Hase Tšoanang ea ho Mamella
Bothata ba bohloko ke ntlha eo bohloko bo utloang bohloko ka eona. Ka mohlala, ak'u nahane hore motho e mong o kenya letsoho ka letsoho 'me o tsoela pele ho oela ka thata. Qetellong, ho tlanya ho tla ba thata ka ho lekaneng hore u utloise bohloko, 'me ke nakong eo e fihletseng maotong a hao.
Mohlala oa bophelo ba sebele ke khatello ea mali ea kofti bao baoki ba koahelang letsoho la hao le ho phunya. Qalong, ho na le khatello e khanyang.
Joale khatello e eketseha 'me e eketseha. Ho motho ea nang le bohloko bo tebileng, e ka 'na ea se ke ea phutholoha. Ho motho ea nang le moeli o tlase, ho ka ba bohloko haholo.
Li-Thresholds tsa Bohloko le Fibromyalgia
Meriana ea bohloko e fapana ho tloha ho motho ho ea ho motho mme lipatlisiso li bontša hore li fokotsehile haholo ka fibromyalgia . Ke kahoo lintho tse sa utloiseng batho ba bangata li ka bakang bohloko ho ba nang le boemo bona. Tlhaloso ea bongaka bakeng sa bohloko bo bakiloeng ke lintho tse sa tloaelehang ho utloisa bohloko ke allodynia .
Ka fibromyalgia, mokokotlo oa khatello ea maikutlo (ntlha eo khatello e bakang bohloko) ke sebaka se tloaelehileng sa ho tsepamisa maikutlo ho bafuputsi. Tlhahlobo e tlaase ea khatello ea kelello ke lebaka la ho hlahloba lintlha tsa tefo, e leng mokhoa o tloaelehileng oa ho hlahloba boemo. Lithuto tse peli li 'nile tsa sheba hore na lingaka li ka sebelisa khatello ea mali e le mokhoa o bonolo oa ho khetholla bakuli ba lokelang ho hlahlojoa ka fibromyalgia.
Ka bobeli ba ile ba etsa qeto ea hore ke tsela e nepahetseng ea ho khetholla khatello e tlaase-bohloko.
Fibromyalgia e boetse e kenyeletsa tekanyo e tlaase bakeng sa bohloko bo amanang le mocheso, o bitsoang thermal allodynia. Sena se fella ka kutloisiso ea mofuthu , e leng letšoao le tloaelehileng haholo ho boloetse bona. Batho ba bang ba nang le fibromyalgia ba hlokomoloha feela serame, ba bang ke feela ho futhumala, le ba bang ho bobeli.
Monyako o ka boela oa theoha ha ho tluoa tabeng ea ho tsosolosa mochine, o akarelletsang ho hong ho tsamaeang ka letlalo la hao. Hangata sena se bonahala joaloka motho ea "nang le kutloisiso" linthong tse kang li-tag tsa hae. E ka 'na ea etsa masela a boima kapa a maholoanyane a utloahala joaloka sandpaper. Letsoho le behiloeng ka letsoho le ka holimo le ka 'na la se ke la ntša bohloko, ha le ntse le hlobolisa letlalo.
Patlisiso e meng e boetse e fana ka maikutlo a hore mehato e tlaase ea bohloko ke karolo ea boloetse bo sa foleng ba mokhathala le lefu le sa foleng la mokhathala o sa foleng . Bonyane phuputso e le 'ngoe e bontša hore meeli ea bohloko e theohela boits'oaro bo latelang ho batho ba nang le boemo bona. Karabo eo e ka ba karolo ea matšoao a bohlokoa a mafu, a bitsoang post-exertional malaise .
Threshold vs. Mamello
Mantsoe a boima ba ho utloa bohloko hangata a ferekane le, kapa a sebelisoa ka tsela e ts'oanang le, ho mamellana ho bohloko. Mantsoe ana a hlile a fapane haholo.
Ho mamella ha hao bohloko ke boholo ba bohloko boo u ka bo nkang pele u robeha. Seo se ka bolela ho senyeha (ho bolela, ho tsoa, ho hlatsa) kapa ho senya kelello (ke ho lla, ho hoeletsa).
Ka holim'a metsi, lintlha tsena tse peli li ka bonahala li le joalo. Leha ho le joalo, motho ea nang le moeli o tlaase a ka ba le mamello e phahameng 'me ka tsela e fapaneng. Nahana ka motho ea sa utloeng bohloko ka seoelo empa a e-na le kotsi e kholo.
Hobane ha ba na phihlelo e nyenyane ea ho sebetsana le bohloko, mamello ea bona e ka ba e tlaase. Ho sa le joalo, motho ea utloang bohloko ka linako tsohle ka lebaka la moeli o tlase a ka sebetsa esita le maemong a bohloko a holimo a ka senyang motho e mong ka matla.
Motho ea nang le meeli e tlaase le mamello e tlaase a ka 'na a fokolloa haholo hafeela a le mahlomoleng. Motho ea nang le sebaka se phahameng le mamello e phahameng, ka lehlakoreng le leng, a ka 'na a hlokomela hore ha a na bohloko.
Batho ba nang le moeli o tlaase le / kapa ho mamelloa ho tlaase ho ka ahloloa ka thata ke ba bang. Ke habohlokoa ho hlokomela hore batho bana ha ba "etse ntho e kholo" ntle le letho, 'me ha ba "fokola." Tsena ke likarabo tsa 'mele tseo re ke keng ra li laola.
Kahoo haeba motho e mong a utloa bohloko ho ntho eo u nahanang hore ha ea lokela ho ba bohloko, leka ho utloisisa hore phihlelo ea bona e ka ba e fapaneng le ea hau.
Seo se itse, maemo ana a ka fetoha ha nako e ntse e feta. Ho motho ea nang le fibromyalgia, e ka 'na ea e-ba e fapaneng nakong ea li-flares ho feta nakong ea ho fokotsa ha matšoao a matšoao a fokotsehile.
Lisebelisoa:
Chandran AB, et al. Lipatlisiso tsa booki. 2012 Sep-Oct; 61 (5): 363-8. Sphygmomanometry-e hlahisitsoe allodynia ho bakuli ba sa foleng ba sa foleng ba nang le fibromyalgia le ntle le eona.
Meeus M, et al. Litaba tsa meriana ea ho lokisa boemo. 2010 Oct; 42 (9): 884-90. Ho fokotsa bohloko ba ho imeloa kelellong ho arabela ka boikoetliso boemong bo sa foleng ba mokhathala empa eseng ka bohloko bo sa foleng ba morao: thuto ea liteko.
Vargas A, et al. Journal ea rheumatology ea bongaka. 2006 Dec; 12 (6): 272-4. Sphygmamanometry-e hlahisitsoeng ke allodynia - e leng pontšo e bonolo ea litebelisoa tsa fibromyalgia: thuto e tsoetseng pele ea ho ntlafatsa.
Winger A, le al. BMJ e bulehile. 2014 Sep 6; 4 (9): e005920. Bohloko ba bohloko le khatello ea kelello ho bacha ba nang le boloetse bo sa feleng ba mokhathala le ho laola bophelo bo botle.
Zanette SA, le al. Mahlaba a 'mele. 2014 la 8 Phuputso; 10: 46. Maemong a phahameng a serum S100B le a BDNF a amana le khatello e ka tlase ea khatello ea fibromyalgia.