Li-IUD le likopi tsa mokokotlo li etsa lenane lena
Ho na le lintlha tse 'maloa tse etsanghalang ha u etsa qeto ea hore na mokhoa ofe oa thibelo ea bokhachane o molemo ka ho fetisisa ho thibela bokhachane. Bophelo ba hau ka kakaretso, lilemo, marang-rang a thobalano, palo ea balekane ba nang le bo-mphato, le hore na u lakatsa ho ba le bana nakong e tlang, bohle ba lokela ho nahaneloa pele ba etsa qeto ea mokhoa oa thibelo ea bokhachane.
Pilisi
Pilisi ke tšebetso ea pele ea bokhachane eo basali ba bangata ba e nahanang ha ba nahana ka thibelo ea bokhachane.
Kajeno pilisi e fumaneha ha e kopane le lithibela-hloko tsa moriana (COC) tse nang le estrogen le progestin kapa lipilisi tsa progestin feela (POP).
Li-COC li sebetsa ka ho thibela ho tšoaetsoa ha phofo le ho etsa hore linako li be teng kamehla. Ho ea ka tlaleho ea FDA Consumer , ba boetse ba fana ka tšusumetso e sireletsang khahlanong le maloetse a tšoaetsoang pelvic (PID) hammoho le kankere ea mahe a bomalimabe le kankere ea endometrial. Lipilisi tsena li nkoa li sireletsehile ho basali ba bangata, leha ho le joalo, basali ba tsubang le ba fetang 35 kapa ba nang le histori ea malapa ea pelo ha baa lokela ho sebelisa lithibela-hloko tsa molomo ka lebaka la kotsi e eketsehileng ea mafu a pelo.
Basali ba nang le histori ea bongaka ea li-clots tsa mali kapa kankere ea matsoele kapa ea endometrial le bona ha baa lokela ho sebelisa mekhoa e kopanetsoeng ea ho thibela pelehi. Litla-morao tse ka khonehang tse ka fokolang ka mor'a likhoeli tse seng kae li kenyelletsa ho nyefoloa ke pelo, hlooho ea matsoho, bonolo ba matsoele, boima ba 'mele, ho tsoa mali ho sa tloaelehang, le ho tepella maikutlong.
Li-POP li sebetsa ka ho fokotsa le ho fokotsa mokokotlo oa lipalesa ho thibela manyolo hore a se ke a fihla lehe le ka ho boloka lesela la uterine hore le se ke la ata ho thibela ho kenngoa ha lehe le nang le meno.
Hobane lipilisi tsena ha li na li-estrogen kotsi ea ho tšeloa mali ha e le teng le ka likhokahano tsa meriana tse kopantsoeng.
Pilisi ea thibelo ea bokhachane ke mokhoa o motle bakeng sa basali ba sa khoneng ho nka estrogen hobane ba anyesa kapa ka lebaka la hlooho ea kelello kapa mathata a phahameng a khatello ea mali a amanang le estrogen.
Pilisi feela ea progestin e ka 'na ea baka liphetoho tsa ho ilela khoeli, phaello ea boima, le botsoa ba matsoele.
Progestins e sa hlajoeng
Bokhachane bo ka thibeloa ho fihlela likhoeli tse tharo ka ente ea Depo-Provera. Depo-Provera e thibela bokhachane ka ho thibela ovulation, ho fetola li-cervical mucus ho thibela manyolo hore a se ke a fihla lehe le ka ho fetola lesela la uterine e le hore lehe le emolisitsoeng le se ke la khona ho hlahisa.
Mokhoa ona o sebetsa ka ho fetisisa kaha tsohle tse hlokehang ke mosali ke ho khutlela ho mofani oa tlhokomelo ea bophelo bakeng sa thunya ka likhoeli tse tharo. Melemo le litla-morao tsa Depo-Provera li tšoana le tsa lipilisi tsa progestin feela.
Lisebelisoa tsa Intrauterine (IUD)
Tlhahlobo ea HIV e 'nile ea e-ba le boitsebiso bo bobe nakong e fetileng ha Dalkon Shield e ne e amahanngoa le tšoaetso e phahameng ea mafu a mahlaba, ho hloka matla le ho shoa. Leha ho le joalo, li-IUDs tsa kajeno li na le e 'ngoe ea litekanyetso tse tlaase ka ho fetisisa tsa mekhoa ea thibelo ea bokhachane.
Sesebelisuoa se entsoe ka T e entsoeng ka T e kenngoa ka popelong ka setsebi sa tlhokomelo ea bophelo. Ho na le mefuta e 'meli ea IUD e fumanehang, Paragard T 380A, e sireletsang bokhachane pele ho lilemo tse 10, le Progesterone T, e lokelang ho nkeloa sebaka selemo se seng le se seng. Mokhoa ona ke khetho e nepahetseng bakeng sa ba nang le likamano tsa nako e telele ba le mong feela ba seng kotsing e kholo ea mafu a tšoaetsanoang ka thobalano kapa mafu a tšoaetsanoang.
Seponche
Seponche se sebetsa ka ho lokolla gelise ea spermicidal holim'a sekoti sa botšehali ha seponche se e-na le thibelo ea ho bolaea kapa ho thibela peo ea moimana pele e fihla mokokotlong ebe e kena ka popelong. Seponche se ka kenngoa lihora tse 'maloa pele ho thobalano' me se ka sala se le seng ho fihlela lihora tse 12 ka mor'a thobalano.
Ha ho hlokahale ho nkeloa sebaka haeba ho kopanela liphate ho pheta-pheta. Basali ba haelloang ke nonoxynol-9 kapa ba nang le lefu la ts'oaetso ea chefo ha baa lokela ho sebelisa seponche.
Sefufu
Sefahla se fumaneha ka lengolo la ngaka le boholo ba setsebi sa tlhokomelo ea bophelo ho netefatsa hore se nepahetse. Sefuba se sebetsa ka ho koahela molomo ka khalase e nang le sebōpeho sa rabara e nang le sebōpeho se nang le sebōpeho se lekaneng ho thibela peo hore e se ke ea kena ka popelong.
Se-spermicide se sebelisetsoa moferefere pele o kenngoa ho bolaea peo.
Moferefere o ka sala sebakeng sa lihora tse tšeletseng. Bakeng sa ho kopanela liphate khafetsa kapa ho kopanela liphate ka mor'a lihora tse tšeletseng, spermicide e lokela ho kenngoa kahare ka botšehali ha mochine o ntse o le teng. Li-diaphragm ha lia lokela ho sala lihora tse fetang 24 ka lebaka la kotsi ea lefu la ts'oaetso ea chefo (TSS).
Cervical Cap
Sekoti sa mokokotlo se tšoana le sekhechana. Ke senoelo se sefubelu sa rabara se nang le sekoti se lekaneng 'me se lekanngoe ke setsi sa tlhokomelo ea bophelo bo botle, ka thata ho potoloha molomo. Joaloka moferefere, ho hlokahala hore spermicide e sebelisoe ka sekhahla sa mokokotlo.
E sireletsa boimana nakong ea lihora tse 48 le liketso tse ngata tsa ho kopanela liphate nakong ena. Sebeliso ea nako e telele (lihora tse fetang 48) e ka eketsa kotsi ea TSS mme e ka hlahisa monko o litšila kapa o ntša metsi.
Spermicides ea Motsoako
Li-spermicide tsa majoe li fumaneha ka holim'a k'haravene ka mofuta oa tranelate, jelly, foam, filimi, li-suppository tsa botšehali kapa lipilisi. Lihlahisoa tsena li na le lik'hemik'hale tsa ho bolaea peō. Ho na le phehisano e mabapi le katleho ea ho sebelisa li-spermicides tsa botšehali feela empa ho nahanoa hore ba na le tekanyo ea ho hlōleha ea hoo e ka bang karolo ea 21 lekholong ka selemo.
Basali ba khethang mokhoa ona oa thibelo ea bokhachane ba lokela ho netefatsa hore ba latela melaetsa ea liphutheloana hantle, kaha sehlahisoa se seng le se seng se fapane. Lumella hore spermicide e lule ka botšehaling ka lihora tse tšeletseng ho isa ho tse robeli ka mor'a ho kopanela liphate 'me u se ke ua tšela kapa ho hlakola botšehali nakong ena ho tiisa hore peō eohle e bolaoa.
Ho hlokomela hore na u na le bana ba mofuta ofe ke mokhoa o mong oa ho fokotsa menyetla ea hau ea ho ima. Tlhokomelo ea tlhaho ke mokhoa o le mong feela o amoheloang ke malumeli a mang 'me o hloka tlhokomelo e feteletseng le banyalani ba susumelitsoeng haholo hore e atlehe. E sebetsa ka ho se kopanele liphate matsatsing ao ka 'ona u ka khonang ho hula. Mekhoa ena e lekanyetsa hore mosali o na le mokokotlo o itšetlehileng ka liphetoho tsa mokokotlo oa lipalesa kapa ho fetoha mocheso oa 'mele.
Ho khaotsa
Ho atleha ha ho tlosoa ho itšetlehile ka bokhoni ba motho ba ho tlosa botona ba hae boteng pele a e-ea. Mokhoa ona ha o tiise hore peo ea pele ejaculatory ha ea lokolloa kahare ea botšehali ebile ha e fane ka tšireletso khahlanong le AIDS, mafu a tšoaetsanoang ka thobalano kapa mafu a tšoaetsanoang.
Lactational Amenorrhoea Method (LAM)
Basali ba anyesang ka ho khetheha ba ka sireletsoa khahlanong le bokhachane ho fihlela likhoeli tse tšeletseng ka mor'a tsoalo haeba nako ea hae e sa khutla. Mokhoa ona o atleha haholo ha o sebelisoa ka nepo.
LAM e sebetsa ka ho thibela lehe hore le se ke la lokolloa ho tswa ho ovary. Hang ha u qala ho fepa lesea la hao ntle ho lebese kapa ha nako ea hao e khutla, u lokela ho khetha mokhoa o mong oa thibelo ea bokhachane.
Phetolelo ea liphallelo
Ha o na le bonnete ba hore matsatsi a hau a moimana a felile, ho ba le monate ke khetho eo ho ka nahanoang ka eona. Molekane e mong a ka khetha ho ipolaea-tubal ligation bakeng sa mosali, kapa vasectomy bakeng sa monna.
Ke habohlokoa hore u se ke ua nahana hore sena ke mekhoa ea nakoana ea thibelo ea bokhachane e ka fetolang haeba u fetola kelello ea hau. Phetoho ea sterilization ke opereishene e kholo eo hangata e sa atlehe.
Kemiso ea Meriana ea Tšohanyetso
Ho thibela bokhachane ka tšohanyetso ho sebetsa ka ho thibela bokhachane ka lihora tse 'maloa kapa matsatsi a thobalano e sa sireletsoeng. Mekhoa e sebelisoang bakeng sa tšebetso ea tšebetso ea tšebetso ea tšebetso ea meriana e kenyelelitsoe ho kopanyelletsa lithibela-thollo tsa moriana, lipilisi tsa progestin feela le ho kenngoa ha lits'oaelo.
Ha Bokhachane bo sa Lebelloang bo etsahala
Ha mekhoa ea thibelo ea bokhachane e sebelisoa ka botšepehi, mekhoa e mengata ea thibelo ea bokhachane e atleha haholo khahlanong le bokhachane bo sa reroang bo hlahang. Leha ho le joalo, ka linako tse ling ho na le lintlha tse ling tse hlahang le ho thibela pelehi.
Haeba u iphumana u thulana le bokhachane bo sa reroang u tla lokela ho etsa qeto ea hore na u tla tsoela pele joang. Na u tla khetha ho ntša mpa, ho nkeloa ka lapeng kapa ho ba motsoali? Ke qeto eo ho seng motho ea ka e etsetsang eona le e 'ngoe eo u tla tlameha ho phela le eona bophelo bohle ba hao. Etsa bonnete ba hore o khetha seo u se utloang hantle, 'me u se ke ua itumella ho susumetsoa ke maikutlo a ba bang.
Molaetsa oa Bohlokoa ka Likondomo
Likhohlopo li lokela ho sebelisoa, ho phaella mekhoeng efe kapa efe ea thibelo ea bokhachane, ke mang kapa mang ea seng kamanong ea nako e telele ea kamano. Tlhokomelo e lokela ho nkoa hore e se ke ea sebelisa li-lubricants tse nang le oli (petroleum jelly, lotions, kapa oil oil) ka likhohlopo tsa latex kapa lambskin, kaha li ka fokolisa boitsebiso boo.
Basali kajeno ba na le khetho ea ho sebelisa khohlopo ea setso kapa ho sebelisa khohlopo ea basali. Kondomo ea Reality® e amoheloa ke FDA 'me e bōpehile joaloka khohlopo ea banna.
Qetello ea ho koaloa e na le lesale le feto-fetohang le kenngoa ka har'a botšehali, ho fihlela lihora tse robeli pele ho kopanela liphate, ha qetello e bulehileng e sala e le ka ntle ho botšehali. Khohlopo ea basali ha ea lokela ho sebelisoa ka nako e tšoanang ha molekane oa hau a sebelisa khohlopo ea banna.
Likhohlopo, ebang ke banna kapa basali, li reretsoe ho sebelisa nako e le 'ngoe' me ha lia lokela ho sebelisoa hape. Haeba litšenyehelo tsa likhohlopo ke bothata ho uena, etela tleliniki ea thero ea malapa ea hau. Litliniki tse ngata tsa thero ea malapa li tla u fa likhohlopo tse ngata kamoo u hlokang kateng.
U se ke ua thetsoa
Mohlomong u utloile hore ha u khone ho ima ka nako ea hau kapa ha u na setho sa botona kapa haeba molekane oa hau a tsoa ka pel'a ho ejaculation. Sena hase 'nete! Mohlomong motho e mong au boleletse hore douching e tla hlatsoa peo pele botšehali bo ka etsahala. Hase feela hore ho ikoetlisa ha ho sebetse ho thibela bokhachane, ho ka boela ha lebisa ho mafu a tšoaetso ea pelvic le ho eketsa menyetla ea mafu a likobo le mafu a mang.
U se ke oa thetsoa-ke karolo ea 100 lekholong e sebetsang ea ho thibela bokhachane ke ho ithiba.