Ho robala letheka ke limela tsa lirosa. Ho robala letheka ha ho bonahale ha morung o ponngoe hang ha lipalesa tsa rosa li fela. Haeba lipalesa tse senyehileng li sa khaoloa, letheka la rosa le tla hlaha joaloka libolo tse nyenyane, tse bofubelu malebela a limela ho ea qetellong ea nako ea ho hōla.
Kamoo Rose Hips e Sebelisitsoeng Kateng e le Tharollo ea Tlhaho
Ho robala letheka ho fetohile phekolo e tloaelehileng ea tlhaho bakeng sa ramatiki.
Ho robala letheka ho na le li-anthocyanins-metsoako e fumanoang limela tse nang le thepa ea antioxidant. Letheka le boetse le na le li-carotenoids, ho akarelletsa beta-carotene, lycopene, beta-cryptoxanthin, rubixanthin, zeaxanthin le lutein. Vithamine C e boetse e na le lisebelisoa tse ngata.
Ho robala letheka ho fumaneha e le oli, hammoho le phofo kapa capsule foromo. LitoZin Joint Health ke mofuta o tummeng oa lebitso la tlatsetso se entsoeng ka letheka la rose. Joaloka phaella, likhahla tsa rose li 'nile tsa ithutoa bakeng sa melemo ea bona ea bophelo bo botle, ho kopanyelletsa le mahlaba a hlaphoheloang ke lefu la osteoarthritis . Ho lumeloa hore e fokotsa ho ruruha ka ho fokotsa tlhahiso ea COX-1 le COX-2, e leng phello ea meriana e khahlanong le ho ruruha.
Seo Patlisiso e se Buang
Ho hlahlojoa ha litlhaku tsa litekanyetso tse tharo tsa nakoana tsa meriana ea meriana ea nakoana e amanang le ho hlophisoa ha letheka la rose ho ile ha etsa qeto ea hore, ha ho bapisoa le placebo (pilisi e sa sebetseng kapa pilisi ea tsoekere), letheka le e-na le ho fokotsa bohloko le ho fokotsa tlhokahalo ea meriana e meng ea bohloko.
Ka kakaretso bakuli ba 306 ba ile ba kenya letsoho litekong tse tharo ho hlahlojoa ha meta; Lithuto tse peli li ne li tsoa Denmark 'me e' ngoe e ne e akarelletsa bakuli ba Norway.
Lithuto tsena tse tharo li kenyeletsa:
- ho hlahloba bakuli ba 94 ba nang le lefuba la masapo a maqheku
- phuputso ea bakuli ba 100 ba nang le lefuba la ho qetela la masapo a mabeli (bakuli ba lethathamong la ho letela bakeng sa letheka kapa la lengole)
- phuputso ea bakuli ba 112 ba nang le lefu la masapo le lihlopha tse fapaneng (ho akarelletsa ba bang ba nang le letsoho la osteoarthritis)
Lithuto tsena tse tharo, tseo kaofela li neng li tšehetsoa ke Hyben-Vital International (moetsi oa lihlahisoa tsa letheka la rose), ha ea ka ea bapisa ka ho toba letheka la letheka ho ea ka meriana e meng e bohloko (e kang acetaminophen ) kapa li-supplement (tse kang glucosamine ), le hoja e ne e le ba tlalehile likoranteng tse ling tseo ba li entseng.
Bafuputsi ba ile ba bapisa ka tsela e tobileng le lithuto tse ling tse neng li bapisa acetaminophen le glucosamine ho placebo. Ntho e 'ngoe e fokolang ea ho etsa lipatlisiso ke hore lithuto tse tharo li ne li le nako e khutšoanyane, li ile tsa nka likhoeli tse tharo ka seng. Bafuputsi ba ile ba etsa qeto ea hore ho na le tlhokahalo ea lithuto tse khōloanyane le tsa nako e telele tsa letheka la rose bakeng sa lefu la osteoarthritis. Le hoja lithuto tsena le lipatlisiso tsa meta li bontša hore ho ka 'na ha e-ba le phello ea liphallelo, liphuputso kaofela li ne li tšehetsoa ke moetsi ea nang le thahasello e tsoetseng pele lithutong tse atlehileng. Ka lebaka la palo e kholo ea batho ba nang le lefu la osteoarthritis, palo ea bakuli ba lithuto tsena e ne e le nyenyane haholo.
Buisanang ka ho tlatsetsa le ngaka ea hau
Ke habohlokoa ho buisana le litsebi tsa tlhaho kapa litlama tseo u li thahasellang le ngaka ea hau. U batla ho qoba ho sebelisana le meriana e meng eo ue sebelisang.
Haeba letheka le phahame, e ka ba ea fokotsa kapa ea ntlafatsa liphello tsa meriana ea hau. Buisana le ngaka le setsebi sa lithethefatsi ka lisebelisoa tsohle.
Lisebelisoa:
Na phofo ea hip ea Rosa canina (rosehip) e fokotsa bohloko ba bakuli ba masapo a mabeli? - ho hlahloba litlhahlobo tsa liteko tse laoloang ka maoto. Christensen R. et al. Osteoarthritis le Cartilage. April 2008. doi: 10.1016 / j.joca.2008.03.001
Peso e ts'oanetsweng e entsoeng ka rosavene (Rosa canina L.) e ntlafatsa mosebetsi mme e fokotsa bohloko le tšebeliso ea meriana ea pholoso ho osteoarthritis. Winther K.
Rose Hips, Arthritis Foundation, e fihlile ka 12/30/2015.