Litlhahiso tsa ho Phekola Mafura le Letlalo la Mafura

Litlhahiso tse 5 tsa Banish Breakouts le Skin Skin

Ka letlalo le mafura le mafura, ha ho mohla u ratang lerato la hao kamehla. Empa letlalo la mafura ha le bobe kaofela. Bonus e le 'ngoe: letlalo la hau le ke ke la atisa ho robala.

Ho ntse ho le joalo, letlalo le mafura le mafura a ka khathatsa. Ka tlhokomelo e nepahetseng, o ka hlatsoa letlalo la mafura, hlakola maqeba a hau, 'me u ithute ho amohela mofuta oa letlalo.

1 -

Hloekisa Sefahleho sa Hao ka Makhetlo a Mabeli ka Letsatsi

Tsela e molemohali ea ho boloka oli ea ho haha ​​ke ho hloekisa sefahleho sa hau kamehla . Kamehla u hlatsoe sefahleho sa hao habeli ka letsatsi, hoseng le bosiu, ha ho joalo.

Tlhahiso e 'ngoe: khetha motsoako oa ho hlatsoa ka metsi ho feta e le' ngoe. Hangata batlhoekisi ba foaming ba etsa mosebetsi o motle haholo ho hloekisa oli ebe ba tlohela letlalo la hao hore le ikutloe le le lecha ebile le hloekile.

U lokela hape ho hloekisa sefahleho sa hau (le 'mele, haeba ho senyeha ha ' mele e le bothata) ka mor'a hore u rohakane, joaloka kamora thuto ea boikoetliso kapa u sebetse. Ho rohakana ho ka halefisa mekhoa ea ho senya 'me ea lebisa mofuta o itseng oa li-acne tse bitsoang acne mechanica .

Haeba sesepa le metsi li sa fumanehe ka potlako, boloka lesela la ho hloekisa pele ho mokelikeli ka mokotleng oa hao ho fa letlalo la hao ho hlakola. Ho na le masela a mangata a ho hloekisa sefahleho 'marakeng, empa esita le lihlahisoa tsa masea a se nang monko o monate o tla li etsa.

Hlokomela ho hloekisa ho feta. Ho hloekisa sefahleho sa hau hangata ho ka halefisa letlalo. 'Me kaha marapo ha a bakoe ke sefahleho sa mafura kapa se litšila, feela ho hlatsoa hangata ha ho na ho hlakola li-breakouts.

Hape

2 -

Sebelisa Astringent

Tsela e 'ngoe e ntle ea ho laola oli ke astringent. Li-astringents ke toners tse entsoeng haholo-holo bakeng sa mefuta e mengata ea letlalo. Li-astringents li thusa ho tlosa oli e feteletseng letlalong le ho tiisa pores (nakoana, bonyane).

Lisebelisoa tsa linaleli li na le metsi, kahoo u tla li sebelisa k'hothong ea k'hothone kapa k'hothone e tla sebelisoa. Lihlahisoa tse ling tsa linaleli li kenngoa mathateng a pele, joaloka Stridex kapa Oxy.

E le hore u li sebelise, hlakola holim 'a sefahleho le molala. Etsa sena ka mor'a ho hloekisa, empa pele u sebelisa moriana oa hau oa moriana kapa meriana ea li-acne. Li-astringents li boetse li ntle ho sebelisa pakeng tsa ho hlatsoa ho hloekisa oli e feteletseng le ho tlosa khanyang ea oli e hlahang motšehare.

Li-astringents tse ling li na le lisebelisoa, tse kang li- glycolic acid kapa salicylic acid tse ka thusang ho hlaphoheloa hantle. Empa ha u hloke mochine o motle. Esita le likhaseli tse bonolo tse sebetsang ho tlosa oli e feteletseng, 'me ke chelete e theko e phahameng (hoo e ka bang dollar bakeng sa li-ounces tse 16).

3 -

Lisebelisoa tsa Tlhokomelo ea Letlalo la Mafura a Se nang Mafura le a Metsi

Ho totobetse hore ha u batle ho beha oli e eketsehileng letlalong la hao ho feta kamoo u seng u ntse u le teng. Batla "se nang oli" holim'a letšoao, haholo-holo bakeng sa lihlahisoa tse tlohang ho tsona tse kang li- moisturizer , sehlahisoa sa letsatsi le litlolo .

U ka boela ua batla ho sebelisa lihlahisoa tse ngotsoeng e sa tsejoe hantle . Sena se bolela hore ha ba khone ho baka li-pecckage tsa pore (AKA comedones ), mme ha ho na monyetla oa ho etsa hore li-acne li fokotsehe.

Lihlahisoa tse thehiloeng metsing ke ketsahalo e 'ngoe e kholo bakeng sa mefuta e mengata ea letlalo e kang ea hau. Ho e-na le lihlahisoa tsa tranelate, lihlahisoa tsena li sebelisa basebelisi ba gel. Sehlahiswa se thehiloeng metsing se ikutloa se le bobebe 'me u se ke ua tlohela masala a boima letlalong. Ba ikutloa eka ha ba na letho ka letlalo.

U ka fumana li-gels tse ntseng li theohela metsing, li-sunscreens le metso ea motheo. Sheba lebokose; Tse ngata tsa tsona li rekisoa ho batho ba nang le letlalo le nang le mafura le mahlahahlaha.

Lithethefatsi tsa hau tsa li-acne li na le lisebelisoa tse nang le metsi. Differin , Retin-A , Onexon , le tse ling kaofela li kena ka foromo ea gel. Haeba meriana ea hao ea morao tjena e utloahala e le boima kapa e le monate bakeng sa seo u se ratang, botsa setsebi sa dermatologist haeba ho na le khetho ea gel.

4 -

U se ke Ua Hlakola Letlalo la Hao

Ba rona ba nang le letlalo la mafura ba bonahala ba ikemiselitse ho senya, mme e ka ba mokhoa o boima oa ho senya. Ha e le hantle, na ho ke ke ha e-ba le letlalo ho thusa letlalo -ho hloekisa li-pores, ho hlakola li-acne le ho fokotsa oli?

Hoa makatsa hore ebe ha ho joalo. Ho hloekisa letlalo ka li-scrubs, ho pads, kapa liaparo tsa ho hlatsoa liaparo ho ke ke ha etsa hore letlalo la hao le se ke la e-ba mafura haholo 'me le ke ke la ntlafatsa li-acne. Leha ho le joalo, e tla halefisa letlalo. Ha oli kapa che, e-ba mosa ho letlalo la hao mme u le tšoare ka bonolo.

5 -

Fokotsa Maqhubu a Meholo ka Lihlahisoa tse Eketsehileng le / kapa Li-Acne Treatments

Li-pores tse khōlō le letlalo la mafura li bonahala li tsamaisana. Hangata, li-pores tse atolositsoeng li ntse li nyahamisa le ho halefisa joaloka li-acne ka boeona. Ha u ntse u sitoa ho fokotsa boholo ba pore ea hau ka ho feletseng, u ka etsa hore e shebahala e nyane.

Meriana e mengata ea li-acne e hula ka makhetlo a mabeli, 'me e fokotsa pores e atolositsoeng ha e ntse e hlakola likheo. Li-retinoids tsa lihlooho ka ho khetheha li molemo ho fokotsa li-pores tse khōlō. Ka ho fetisisa salicylic acid ke kgetho e 'ngoe.

Haeba li-acne ha li na bothata ho uena empa u ntse u ka rata ho fokotsa ponahalo ea li-pores tsa hau tse khōlō, lihlahisoa tsa ho tlosa lihlahisoa ke tsela ea ho ea. Alpha hydroxy acids, joaloka glycolic acid , boloka lihlahisoa tse hlakileng li etsa hore li shebahala li nyenyane.

Lentsoe ho

Joaloka lintho tsohle tse ntle, ntlafatso e nka nako, ho sa tsotellehe hore na u ntse u batla ho tlosa lits'ebeletso kapa ho fokotsa letlalo la letlalo. Mokhoa o motle oa tlhokomelo ea letlalo o lumellanang le mofuta oa letlalo la oli o tla u thusa ho etsa joalo feela. U se ke ua tsilatsila ho bitsa dermatologist ha u hloka thuso.

> Mehloli:

> Gerson, Joel, Janet DA Angel, Shelley Lotz, le Sallie S. Deitz. Miladys Standard Esthetics: Lintho tsa bohlokoa . Clifton Park, NY: Delmar, 2009.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Tataiso ea Tlhokomelo ea Tsamaiso ea" Acne Vulgaris ". Journal ea American Academy of Dermatology . 2016; 74 (5): 945-73.