Matšoao a Mathata U Lokela ho Lebella
Batho ba ka fumana mohau ka mabaka a mangata. Matšoafo, mafu a tloaelehileng , mafu a mafu, le mafu a mang a phahameng a phefumolohang a ka etsa hore u ikutloe u apere hantle ebile u le motle, hohle ho pota-potile.
Le hoja hangata re ka li tšoara malapeng kapa re na le meriana e sa foleng, ho na le linako tseo ho ka 'nang ha hlokahala hore re li fumane kalafo. Empa hangata batho ha ba tsebe hantle hore na ba ka etsa joalo mme ba ka 'na ba qetella ba lieha le ho lieha ho fihlela boemo bo bobe bo fetoha ka tšohanyetso.
Ho tseba hantle ha nako e fihla, bona ke lintlha tse bonolo tse ka thusang:
Nako ea ho Bona Ngaka ka Lefuba kapa Letlalo
Ha motho a e-na le serame kapa sefuba, hangata ngaka e ka etsoa empa e eletsa ho phomola ha bethe, metsi a mangata, le meriana e fetang ho ea ho phekola matšoao a batang le a mafu a sefuba. Empa seo ha se bolele hore o lokela ho o qobella haeba matšoao a bonahala a sa tloaeleha kapa a phehella.
Sena ke 'nete ka ho khetheha ha ho tluoa tabeng ea mafu a mafu, lefu lena le bakang batho ba 12 000 ho isa ho 56 000 ba US selemo se seng le se seng.
Ha u ntse u nahanne ka sena, u lokela ho lula u bona ngaka haeba:
- U se u tsofetse mme u e-na le matšoao a matla a batang kapa a mafu a feberu
- Ngoana e monyenyane o na le matšoao a matla a batang kapa a lefuba.
- O na le mocheso oa likhato tse 100,4 F.
- U na le mathata a phefumolohang kapa bohloko ba sefuba.
- U ke ke ua boloka ntho leha e le efe fatše.
- U na le 'metso ,' me u utloa bohloko ho metsa.
- Ho khohlela ho phehella 'me ho kokotseha kapa ho hlahisa (ho hlahisa phlegm kapa li-mucus) kaha sena e ka ba pontšo ea ntho e' ngoe le e 'ngoe e tsoang pneumonia ho ea khohlela .
- Haeba matšoao a hau a mpefala kapa a phehella matsatsi a fetang a mahlano.
Nako ea ho Bona ngaka ka Kopano ea Nasal
Ho na le bothata bo bongata ho feta ntho leha e le efe. Empa ho na le linako tseo ka tsona matšoao a ka bang letšoao la mathata, haholo-holo haeba a phehella kapa a hlaha ka masea. U tla tseba hore ke nako ea ho letsetsa ngaka ha:
- Ho ferekanngoa ke metsi ho tsamaisana le feberu e fetang li-degrees F.
- Matšoao ao a tsoela pele ka matsatsi a fetang 10.
- Phallo ea masapo e mosehla kapa e tala (letšoao la tšoaetso ea sinus ).
- Ho na le bohloko bo boholo ba sinus.
- Matšoao a matšoao a phatlohile mme hona joale a baka bothata ba 'metso kapa ho phefumoloha bothata.
- Ngoana ea ka tlaase ho tse peli o na le feberu.
- Ho ferekanngoa ha methapo ho etsa hore ho be thata hore lesea le fepe kapa le heme.
Nako ea ho bona ngaka ka mokhoa o fokolang
Meriana ea selemo e ka ba mpe, ha e ame feela bokhoni ba motho ba ho hema empa e etsa hore e se ke ea khona ho sebetsa. Batho ba tloaelehileng ho hlaphoheloa ha bona hangata ba utloa bohloko ba khutsitse, ba lumela hore liphello tsa selemo ke ntho eo ba lokelang ho phela le eona.
Empa ho na le, ha e le hantle, mekhoa ea phekolo ea kajeno e fanang ka thuso e ntle, ea nako e telele. Kahoo, haeba ue mong oa bana ba nang le lefu lena, u se ke ua robala feela 'me ua e jara. Etsa kopano ea ho bona ngaka kapa allergist haeba:
- U lekile meriana e fapaneng ho feta e-counter 'me u sa ntsane u hloka thuso.
- U na le mafu a tloaelehileng kapa a tsitsitseng a sinus, tšoaetso ea tsebe , kapa hlooho ea hlooho.
- Matšoao a hau a bobeli a nakoana a nka nako e fetang likhoeli tse peli.
- Lintho tsa hau tsa tlhaho li sitisa boroko ba hau.
- U na le lefu la pelo, lefu la tsoekere, glaucoma, khatello e phahameng ea mali, lefu la liphio, lefu la sebete, prostatitis, kapa lefu la qoqotho le ka 'nang la angoa ke tšebeliso e sa foleng ea antihistamine.
> Mehloli:
> Krouse, J .; Lund, V .; Fokkens, W. et al. "Mekhoa ea ho tseba ho nasal congestio n." Int J Gen Med. 2010; 3: 59-67.
> Naclerio, R .; Bachert, C .; le Baraniuk, J. "Pathophysiology ea ho se tsitsane ha masapo." Int J Gen Med. 2010; 3: 47-57.