso ea li-wraps tse sa kenyang, ebe le fana ka nako e ngata.
Brittle Bones
Ho robeha lesapo ke ho robeha lesapo, ho sa tsotellehe hore na ho na le motho ea lilemo li 8 kapa ea lilemo li 80.
Phapang pakeng tsa tse peli ke hore lesapo le lilemo li 8 le na le tšekamelo ea ho arohana joaloka lekala le tala ho tloha sefate se senyenyane, ha lesapo la lilemo tse 80 le ka 'na la qhoma.
Kalafo ea ho robeha ho batho ba hōlileng ha e fapane ho feta bakuli ba banyenyane. Ho bonolo ho li senya sebakeng sa pele.
Mokhoa oa ho phekola masapo a robehileng:
- U se ke ua sisinya mokuli. Mokuli a le boemong bo kotsi a ka 'na a tlameha ho susumelletseha bakeng sa polokeho ea hae, empa ho se joalo, u se ke ua sisinya mokuli.
- Emmobilize kotsi. E le ho fokotsa bokhoni ba ho robeha, ho fokotsa masapo sebakeng sa kotsi ebe o fokotsa manonyeletso a fokolang le ho arola motho ea belaellang hore o fracture (manonyeletso a ka holimo le ka tlaase ho eona). Ka mohlala, sefahleho se ka senyehang se ka senyeha, hammoho le setsoe le letsoho letsohong leo.
- Senya se kotsi. Tšoara mokokotlo oa ho qhibiliha ho ka bang metsotso e 20 ka nako hang ka mor'a kotsi. Le ka mohla u se ke ua beha leqhoa hang-hang letlalong-etsa bonnete ba hore ho na le lesela la lesela pakeng tsa leqhoa le letlalo. Sebelisa puso ea 20/20: metsotso e 20 ho feta metsotso e 20.
- E koahela ka lekhalo le tlamang (joaloka seaparo sa ACE). Khatello e thusa ka ho ruruha.
- Phahamisa leoto le lemetseng, ha ho khoneha. Bakeng sa liphello tse ntle, fumana kotsi ho feta pelo ea hau. Haeba u sitoa ho e fumana e phahameng, ha ho bothata. Etsa bonnete ba hore sefahleho sa hao se robehileng ha se sisinyehe ka tlaase ho uena. Ha e ntse e fokotseha haholoanyane, ho ruruha ha eona ho feta.
- E-ea ho ngaka. U tla hloka x-ray, kahoo haeba ngaka ea hao e ke ke ea u etsetsa eona, u tla lokela ho ea tleliniking kapa lefapha la tšohanyetso le ka khonang.
Mafupa 'ohle a senyeha haholo ka botsofali, empa a mang a thata haholo. Maqhubu a bakang mathata ha a ntse a e-ba le maqhubu a mangata, ke letheka, humerus (ka holimo ea letsoho la bone), radius (e 'ngoe ea masapo a pele) le likhopo. Ho robeha ha moriri ho na le monyetla o moholo ho ba hōlileng ho feta bakuli ba bacha ba baholo.
Liphororo
Ho oela hore mokuli e moholo e moholo a ka mamella ntle le ho hongata ho feta ego e senyehileng e ka lebisa ho robeha ho senyang ho batho ba baholo. Li-Hips li thata haholo ho batho ba tsofetseng, ka lebaka la boholo ba sebopeho sa bona le sebaka sa bona. Li-fracture tsa Hip li hlaha hloohong ea mosali, lesapo le leholo lehetleng. Hlooho ea sefubelu ke lebokose le lenyenyane le pota-potileng 'mele o moholo oa mosali ka molala o mosesaane. Ho oela lethekeng ho ka beha khatello e kholo ho eona, e leng se etsang hore molala o senyehileng oa mosi.
Li-fractures li na le ponahalo e fapaneng haholo maemong a mangata. Hoa khoneha ho robeha ha hip ntle le lipontšo tsa khale, empa haeba lipontšo li teng, letheka le batla le robehile. Lipontšo tsa ho robeha ha letheka li kenyeletsa:
- Leoto le robehileng le khutsuanyane ho feta leoto le sa tsosang.
- Leoto le robehileng le fetohile ka ntle, ho bolelang hore leoto le lemetseng le batla ho phomola ka lengole le menoana e lutseng leoto le letle.
- E utloisa bohloko haholo, e hlile e mpe. 'Me e bonolo haeba ue ama.
Ho robeha ho bolela hore o tla tlameha ho letsetsa ambulense. U se ke ua leka ho tlosa leoto kapa ho beha boima leha e le bofe ho eona. U tla hloka x-ray mme mohlomong u ke ke ua nahana ka meriana e meng ea bohloko.
Ho thibela ho oela ho molemo haholo ho feta ho leka ho fumana phekolo ha o se u oele mme o robile ntho e itseng. Etsa bonnete ba hore ha ho na li-rugs tse hlephileng fatše. Kenya methapo kapa u sebetse ka kamoreng ea ho hlapela le ho hlatsoa. Ka holim'a tsohle, lula u le mafolofolo, e leng meriana e molemohali bakeng sa ntho e 'ngoe le e' ngoe e ka holimo
Lisebelisoa:
A joalo J, et al. "Ho Potlakile e le Tlhahlobo e Ikhethang ea ho Shoela le Bohloko bo Boholo ba Mokuli a Hōlileng a Etsoang ke ho Buuoa ke Cardiac." J Am Coll Cardiol . 2010 Nov 9; 56 (20): 1668-76. doi: 10.1016 / j.jacc.2010.06.039. Ho phatlalatsoa PMID: 21050978.
Verma SK, le al. "Likotsi tse amanang le ho oa le ho oa ha batho ba baholo-holo ba lulang United States." PLoS One . 2016 Mar 15; 11 (3): e0150939. doi: 10.1371 / journal.pone.0150939. eCollection 2016. Ho ngotsoe PMID: 26977599; E ngotsoe bohareng ba PMCID: PMC4792421.