Tsokolate e jere molato bakeng sa ho qeta lilemo tse mashome. Empa na moferefere o mobe o lokile?
Ha ho na bopaki ba hore Chocolate ka Boeona e baka Mabone
Ke litaba tse monate bakeng sa bohle bao u ba khethang: ho ja tsokolate ha ho bake lipompo. Ha ho lipatlisiso tse amanang le ts'ebetso ena e monate ho nts'etsopele ea mafura.
Ha ho na bopaki ba hore linaoa tsa cocoa, tseo chokoleti e entsoeng ho tsona, li baka likoti.
'Me le hoja ba bang ba supa tsoekere eo hape e etsang karolo ea tsohle tsa chokolete, esita le bopaki boo bo fokola.
Seo se bolela hore ho ja sefate sa chokolete sa nako le nako, kapa tse peli kapa tse tharo, li ke ke tsa baka mafura. Ho roha tsokolate ho tsoa lijong tsa hau ho ke ke ha hlakisa taba ea li-acne, ebang ke.
Lijo Tse Ling Tse Ling li ka 'na Tsa Hlakola Mafura
Tsokolate e ka 'na ea theoha hook. Empa, matsatsing ana, tlhokomelo e kholo e ntse e lefshoa ho hokahanngoa pakeng tsa ho ja le ho hlahisa mahlahahlaha.
Hoa makatsa hore ebe ha ho e mong oa litloaelo "tse tloaelehileng" tse etsang molato. Ho e-na le li-fries tsa Fora, li-soda kapa litapole tsa litapole, ke lintho tse kang lihlahisoa tsa lebese le lik'habohaedreite tse tlas'a microscope.
Na hoo ho bolela hore ha u ja ice cream e le 'ngoe u tla fumana pimple e le' ngoe ? 'Me ho ja donuts tse peli ho bolela li- pimples tse peli ? Che, ha e sebetse joalo (leboha molemo!)
Esita le lipatlisiso tsa morao-rao mabapi le ho ja le ho kopana ha li-acne ha li fane ka maikutlo a hore lijo leha e le life tse tobileng li baka li-acne ho motho ea hloekileng.
Ho e-na le hoo, e bontša hore ho ja lijo tsena ho ka etsa hore li-acne li be mpe ho feta batho ba bang.
Na u na le Khatello e Ncha Ka mor'a ho ja Tsokolate?
Kahoo, tsokolate ha e le lethathamong le lekhutšoanyane la ho khoneha ha li-acne. Empa ho thoe'ng ka seo u se entseng ha u se u qetile letsatsi le hlahlamang u ja baraka ea tsokolate?
Mohlomong e mpa e le kotsi feela.
U ka be u fumane pimple e tšoanang, baratale ea tsokolate kapa ha ho le joalo. Kea tseba hore ke fumana li-pimples tse ngata ntle le ho e-na le karolo ea chokolete e kileng ea tšela molomo oa ka.
Maqhubu a maholo le marotholi a le mong. Le hoja re ka rata ho fana ka molato bakeng sa khatello ea rona ea morao-rao, 'nete ke hangata ho ke keng ha khoneha ho supa lebaka. Mafura a bothata ke letlalo le rarahaneng, 'me li-breakouts li tla' me li tsamaea ntle le lebaka le itseng.
Ho na le Lintho Tse Ngata Tse Pontšoang ka Lintho Tse Phelang
Lijo hase tsona tse ka sehloohong tse bakoang ke acne ea hau. Lisosa tsa sebele tsa li-acne ke lihlahisoa tsa likheo tse shoeleng ka hare ho pore, oli e ngata ea letlalo (e bitsoang sebum), le ho ata ha libaktheria tse bakang masapo .
Li-Hormone li boetse li phetha karolo ea ho ntlafatsa likokoana-hloko. Ke kahobane li-acne li tloaelehileng nakong ea bokhachane le, ho basali, ho pholletsa le nako ea nako ea hau .
Sehlooho sa limela tsa mafura le sona se futsanehile . Kahoo haeba batsoali ba hao ba ne ba e-na le marapo, mohlomong le uena u tla ba le eona.
Haeba lijo tse itseng li bonahala eka li baka li-breakouts tse ngata bakeng sa hao, qoba ho li ja. Empa hopola, ha ho na kamano e tobileng pakeng tsa lijo leha e le life tse tobileng ho nts'etsopele ea lihlopho.
Ka hona, tsoela pele u thabela karolo ea tsokolate kapa taelo ea fry (ka mokhoa o leka-lekaneng, e le hantle. Lijo tse nepahetseng li ntse li le bohlokoa.) Letlalo la hao le ke ke la e-ba kotsi ho lona ka le hlahlamang.
Lisebelisoa:
"Litumela-khoela tsa maiketsetso." AcneNet. 2007. American Academy of Dermatology. AcneNet. E fihlile ka 27 Jan, 2008.
Ismail NH, Manaf ZA, Azizan NZ. "Ho ja lijo tse ngata haholo, lebese le tšebeliso ea ice cream li amana le acne vulgaris ho bacha ba Maaltese: thuto ea ho laola lik'homphieutha." 2012 Aug 16; 12: 13.
Manmood SN, Bowe WP. "Ho ja lijo le mefuta e meholo ea lik'hemik'hale: lik'habohaedreite li hlahella haholo." J Lithethefatsi Dermatol. 2014 Apr; 13 (4): 428-35.
United States. NIAMS. "Lipotso le Likarabo Mabapi le Acne." Bethesda, MD: Mekhatlo ea Sechaba ea Bophelo, 2006.