Ho batla mpho eo e phethahetseng ho motho ea phelang le lefu la Alzheimer kapa mofuta o mong oa 'dementia'? Ho sa tsotellehe hore na setho sa lelapa kapa motsoalle oa hau o boemong bo botle, bohareng, kapa bosiu ba 'dementia' , re na le lintlha tsa maikutlo ho lumellana le litlhoko tsa bona le bokhoni ba bona.
Limpho tsa Boikokobetso bo Bonolo kapa Bo Bocha ba Alzheimer kapa Dementia
Lebokose la likarete tse nang le enfelopo ea pele ho ho ngola : Ho ngola lintlha ho litho tsa malapa le metsoalle ke mosebetsi o thabisang ho batho ba bang lilemong tsa pele tsa 'dementia'.
O ka ba thusa ho boloka mosebetsi ona ka ho fana ka likarete tse 'maloa tse se nang letho le enfelopo ea pele.
Khalendara ea foto ea lelapa: Etsa khalendara ea selemo le selemo le matsatsi a tsoalo, lihopotso le matsatsi a mang a ikhethileng a khethollang. U ka eketsa litšoantšo ho khoeli le khoeli le letsatsi la motho e mong le e mong ea khethehileng. Mananeo a 'maloa a Inthanete, hammoho le litšebeletso tsa lebenkeleng, a fana ka khetho ena ea ho theha kalendara ea motho ka mong. Pele u qala, u tla batla ho bokella lifoto tsa lelapa tsa digital tse ka kenang ka hara kalenda.
Clock ka nako, letsatsi le letsatsi: Oache e akarelletsang nako, letsatsi, le letsatsi la beke e ka ba mpho e babatsehang ho motho ea ka 'nang a loantša maikutlo a hae a' dementia ' .
Setšoantšo sa fono: Setšoantšo sa fono ke fono e kholo e u lumellang hore u hlophise lipalo tse 'maloa tsa fono tsa batho ba bohlokoa ka fono, hammoho le setšoantšo sa motho e mong le e mong. Ka tsela ena, mosebeletsi o tlameha ho sutumetsa konopo e bontšang setšoantšo sa motho eo a batlang ho bua le eena 'me nomoro ea hae e bitsoa ka ho toba.
Sena se ka ba molemo haeba matšoao a mohopolo a etsa hore ho be thata ho hopola kapa ho fumana lintlha tsa bohlokoa tsa fono.
Video e ikhethang: Etsa hore video e tlalehe ea litho tse 'maloa tsa malapa kapa metsoalle e haufi e lumelisa moratuoa oa hau. Sena se bohlokoa haholo ho batho ba lulang hōle kapa haeba motho a lula setsing .
Etsa bonnete ba hore u itsebahatsa ka lebitso la hau. Ka mohlala, u ka re, "Ausi, 'Mangoane Mae! Ke Susie Brown, ngoan'a hao. Ke ile ka nahana ka uena kajeno' me ka hopola ha re ne re atisa ho ea apole re bokella hammoho. Kea u rata 'me ke tšepa hore u na le letsatsi le leholo!"
Album photo: Bokella lifoto photo le litšoantšo tsa lelapa le metsoalle. Etsa bonnete ba hore u ngola litšoantšo ka lebitso le kamano ea motho eo, joaloka "Joe Friday, Nephew" kapa "Sarah Smith, morali oa ka." U ka boela ua kenyelletsa litlhaloso tse khutšoanyane kapa litlhaloso tsa mantsoe.
Setšoantšo sa setšoantšo sa foto: Ena ke maikutlo a tšoanang le a lifoto tsa foto empa ka fomoro ea digital. O ka jarisa litšoantšo tse nang le moelelo ka nkho ea mohopolo 'me u behe foreimi ea ho phenya ka ho toba lifoto tsena.
Ba lumelle hore e be mofani oa mpho: Sebelisa nako le setho sa lelapa kapa motsoalle le ho ba thusa ho khetha le ho reka limpho tse 'maloa tsa Inthanete bakeng sa baratuoa ba bona. Batho ba bangata ba ka 'na ba thatafalloa ke ho ea ka lebenkeleng' me ba se ke ba khona ho tsamaea ka marang-rang ba reka ka bolokolohi, empa ba ka rata monyetla oa ho reka limpho ho ba bang.
Lengolo la leboha: Nka nako ea ho ngolla moratuoa oa hau lengolo, le ba lebohe ka lintho tse itseng tseo ba u rutileng tsona le ho thathamisa lintlha tse 'maloa tse sa lebaleheng tseo ba u fileng tsona.
Le hoja mpho ena e ke ke ea rekoa ka lebenkeleng, e ka 'na ea e-ba e' ngoe ea lintho tseo li li ratang.
Ho itšepa ntlo kapa ho fana ka litšebeletso: Fana ka lengolo la mpho bakeng sa ho khelosa ntlo kapa ho fana ka litšebeletso ho pota malapa a bona. Sena e ka ba litšebeletso tsa hau haeba u khona ho li fa kapa tse fumanehang ka k'hamphani e tummeng motseng oa heno. U ka thusa mokhoa ona hore o atlehe ka ho thusa moratuoa oa hau ho etsa lenane la mesebetsi e lokelang ho phethoa ke mofani oa litšebeletso.
Karete ea mpho ea lijo: K'homphieutha ea k'hamphani kapa k'hamphani e fanang ka lijo tse itokiselitseng lijo e ka ba ntho e ntle bakeng sa motho eo phepelo ea hae kapa phepo e nepahetseng e leng phephetso.
Buka ea batho ba baholo ba mebala: Batho ba phelang le lefu la 'dementia', hammoho le ba nang le ts'oaetso ea bona, ba ka khathatsoa letsatsi lohle. Buka ea batho ba baholo ba mebala e ka fana ka boikhathollo le khatello ea kelello. Etsa bonnete ba hore o khetha buka e etselitsoeng batho ba baholo hore e be mmala, ho e-na le buka ea 'mala oa bana. Ho tšoara motho ea nang le lefu la Alzheimer kapa la 'dementia' joaloka ngoana - ebang ke ka puo ea hau ("mahe a linotši," "sweetie") kapa limpho tseo u li khethileng-li ka eketsa kapelelo ea bona ka potlako le ho ba nyahamisa haholo.
Litakatso tsa lipapali tsa lipapali tse ratehang: Hore na ke likarete tsa baseball, e leng video e hlahelletseng ea li-dunks tse kholo ka ho fetisisa tsa Michael Jordan kapa buka e buang ka litlhapi tse hlollang ka ho fetisisa tsa golf, lipapali tsa lipapali e ka ba mpho e nang le morero ho ba nang le 'dementia' kapa (kapa ba se na).
Lipapali tsa botho: Batho ba bang ba nang le bothata ba ho ba le 'dementia' boemong ba pele ba ka thabela ho boloka boko ba bona bo le mafolofolo ka ho etsa li-crossword puzzles , mantsoe a fumanoang lipapali kapa lipapali tse ling tsa boko tse otlollang likelello tsa bona.
Meriana ea meriana: Kopana le lebokose le lecha le ntlafetseng la lipilisi: mofani oa meriana . Haeba u amehile ka lithethefatsi tsa dosing le nako, sena se ka ba se loketseng moratuoa oa hau. Bahlahisi ba meriana ba tla le mekhoa e fapaneng e fapaneng, ho kenyelletsa le bokhoni ba ho bua ka mohopolo ho mo noa meriana ebe o fana ka meriana e nepahetseng ka nako e nepahetseng. U ka ba ua lokisetsa hore bafani ba lelapa ba ikopanye le setho sa lelapa kapa motsoalle haeba meriana e sa tlosoe ka mochine ka nako e nepahetseng.
Fetisetsa libaesekopo tsa khale tsa malapa, li-slide kapa litšoantšo ho rekoto ea li-digital: Na ntate-moholo oa hau o na le mabokose a li-slide tsa khale kapa litšoantšo tse lutseng hohle? U ka li rekota ka digitally ho li boloka le ho etsa hore ho be bonolo hore a thabele ho shebella. Haeba u se tech tech savvy, ho na le lik'hamphani tse tla etsa sena bakeng sa tefo.
Litšoantšo tsa khale tsa thelevishene: Reka lirekoto tsa lipapali tsa thelevishene tseo u li ratang kapa lifilimi tse fetileng. Batho ba bangata ba thabela ho shebella mehlala e tloaelehileng ho bona. U se ke ua khetha ho bontša hore ho hlahisa khatello ea maikutlo kapa ho matla haholo; ho e-na le hoo, khetha lintho tse bontšang monate le linako tse monate. Bakeng sa lipapali tsa lipapali, khetha lipapali tsa papali ea boithabiso kapa lintlha-khōlō tsa nako.
'Mino o ratehang: Batho ba bangata ba nang le' dementia 'ea Alzheimer kapa' dementia 'e' ngoe ba thabela 'mino o tsoang mehleng ea khale bophelong ba bona. Ho bokelloa ha lipapatso tsa bona ho ka etsa letsatsi la bona. U ka reka setšoantšo sa setso kapa mojaro oa 'mino oo u o ratang ho iPod. 'Mino ke mpho e molemo ho sa tsotellehe hore na motho o na le bothata bofe ba' dementia '.
Libuka tse tloaelehileng: Ka tsela e ts'oanang le 'mino oa nakong e fetileng o ka tlisa matšeliso le thabo ho ba nang le Alzheimer, kahoo e ka' na ea e-ba buka e tloaelehileng. Leka buka ea khale eo e ka 'nang ea e bala hangata kapa makasine e mabapi le mosebetsi oa bona. Ka mohlala, mooki e kileng ea e-ba moo a ka 'na a thabela ho ba pageng a sebelisa limakasine tse buang ka lefapha la bongaka. Mochine oa motlakase o ka 'na oa rata ho sheba likoloi tsa khale le li-engine.
Litokomane tsa limpho tsa lipalangoang: Haeba a se a sa khanna empa a thabela ho tsoa, fana ka mpho ea boipuso ka voucher ea lipalangoang.
Limpho tsa Boemo bo Hare kapa bo sa Feleng bo Alzheimer kapa Dementia
Mohlomong moratuoa oa hau o bohareng kapa mekhahlelo ea Alzheimer's. Haeba u ipotsa hore na ke letsatsi la phomolo kapa mpho efe e khethehileng e ka ba thusang, nahana ka tsena:
Tsamaiso ea tsamaiso ea GPS: Na moratuoa oa hau o senyeha habonolo kapa o lelera ? Haeba o batla ho kenya letsoho ho hong ho ka thusang ho fumana moratuoa oa hau haeba a lahlehile, nahana ka tsamaiso ea GPS ea ho latela. Ho na le dikgetho tse 'maloa tse fumanehang, ka litšenyehelo tse sa tšoaneng. Ba bangata ba na le tefo ea pele bakeng sa lisebelisoa le ho beha litefiso le ho latela tefiso ea khoeli le khoeli ea tšebeletso. U ka theha tsamaiso ea ho u lemosa haeba a tlohela moeling oa pele ho moo, mme a fana ka leihlo le tsitsitseng leo o ka le fihlang ho tloha fono kapa khomphuteng ea hau.
Letšoao la ho tsebahatsa bongaka : Leqhoa le khethollang lingaka le ka u fa khotso ea kelello ea hao le moratuoa oa hau. Masale a atisa ho ba le khetho ea ho thathamisa lebitso la motho ka mong, maemo a bongaka, tlhahisoleseding ea puisano le ho feta. Joalo le tsamaiso ea ho latela GPS, u ka 'na ua batla ho nahana ka ho reka lesela haeba moratuoa oa hao a atisa ho lelera kapa ho se phomole.
Lebokose la letsoho la Handyman: Batho ba bang ba 'nile ba thabela ho sebetsa ka matsoho. Ba ka 'na ba thabela lebokose la lehong le nang le liphahlo tse ngata tsa ho bula le ho koala, hammoho le dikgetho tsa ho koala, ka lehlakoreng le leng la lebokose. Mpho ena e ka fana ka matšeliso le tsebo ea lehong le tšepe matsohong a bona hammoho le mesebetsi e lokelang ho etsoa. Batho ba bang ba nang le bothata ba 'dementia' ba fetoha ts'ebetso le ho hloka botsitso , 'me ho ba le ho hong ho etsoang ka matsoho ho ka ba ho tšelisang.
Mabenyane a liaparo: Liaparo tsa mabenyane tsa liaparo li ka ba mpho e phethahetseng ho moratuoa oa hao ea ratang feshene le mmala. (Haeba ho na le lihlahisoa mabenyane, etsa bonnete ba hore li tiisitsoe ka thata hore li se ke tsa hlahisa kotsi e kotsing.)
Mokhoa o monate: Batho ba bang ba arabela ka letsoho le monate oa matsoho kapa oa 'mele. Ho ba le menyetla e ka ba thusang hore ba ikutloe ba phutholohile kapa ba hopotse mehopolo e thabisang le maikutlo a bona. Ka linako tse ling maikutlo a monko kapa bokhoni ba ho khetholla monko o itseng o ka fokotseha ka lefu la Alzheimer, empa a ntse a thabela ho ikutloa ka monate.
Tlhokomelo e tiisitsoeng ea ho silila batho ba nang le litsebi: Nahana ka ho hira motho e mong hore a kene le ho fana ka ho silila ka botsebi. Haeba moratuoa oa hau a le moholo, etsa bonnete ba hore ngaka e na le phihlelo ea ho sebetsa le baahi. Hape ke habohlokoa ho tseba maikutlo a motho eo u mo ratang ka ho silila. Haeba, ka mohlala, ba sitoa ho ema le ho fallela ba le bang, na ba ka ba ba ananela ho silila? Na ba rata ho ama kapa na seo se ka etsa hore ba se ke ba phutholoha? Ho bonts'oa hore ho na le thuso bakeng sa ho laola bohloko le ho tšoenyeha, kahoo u ka 'na ua batla ho nahana ka ho fana ka moratuoa oa hao e mong haeba u ka khona.
Boto ea mesebetsi kapa apron: U ka reka boto ea mesebetsi kapa apron bakeng sa ba thabelang ho boloka matsoho a bona a phathahane. Ke bone mapolanka ka lisekele tse ka bulehang le ho koala, tse ling tse nang le zippers le likonopo le tse ling tse nang le liphaephe tse nyane tsa polasetiki tse lumellanang. Boto ea mesebetsi e lumellanang le lithahasello tsa hae tse fetileng e ka fa moratuoa oa hau mesebetsi e tloaelehileng, e nang le morero .
Koranta ea baeti: Reka koranta e khahlehang bakeng sa moratuoa oa hau. Baeti ba ka ngola lengolo le lenyenyane ka ketelo ea bona, hammoho le letsatsi le nako eo ba e etetseng. Sena se ka thusa ho hopotsa motho eo hore o teng moo, mme se boloka lintlha tsa baeti bakeng sa tlhahisoleseding ea hau. Hangata batho ba ka 'na ba nahana hore ha ho motho ea ba etelang, empa koranta e ka thusa ho leka-lekanya maikutlo ao ka bopaki ba sebele ba maeto ao. Likarolong tse latelang, koranta ena e boetse e sebeletsa e le mochine oa puisano ho tsoa ho moeti e mong ho ea ho o latelang, e ba lumelle hore ba arolelane kamoo moratuoa oa bona a etsang kateng le ntho e thahasellisang ka ketelo ea bona.
Hopola hore le haeba motho ea nang le bothata ba 'dementia' a lebala hore o ne o le moo ho etela, maikutlo a nepahetseng ao ketelo ea hau e hlahang e ka 'na ea qetella e le teng ho feta nako ea ho hopola.
Phoofolo kapa phoofolo e pentiloeng: Ho Nkhono oa hao ea neng a e-na le katse ea liphoofolo kapa nkhono oa hao ea neng a rata bana, khetha phoofolo e khabisitsoeng ka mokokotlo kapa popi ea lesea. Boikutlo ba boea bo matsohong a hae bo tla mo tšelisa, 'me boima ba popi ea lesea e tla ba boikutlo bo tloaelehileng bo ka mo fang boikutlo ba karolo eo ea' mè.
Liaparo tse ntle: Reka liaparo tse 'maloa tse ntle le tse bonolo ho apara kapa ho li fetola. Hape hopola, ha u ntse u batla matšeliso, u se ke ua hlokomoloha ho nahana ka mokhoa kapa mobala oo moratuoa oa hau a ratang. Mo fe seriti sa ho apara ntho eo ae khethang haeba a ka khona, hammoho le ntho e bonolo ho uena kapa bahlokomeli ba bang ho thusa ho apara kapa ho tlosa.
Slippers: Hangata maoto a motho ea nang le lefu la Alzheimer kapa a 'dementia e' ngoe e tsoetseng pele a ka bata, ka hona, ho na le mpho e ntle ea li-slippers. Leha ho le joalo, etsa bonnete ba hore li-slippers li na le likhahla tse ntle tlase ho tšoaetsoe haeba moratuoa oa hau a ntse a tsamaea ka har'a tsona.
Li-blanket kapa liaparo tsa mosebetsing: Haeba 'mè oa hao a le setulong sa likooa ka nako e telele, u ka' na ua batla ho mo roesa seaparo sa mosebetsing. Seaparo sa seaparo sa liaparo ke sehlahisoa se hloekileng sa marang-rang. Ha u ntse u ka sebelisa kobo e tloaelehileng ea seaparo, seaparo sa seaparo sa seaparo se atisa ho hlaha ka boholo le sebōpeho se nepahetseng e le hore se se ke sa hula fatše kapa sa tšoaroa ka mabili a setulo. Ke bone liaparo tsa liaparo tse fumanehang Inthaneteng 'me li kopantsoe ka lerato ho setho sa lelapa kapa motsoalle.
Manicure: Bakeng sa mosali ea neng a thabela ho ba le lipekere tsa hae, hira motho e mong hore a mo fe manicure kapa a iketsetse uena haeba u khona. Metsing e qetellang ea 'dementia', mohlomong o ke ke a khona ho hlalosa maikutlo a hae, 'me ho ka' na ha bonahala eka ha a tsebe se etsahalang. Leha ho le joalo, ntle le ho etsa lipekere tsa hae li shebahale li le monate, manicure e fana ka molemo oa ho ama batho le ho silila matsoho. Tlhaloso eo e bonolo e mo bolella hore o hlokomeloa ebile oa ratoa.
> Mohloli:
> Mokhatlo oa Alzheimer's. Tataiso ea Phomolo ea Letsatsi http://www.alz.org/living_with_alzheimers_holiday_gift_guide.asp