Matšoao a likokoana-hloko ke "liketso" tsa mesifa ea morao. Ha ba sebetsa, phello ke phallo e hlakileng ea mokokotlo oa hau. Sehlooho sena se hlalosa hore na mesifa ena e amana kae le mekhoa e meng ea mokokotlo (ka morao) le seo ba se etsang.
Leha ho le joalo, a re qaleng ka ho toba. Lebitso la theknoloji bakeng sa li-paraspinal ke se-spinae ea sehlahlo; ho hlokahalang ho bolela, batho ba bangata ba thatafalloa ke ho bitsoa.
Hona ke ka lebaka leo lentsoe "likokoana-hloko" le lentsoe "mesifa ea 'mele" ke litsela tse tloaelehileng tsa ho bua ka sehlopha sena sa bohlokoa sa mesifa ea morao.
Matšoao a Paraspinal a Hlalosoa
Li-paraspinal ke sete sa mesifa e meraro e sebetsanang le seo ho tsejoang hore ke karolo e ka hare ea mesifa ea morao. Joalokaha lebitso le bontša, sebaka se ka hare se teng ka holim'a leraba le tebileng, le ka tlase ho sekoahelo sa ka ntle. Likarolo tse tharo tsa mesifa ea morao e ka morao e ka tlase ho lihlopha tse peli tse sa tšoaneng tsa mesifa e khutlisetsang mesifa e kopantsoeng.
Mosebetsi oa mesifa ea likokoana-hloko ke ho atolosa mokokotlo oa hao le ho o kopa ka lehlakoreng le le leng moo ho sebetsanoang le mesifa ea 'mele e sebetsang teng.
Batho ba bangata ba lekanyetsa ho tsamaisoa ha mokokotlo oa mokokotlo ka ho khutlela morao, e ka 'nang ea e-ba tsela e ntle ea ho nahana ka eona ha u hlalosa kapa u leka mofuta ona oa ho tsamaea.
Khatello ea mesifa ea 'mele e boetse e sebetsa ho "hlahloba" liketso tsa mesifa ea mpa.
Ka mantsoe a mang, mesifa ea mpa, haholo-holo rectus abdominus , e khumama kutu. Ha mokhatlo ona o ntse o e-ba teng, ho qhibiliha ka mokhoa o sa tloaelehang (moo mesifa e arohanang teng e le likonteraka) ea likokoana-hloko e boloka kutu e se ke ea kokotla ka potlako, hape e fetela pele haholo. Litho tsa mpa le likokoana-hloko li sebetsa hammoho ho thusa ho boloka litho tsa 'mele li eme ka tsela e tšoanang.
Sebaka sa mesifa ea Paraspinal
Matšoafo a likokoana-hloko a matha ka bolelele ka mokokotlo, ho tloha lehata ho ea pelong. Le hoja bohle ba qala sebakeng se le seng - libaka tse tobileng sebakeng se tlaase-tlaase sa mokokotlo - 'me bohle ba na le karolo ea lumbar, thoracic le kervical, mesifa ea bona ea mesifa e kenyelletsa likarolo tse sa tšoaneng tsa vertebrae ea mokokotlo le likhopo.
Matšoao a mararo a nang le leraele tse ka hare tsa mesifa ea morao ke li-iliocostalis, longissimus le spinalis.
Iliocostalis
Moriri oa la siocostalis ke oona o hlahlamang ka ho fetisisa (o ka ntle) oa mesifa e 3 ea likokoana-hloko. E tsoa ho teteaneng e pharaletseng e ka morao ea masapo a hip, ka morao ea sacrum bone, li-ligam tsa manonyeletso a sacroiliac, le mekhoa ea li-spinous ea li-lumbar vertebra tse tlase (ho kenyeletsa le li-ligaments tse amanang le mehato ena ho e mong.)
Karolo ea lumbar ea mesifa ea iliocostalis e nyolohela holimo ho tloha sebakeng se ka tlaase sa pelvis le sacrum ho kopanya moeling o ka tlase oa likhopo tse 6 kapa tse 7, ka litone tse tlohang ho tloha mohloling o moholo. Karolo ea thoracic e boetse e khomaretse likhopo, empa tsena ke karolo e ka holimo ea likhopo tse ka holimo ho 6. Karolo ena e boetse e tiisa karolong e ka morao ea mekhoa e fetohang ea mokokotlo oa khohlo ea khoeli ea bosupa.
Karolo ea likamano tsa mokokotlo oa mesifa ea iliocostalis e finyella ka morao ho mekhoa e fetohang ea 4 ho ea ho 7 ea vertebrae ea kervical.
Longissimus
Joaloka mesifa ea likuocostalis, longissimus e simoloha ho tloha ka morao oa masapo a hip, ka morao ea sacrum bone, limela tsa li- sacroiliac joints , le mekhoa e methapo ea li-vertebra e tlaase (ho akarelletsa le li-ligaments tse li kopanya tsena e sebetsa ho e mong ho e mong.) E teng pakeng tsa linoocostalis le spinalis (sheba mona ka tlaase bakeng sa puisano ka spinalis).
'Me joalo ka siocostalis, longissimus e na le likarolo tse 3 ho eona.
Empa ho e-na le lumbar, litho tsa thoracic le likarolo, mesifa ena e na le thoracic, kervical le cranial (hlooho kapa lehata) likarolo. Tendons ea karolo ea thoracic e amahanngoa le lisebelisoa tsa mekhoa e fetohang ea li-vertebrae tsohle tsa thoracic le lihlopha tsa mesifa ho ea ho likhopo tse tlase tse 9 kapa tse 10.
Karolo ea lipilisi ea longissimus e amana le mekhoa e fetohang ea li-vertebrae tsa bobeli ba bobeli ho ea ho 6.
Karolo e khōlō e amahanngoa le ponahalo ea masapo e tsejoang e le mokhoa oa mastoid, o ka morao oa lehata, ka mor'a ka tlase ea tsebe.
Spinalis
Joaloka li-ioocostalis le mesifa ea longissimus, spinalis e simoloha ho tloha ka morao oa masapo a hip, ka morao ea sacrum bone, li-ligamente tsa li-sacroiliac joints, le lisebelisoa tsa spinous tsa vertebra e ka tlase ea lumbar (ho akarelletsa le li-ligaments tse kopanya mehato ena ho e mong.)
Har'a mesifa e 3 ea 'mele, spinalis ke eona e haufi haholo le molomo oa lesapo. E boetse e na le likarolo tse tharo: The thoracic, le khohlo ea malapa le capitis.
Karolo ea thora e kopana le mekhoa ea li-spinous tse ka holimo ho 4 ho ea ho 8 (e ka fapana) vertebrae ea thoracic . Karolo ea moloko oa malapa e kopane le mokhoa oa liphahla oa vertebra ea bobeli ba mokokotlo (e bitsoa axis) le ka linako tse ling ka mekhoa ea spinous ea 1 kapa 2 vertebra ka tlaase ho moo. Karolo ea moloko oa malapa e kopane le mokhoa oa mastoid, e leng sebaka se le seng sa karolo e nyenyane ea mesifa ea longissimus.
> Mohloli :
Kendall, F., McCreary, E. Matlotlo, P. Matšoao: Tlhahlobo le Mosebetsi. Khatiso ea bone. Williams & Wilkins. Baltimore, MD. 1993
Moore, K., Dalley, A. Kakaretso ea Anatomy ea Meriana. Ea bohlano. Khatiso. Lippincott, Williams & Wilkins. 2006. Baltimore. Philadelphia, PA