Nako e telele e fetile ke matsatsi ao lisebelisoa tsa thelefono li neng li itšetlehile haholo ka boithabiso, 'me smartphone e potlakela ho ba le maemo a mangata ka bophelo bo botle le boithati. Ho ea ka IMS Institute for Healthcare Informatics, lenane la lisebelisoa tsa bophelo bo se bo ntse bo feta 165,000. Leha ho le joalo, thepa e potolohileng lisebelisoa tse senyehileng le litlhoko tsa tlhokomelo ea bophelo bo botle le eona e phahamisa lipotso tse ling mabapi le melemo ea tsona, botšepehi le polokeho.
Le hoja theknoloji ea bophelo bo botle e sebelisoang ke lingaka hangata e hlahlojoa ka mokhoa o nepahetseng tshebetsong e hlahlojoang ke lithaka, lisebelisoa tse rekisoang ka kotloloho ho bareki ha li atlehe ho etsoa ka mokhoa o thata joalo. Ka lebaka leo, maraka ea bophelo bo botle ba bophelo bo botle a fetoha litlaleho tse seng tsa saense le litšepiso tse sa tiisetsoeng. Hangata bareki ba etsa khetho ea bona ho ea ka botumo ba lenaneo 'me ha se hakaalo ho nepahala kapa ho sebetsa ha bona. Leha ho le joalo, re basebelisi, re lokela ho ba seli haholoanyane ho qoba likotsi tse ka 'nang tsa e-ba teng' me re ithute ho sebelisa lisebelisoa tse ncha le lisebelisoa tsa bophelo bo botle ba digital ka tsela e ka 'nang ea re tsoela molemo bophelong le boiketlo ba rona.
Le hoja Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi (FDA) e 'nile ea shebella lik'hamphani tsa smartphone tse kopanetsoeng le lisebelisoa tsa bongaka ho tloha ka 2011, tšimo e ipakile e le thata ho laola. Lisebelisoa tsa bongaka tse sa nkoang e le lisebelisoa tsa bongaka 'me ha li be kotsi e kholo haeba li sa sebetse joalokaha li reriloe ha li hlokehe hore li hlahlojoe ke FDA.
Ho ba moemeli oa hao oa bophelo bo botle, ka hona, hangata e ka ba bethe ea hau e molemo-haholo-holo ha ho tluoa tabeng ea theknoloji ea bophelo bo botle.
Lipolelo tse amanang le Bophelo bo Nang le Bopaki
Bafuputsi ba fapa-fapaneng le litsebi tsa bophelo bo botle ba lemositse hore lisebelisoa le lisebelisoa tse ling tsa bophelo bo botle ba digital ha li na tšehetso e nepahetseng ea saense Hape, tlhaloso ea litlhaloso le ho kopanngoa ho fokolang tsamaisong ea tlhokomelo ea bophelo bo botle ke litaba tse tsoelang pele
Hangata, data e fumanoang e bokelloa ha e tsebise bophelo ba mosebeletsi ka mokhoa o nang le morero. Boholo ba nako, mokhoa o lumellanang le o mong o sebelisoa, kahoo ka linako tse ling litšobotsi tsa motho ka mong li ka hlokomolohuoa. Ka mohlala, ho 'nile ha bontšoa hore le hoja sepheo sa Fitbit sa ho etsa mehato e 10 000 ka letsatsi e ka' na ea e-ba le bophelo bo botle ho batho ba bangata, ha hoa lokela hore motho e mong le e mong a be le sepheo. Batho ba nang le maemo a sa foleng, batho ba seng ba tsofetse le ba fokolang ba ka 'na ba se ke ba rua molemo ka ho itšireletsa ntle le ho nahana ka boikoetliso ba bona le maemo a bona a ho ikoetlisa.
Bahlahisi ba bang ba boetse ba etsa lipolelo tse sa lumellaneng mabapi le seo lihlahisoa tsa bona li ka se etsang. Ka 2011, Federal Trade Commission e lefetse lik'hamphani tse peli tse phatlalatsang lipapatso tsa tsona li ka phekola mahlaseli a kotsi ka ho sebelisa leseli le mebala le tsoang ho smartphone. Lisebelisoa ka bobeli li ile tsa tlosoa 'marakeng. Linyeoe li ile tsa lebisa tlhokomelo ho phatloha ha lik'hamphani tsa bophelo bo botle tse fanang ka "phekolo" bakeng sa maemo a tloaelehileng le ho lebisa tlhokomelo ho bareki ba tloaelehileng ba ka 'nang ba hlaseloa ke liqoso tsa bohata tsa bongaka
Ka lebaka la ho ata ha theknoloji e theko e tlaase ea bongaka le lisebelisoa tse fapaneng tsa lits'ebeletso tse ikhethang, lihlopha tse ling li ile tsa qala ho itšetleha ka tsona. Leha ho le joalo, lipatlisiso li bontša hore mekhoa ea theknoloji e ntlafalitsoeng ea phekolo ha e atlehe kamehla.
Phuputso e entsoeng ke Dr. John Jakicic le basebetsi-'moho le eena ho tloha Univesithing ea Pittsburgh e bontšitse hore ha batho ba neng ba leka ho theola boima ba 'mele ba sebelisa sesebelisoa se senyehang, ba ile ba lahleheloa ke boima bo fokolang ha ba bapisoa le ba fumaneng mekhoa e tloaelehileng ea ho itšoara ka tsela e tloaelehileng. Sena se ka bolela hore theknoloji ea bophelo bo botle e ka 'na ea se ke ea atleha bakeng sa liphetoho tsa nako e telele ho feta seo re se lebeletseng. Ba bang ba pheha khang, leha ho le joalo, hore ho na le sebaka sa theknoloji ea bophelo bo botle. Hangata boemo bo botle ka ho fetisisa ke ha bophelo ba dijithale bo kopantsoe le mekhoa e meng e thehiloeng bopaking le / kapa ka tataiso ea bongaka ea bongaka.
Mefuta ea Bophelo bo ka Kotsing Bophelo bo Botle
Le hoja tse ling tsa mekhoa e fosahetseng kapa liqoso tsa bohata tse entsoeng ke baetsi ba bophelo bo botle ba dijithale ba na le bothata, ba bang ba ka baka tšenyo e tebileng.
Liphuputso tse ling li totobetse likotsi tsa likopo tse fanang ka keletso ea bongaka 'me li fumaneha ka bolokolohi ho bao e seng lingaka. Ka mohlala, phuputso e tsoang Univesithing ea Bongaka ea Pittsburgh e ile ea hlahloba mekhoa e mene e sebelisang setšoantšo sa digital ho etsa qeto ea hore na lefu la letlalo le ka ba le kankere. Sehlopha sa lipatlisiso se ile sa kenya litšoantšo tse 188 tsa liso, tseo tse 60 li neng li le melanoma, 'me tse 128 li ne li le bobebe. Liphello li bontšitse hore li-apps li ne li e-na le litekanyo tse fapaneng tsa kutloisiso 'me li fapane le litekanyetso tsa tsona tsa kotsi. Lenaneo le nepahetseng ka ho fetisisa le romela litšoantšo ho setho sa dermatologist se tiisitsoeng, ka hona, se amanang le ngaka nakong ea tlhahlobo. Mesebetsi e meng e meraro, e neng e itšetlehile ka liphetoho tsa ho hlahloba, ka mokhoa o fosahetseng o ne o khetholla bonyane karolo ea 30 lekholong ea liluru tse neng li le melanoma. Esita le tse nepahetseng ka ho fetisisa tsa liketsahalo tse tharo tse hlokomolohileng tsa melanoma e bolaeang likokoana-hloko 'me li li hlahloba e le benign. Kaha ho fumanoa ka nako ea pele ke habohlokoa bakeng sa phekolo ea melanoma, ho hlahlojoa ha bohata ho ka bolela phapang lipakeng tsa bophelo le lefu-joalo, liphello tsena li tšoenyeha. Bangoli ba bolela hore le hoja li-apps tsa ho hlahlojoa ha melanoma li ne li rekisoa e le lisebelisoa tsa thuto, li ile tsa lokolloa sechabeng ntle le mokhoa o nepahetseng oa ho laola. Liphatlalatso li ile tsa fana ka maikutlo a hore ba khona ho etsa tlhahlobo ea kotsi kotsing ebe ba bolela hore na e kotsi kapa che. Haeba bakuli ba kenngoa tlhahlobo ea bongaka ka dermatologist bakeng sa libuka tsena, ba ka iphumana ba le kotsing e kholo ea ho ntša kotsi.
Tlhahlobo e 'ngoe, e etelletsoeng ke Dr. Kit Huckvale ho Imperial College London, a hlahloba li-apps tse lekanyang lisele tsa insulin bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ho tsoa ho 46 insulin calculators, e le 'ngoe feela e ne e sa lefelloe ntle ho tekanyetso e behiloeng ke sehlopha sa lipatlisiso. Mefokolo e meng e ne e sa fumanoe habonolo 'me e ile ea bonahala ka mor'a hore e hlahlojoe ka hloko. Sehloohong sa bona se phatlalalitsoeng ho BMC Medicine , Huckvale le basebetsi-'moho ba ile ba fihlela qeto ea hore hona joale lik'hamphani tsa calculator tsa menyetla ea lero la insulin li ka etsa hore mokuli a fetelle ho feta kapa a fumane tekanyo e lekaneng. Sena se ka lebisa liketsahalong tse bohloko.
Ho Qetela ka Seo se Sebetsang le Seo se sa Neng
Kaha lits'ebetso tse ngata tsa bophelo bo botle le lisebelisoa tsa theknoloji ea mobile li fana ka melemo e mengata, ke habohlokoa hore basebelisi ba li hlahlobe ka botlalo. Angela Hardi oa Univesithi ea Washington ea Sekolo sa Bongaka St. Louis o hlalosa tse ling tsa lipotso tseo re lokelang ho li botsa pele re etsa qeto ea ho sebelisa lisebelisoa tsa bophelo kapa app:
- Ke mang ea bōpileng kopo? U lokela ho ela hloko litsebi tsa baqapi le litšebelisano. U ka lebella hore sesebelisoa sa thepa ea bophelo bo botle ba dijithale kapa thepa e kenyeletsang mosebetsi ho lingaka le litsebi tsa bophelo bo botle
- Na mohloli o sebelisetsoang ho bōpa lenaneo o bontšitsoe? Ho tlameha ho ba le kutloisiso e itseng ea tsebo eo lenaneo le thehiloeng ho eona.
- Na app e bonahala eka ke papatso ea sehlahisoa se seng? Kapa, na ho na le lipapatso tse hlahang? App e lokela ho ikutloa e le mohloli oa tlhahisoleseding, eseng sesebelisoa sa boikhathollo / papatso.
Lintlha tse ling tseo u ka ratang ho li hlahloba ha u hlahloba lenaneo li kenyelletsa:
- Na e tlile ka boitsebiso ba bongaka ba meriana? Haeba ho joalo, e bale ka hloko.
- Bakeng sa lisebelisoa tse sebetsang e le li-calculator, na liforomo tse sebelisetsoang lipalo li bonts'itsoe hantle?
- Na ho na le bopaki bo tšehetsang lipolelo tse entsoeng ke baqapi? Ka mohlala, na ho bile le lithuto tsa kliniki mabapi le sesebelisoa?
- Na tšehetso ea bareki e teng le / kapa na ho bonolo ho ikopanya le moetsi?
- Lenaneo le ile la qetella le ntlafalitsoe neng?
- E na le leano la sephiri? U lokela ho sheba hore na boitsebiso bo bokelloa le eng e arolelanoang. Hape, ke mang ea nang le data?
- Na ho khoneha ho lata kapa ho romela dintlha tsa hau?
- Na lenaneo le bontša hore le hlahloba boemo bo botle bo sa foleng le / kapa le fana ka likarabo lipotsong tsa bongaka? Haeba ho joalo, buisana le setsebi sa hao sa bophelo bo botle pele u se sebelisa 'me u fane ka keletso ea bongaka ea ngaka ea hau.
Ho na le mehloli e seng e fumaneha e ka u thusang ho hlahloba lits'ebeletso tsa bongaka tse ka bang teng. Ka mohlala, Mokhatlo oa American Psychiatric Association (APA) o fana ka lenaneo la ho lekanya lenaneo la lisebelisoa tsa bophelo bo botle ba kelello. Ba ile ba etsa mohlala oa tlhahlobo o ka thusang basebelisi ho etsa qeto e tsebang. Mohlala ona o sheba lintlha tse latelang: tlhahisoleseding ea mokokotlo, boinotšing le ts'ireletso, bopaki, boiketlo ba tšebeliso, le ts'ebetsong.
Ha u hlahloba app, u ka 'na ua boela ua nahana hore na o sebetsa joang le hore na o sebetsa joang. Na ho na le ntho eo u ka e sebelisang ka nako e telele?
Kaofela ho na le lintlha tse ngata tseo u ka 'nang ua batla ho nahana ka tsona, kahoo ke habohlokoa ho nka nako le ho sheba likarolo tse sa tšoaneng tsa thekenoloji leha e le efe ea bophelo bo botle, hammoho le ho bala litlhaloso. Leha ho le joalo, botumo hase kamehla letšoao le letle le app ke boleng bo itseng. Ka mohlala, Dr. Iltifat Husain, ea sebetsang e le motlatsi oa moprofesa oa meriana ea tšohanyetso ea Wake Forest University School of Medicine, o ile a bolela hore ho na le lenaneo la ho lekanya khatello ea mali eo ka nako e itseng e neng e tloaelehile har'a "lisebelisoa tse lefshoang tse 10" ho Apple App Sehlopha sa Bophelo le Bophelo ba Store se ne se sa sebetse hantle ebile se ne se se na bopaki ba ho tšehetsa mekhoa ea eona ea ho lekanya. Husain o ile a fana ka tlhahiso ea ho e tlosa lebenkeleng la Inthaneteng. Ho tloha ka nako eo, khampani e ile ea hlakisa hore mochine o fana feela ka tekanyo ea khatello ea mali 'me ha ea lokela ho sebelisoa bakeng sa keletso ea bongaka kapa ho hlahlojoa.
E boetse e Tseleng eo U e Sebelisang
Theknoloji ea bophelo bo botle le lisebelisoa tsa bophelo bo botle e ka ba sesebelisoa se babatsehang sa ho itlhahloba le tsela e ntle ea ho tšehetsa bophelo bo botle ba bophelo. Leha ho le joalo, ke habohlokoa hore u ithute ho li sebelisa hantle le ka hloko. Hase bophelo bo botle ba dijitri ka boeena boo litsebi tse ngata li re lemosang ka tsona, empa re ameha haholo ka eona.
Tšobotsi ea ho sebelisa tekano e ka ba haholo-holo e utloisang bohloko ha ho tluoa tabeng ea bana. Sehlopha sa litsebi tsa kelello se tsoang Univesithing ea South California se ile sa khannela thuto le baruti ba tšeletseng ba neng ba rometsoe kampong ea matsatsi a mahlano a ka ntle ho se nang lifilimi. Ka nako e khutšoanyane, bokhoni ba bona ba ho utloisisa maikutlo a se nang mantsoe a ntlafetse haholo ha ba bapisoa le sehlopha sa taolo se nang le phihlelo ea liphatlalatso tsa bona tsa digital. Liphuputso tsena li bontšitse bohlokoa ba ho kopana lifahleho ka sefahleho bakeng sa ts'ebetso ea botsoalle. Le hoja theknoloji e fana ka menyetla e mengata ea ho sebelisana le ntlafatso, e ka boela ea sitisa tse ling tsa bokhoni ba rona ba mantlha, tse kang ho bala maikutlo a motho-bokhoni bo ke keng ba ithuta ka ho shebella skrine. Phuputso e 'ngoe e tsoang Univesithing ea California, Los Angeles, e neng e shebile kamoo batho ba tlamahanoang kateng ba ile ba tlaleha hore puisano ea motho ka boeena e ne e phahametse meqoqo e ngotsoeng, ea ho mamela le ea video. Sena ke sa bohlokoa ho nahana ho tloha ha li-attachments tse haufi tsa batho ba bang li hloka tlhokahalo ea batho, 'me bopaki bo tšehetsa hore maemong a mangata lihlopha tsena li lebisa liphellong tse ntlafatsang bophelo bo botle.
Mohlomong e 'ngoe ea lintho tsa pele tseo u lokelang ho li hopola ha u hlahloba theknoloji leha e le efe ea bophelo bo botle ke hore re hloka ho etsa hore theknoloji e re sebetse pele ebile e sa sebetse hantle. Etsa boikitlaetso ka ho phethahetseng, 'me mohlomong u tla putsoa ha ho tluoa tabeng ea ho fumana lisebelisoa tse nepahetseng tsa bophelo bo botle ba digital.
> Mehloli:
> Akilov O, Patton T, Moreau J, et al. Tlhahlobo e sa nepahaleng ea li-smartphone tse sebelisoang bakeng sa ho lemoha melanoma. JAMA Dermatology , 2013; 149 (4): 422-426
> Huckvale K, Adomaviciute S, Car J, Prieto J, Leow M, Car J. Lisebelisoa tsa fono tsa ho bala insulin tekanyo: Tlhahlobo e tsitsitseng. BMC Medicine , 2015; 13 (1)
> Jakicic J, Davis K, Wahed A, le al. Phello ea thekenoloji ea wearable e kopantsoeng le mekhoa ea ho phela ka nako e telele ho lahleheloa ke boima ba 'mele: IDEA teko ea lik'hemik'hale. JAMA , 2016; 316 (11): 1161-1171
> Sherman L, Greenfield P, Michikyan M. Litholoana tsa litemana, li-audio, video, le ho buisana le motho ka boeena ka kamano pakeng tsa metsoalle . Cyberpsychology , 2013; 7 (2): temana ea 3.
> Uhls Y, Michikyan M, Greenfield P, et al. Matsatsi a mahlano kampong ea thuto ea ntle ntle le lisebelisoa e ntlafatsa tsebo e leshome le metso e mehlano ka maikutlo a se nang maikutlo. Lik'homphieutha Tseleng ea Botho , 2014; 39: 387-392.