Mona ke mokhoa oa ho o phekola hantle
Mafura a ka alafshoa ka katleho le ho laoloa ka mokhoa o nepahetseng oa phekolo. Meriana e ka 'nang ea buelloa ha e phekole maqeba, leha ho le joalo, esita le ka mor'a hore letlalo la hao le hlakehe' me li-breakouts ke ntho ea nakong e fetileng u tlameha ho tsoela pele u sebelisa meriana ea hao khafetsa hore u se ke ua khutla. Ha ho na pheko bakeng sa mafura, mme lihlahisoa tse tšepisang pheko li ke ke tsa phela tumellanong le seo.
Makala a ke ke a "Pholisoa" Empa a ka Tšoaroa ka Katleho.
Batho ba bang ba boloka hore li-acne li ka phekoloa ka liphetoho tsa lijo. Ha e le hantle, khopolo ena e se e tumme haholo morao tjena. Lijo tse ling tsa "pheko ea mahlahahlaha" li bolela ho nkela lijo tse ngata tse sa sebelisoang hantle tse nang le litholoana le meroho - phetoho e phetseng hantle ho sa tsotellehe hore na u na le li-acne kapa che. Empa lijo tse ling li ka 'na tsa e-ba le lenane la ho hlatsoa liaparo tsa lijo tse thibetsoeng tse etsang hore lijo li se ke tsa khoneha, esita le tse sa pheleng, ho khomarela.
Liphuputso tse 'maloa tse seng kae li bontšitse ho lumellana pakeng tsa lihlopha tse ling tsa lijo (tse kang lijo tse phahameng tsa li-glycemic le lebese ) le matla a mahlahahlaha a li-acne, empa ha ho lijo tse bakang nama. Haeba sena e ne e le 'nete, motho e mong le e mong ea jang selae sa pizza kapa lebanta la candy o ne a tla tsoa ka likhama. Ho khaola lijo tse khethehileng tse tsoang lijong tsa hau ha ho na ho phekola mafura a hao.
Ho joalo le ho lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo, li-vithamine, le mask a sefahleho, tse ipolelang hore li phekola mahlaku a mafura matsatsing a seng makae feela, kapa esita le bosiung boo.
Ha ho lihlahisoa tse ka folisang maqeba, 'me hoa soabisa ho reka lihlahisoa tsena ka tšepo e kholo feela hore ba se ke ba phelela litšepiso tsa bona.
Leha ho le joalo, ho na le phekolo e le 'ngoe e tlang hantle haufi le pheko ea mafura. Kalafo eo ke isotretinoin (eo pele e neng e rekisoa e le Accutane). Boholo ba batho ba nkang isotretinoin ha ba sa lokela ho tšoenyeha ka li-breakouts, esita leha kalafo e emisoa.
Hase bohle ba ka khonang ho nka isotretinoin (mohlala, basali ba imme kapa ba anyesa), 'me hangata ba laeloa feela bakeng sa ba nang le mahlaku a maholo. Setsebi sa hao sa dermatologist se ka u bolella haeba kalafo ea isotretinoin ke khetho.
Bakeng sa batho ba bangata, li-acne li ikemela ka boithatelo ka mor'a nako e itseng. Empa ho fihlela seo se etsahala, mokhoa oa hau o motle ke ho sebelisa lihlahisoa tsa meriana kapa lithethefatsi tsa meriana , mme u khomarela kalafo ea hau esita le ka mor'a hore lihlomo li hlakoloe.
Hlakola letlalo ke seo u se qetellang ka mor'a moo, eseng letšoao la "phekoloa."
> Mehloli:
> John S. Strauss, James J. Leyden, Anne W. Lucky, et. al. "Tlhahlobo e sa tloaelehang ea ho atleha ha tlhahiso e ncha ea micronised le mokhoa o tloaelehileng oa isotretinoin ho bakuli ba nang le seholo sa recalcitrant nodular acne." Journal ea American Academy of Dermatology, 2001; 41 (2): 187-95.
> Smith R., Mann N., Braue A., Mäkeläinen H., Varigos G. "Ho ja lijo tse fokolang mali ka tlaase ho glycemic ho ntlafatsa matšoao a bakuli ba acne vulgaris: teko e laoloang ka nako e telele." Journal of American Medical Clinic Nutrition (2007); 86: 107-115.
> Adebamowo CA, Spiegelman D, Berkey CS, Danby W, Rockett HH, Colditz GA, Willet WC, > Matlo > MD. "Ho noa lebese le li-acne ho banana ba lilemong tsa bocha." Dermatology Online Online Journal 2006; 12 (4): 1.
> Thiboutot, D. "New Treatments le Therapeutic Strategies for Acne." Litlaleho tsa Meriana ea Lelapa 2000: 9: 179-187.