5 Ho tswa ho Dermatologist ea Hao-Letlalo
U batla ho fumana phekolo e ntle ka ho fetisisa bakeng sa mafura a hao, mme u fetohe mokuli oa hao ea ratang dermatologist ka nako e le 'ngoe? Mona ke lintho tse hlano tseo dermatologist ea hau e batlang hore ue tsebe.
1 -
Hlakola Letlalo e ka nka NakoE, ho thata ho ba le mamello. 'Me, e, hoa ferekanya hore meriana e meng ea li-acne e etsa hore letlalo la hao le shebahala le le bobe pele le ntse le ntlafala. Empa e le hore u fumane letlalo le hlakileng, u tlameha ho ikemisetsa ho emela ntlafatso.
Ha ho phekolo e sebetsang bosiu bo bong. Haeba u na le mahlohonolo, u tla bona ntlafatso ka potlako. Empa u se ke ua lebella letlalo le hlakileng bekeng ea pele, kapa esita le la bobeli kapa la boraro.
Khomarela meriana ea hau leha ho le joalo. E fe nako, hobane e nka libeke tse 8 ho isa ho tse 10 pele e qala ho bona liphetho.
2 -
Sebelisa Mekhoa ea Hao, ka Tsela e Tšoanang le e NepahetsengU batla ho tseba hore na linate tsa dermatologist tsa hau li hlile li khanna? Bakuli ba sa sebelise meriana ea bona ka botšepehi, kapa ba se sebelise hantle, empa ba belaela hore ha ba hlokomele leha e le efe ho ntlafatsa letlalo la bona.
Ntho ea pele le ho feta, etsa bonnete ba hore u ka sebelisa meriana ea hau. E lokela ho sebelisoa hangata hakae? Ke bokae e lokelang ho sebelisoa?
U tla makatsoa ke ho tseba hore batho ba bangata ba sebelisa meriana e mengata haholo kapa e nyenyane haholo ea phekolo ea bona. Haeba u sa tsebe hantle, botsa ngaka kapa setsebi sa metsoako.
Ntlha ea bobeli, leka ho ba joalo ka tsela e tsitsitseng. U se ke ua tlohela litekanyetso 'me u leke ho se lebale ho sebelisa mekhoa ea hau ea phekolo. Esita le kalafo e sebetsang ka ho fetisisa lefatšeng ha e sebetse haeba o sa e sebelise!
3 -
U ka 'na ua Hlokahala ho Leka Litlhare Tse' maloaLi-acne li ka ba thata ho phekola karolo e 'ngoe hobane ha ho na moriana o mong o sebetsang ho e mong le e mong. Hobane ntho e itseng e sebetsanang le motsoalle oa hao ea hlooho ea khomo ha e bolele hore ke eona e ntle ka ho fetisisa bakeng sa hau.
Sena se bolela hore mohlomong u tla qeta nako e itseng u leka lits'ebetso tse sa tšoaneng tsa phekolo pele o otla kalafo ea "jackpot". Ho ferekanya, e. Empa hangata ho hlokahala.
Haeba u hlile u na le phekolo eo u ka ratang ho e leka, botsa setsebi sa dermatolose ka eona empa u bulehe ho tse ling tsa dikgetho hape. Ho na le meriana e mengata ea li-acne e fumanehang ka katleho, 'me derm ea hao e na le maikutlo a matle a hore na ke eng e tla u tsoela molemo ka ho fetisisa.
4 -
Tloo ho Khetho ea Hao E lokiselitsoeNa u sebelisa mofuta leha e le ofe oa phekolo ea li-acne, esita le ho feta-ea-counter? Na ho na le monyetla oa hore u ka ima? Na majoe a amanang le bophelo ba hau ho ea boemong boo u ikutloang u nyahame kapa bo ipolaeang? Setsebi sa hao sa dermatologist se lokela ho tseba tlhahisoleseding eo kaofela.
Etsa lethathamo la meriana eohle eo ue sebelisang (esita le e sa etsoeng ka mahlaku a mafura), kapa lipotso leha e le life tseo u nang le tsona. Ngola lintlha nakong ea kopano haeba e u thusa.
'Me haeba u sa utloisise letho ka phekolo ea hau, botsa! Metsotso e seng mekae ea ho itokisa e ka thusa ho tiisa hore ho khethoa ha hao ho tsamaea hantle.
5 -
U tla tlameha ho tsoela pele ho sebelisa mekhoa ea hau, esita le ka mor'a hore likokoana-hloko li hlakoleSena ha se bolele hore phekolo ea hau ha e sebetse hantle. Ho e-na le hoo, ba ne ba sebetsa hantle haholo.
Litla-morao tsa phekolo ha li folise mahlaku a mafura; ba e laola feela. Lintho tse bakang acne sebakeng sa pele li ntse li le mosebetsing, le hoja li-pimples li fetile. Kahoo haeba u khaotsa ho sebelisa meriana ea hao, ho na le monyetla o motle oa hore li-acne li khutlele.
Le hoja ho bonahala eka ha ho na toka, mohlomong u lokela ho tsoela pele ho sebelisa litlhare tsa hau esita le ka mor'a hore li-pimples li nyamele (ntle ho molao ona ke isotretinoin (AKA Accutane) . Empa phekolo e tsoelang pele ke khoebo e ntle bakeng sa letlalo le hlakileng !
Mehato e latelang:
Seo U Lokelang ho se Tseba Pele U qala Matšoao a Koetliso
6 Sesepa se hlakileng-Letlalo se tsoang ho Letlalo la Tlhokomelo ea Letlalo