Tlhahlobo ea Acne Treatment
Makala a ke ke a phekoloa. Seo ha se bolele hore u ke ke ua li tlosa, leha ho joalo. Ho na le menyetla e mengata ea phekolo ea mahlaseli a mahlaseli a fumanehang kajeno ho etsa hore li-acne breakouts li laoloe.
Empa liqeto tseo kaofela li ka ba boima haholo. Na u hloka meriana e nang le lithethefatsi kapa u ka sebelisa phekolo ea li-acne ho sethaleng? Na u lokela ho bona dermatologist, kapa ke setsebi sa maiketsetso se loketseng?
Lithethefatsi tsa mahlahahlaha li ka aroloa ka likarolo tse tharo: lihlooho tsa meriana (meriana eo u e behang letlalong la hao, ebang ke lihlahisoa tse ngata kapa litekanyetso tsa ngaka), systemic (meriana ea moriana e ngotsoeng ka lengolo la ngaka), le mekhoa ea phekolo (litlhare tse entsoeng salon kapa dermatology ofisi).
Tsela ea phekolo e khethoa ka mofuta le sekhahla sa acne ea hau.
Litlhare tsa ho feta-Counter Counter
Mefuta e mengata ea phekolo ea li-acne ke lihlahisoa tseo u ka li fumanang lebenkeleng la lithethefatsi, lebenkeleng, sepeng sa letlalo kapa lebenkeleng la litlolo.
Lihlahisoa tse ngata tsa OTC li re li ntle bakeng sa letlalo le tloaelehileng la ho tsoa. Tsela ea ho fumana sehlahisoa sa OTC se sebetsang ke ka ho shebella metsoako e sebetsang.
Mokhoa o atlehileng ka ho fetisisa oa OTC acne kalafo ea lihlahisoa o na le bonyane e 'ngoe ea metsoako ena:
-
Na o lokela ho eketsa tee e tala ho mafu a hau a acne?
-
Na Thuso ea Turmeric e ka Thusoa Ho Hlakola Mahlaseli a Mahlaseli?
Ha ho tsotellehe hore na ke mofuta ofe oa sehlahisoa seo u se sebelisang, ebang ke litlhoekiso, li-toners, liphahlo tsa ho hloekisa kapa li-lotions, hafeela li e-na le lisebelisoa tsa phekolo ea mahlaseli a kotsi. U ka boela ua khetha lihlahisoa tse 'maloa tsa OTC' me ua li beha hammoho ho iketsetsa kemiso ea tlhokomelo ea letlalo la bokooa .
Na mekhoa e mengata ea phekolo ea li-acne e nepahetse ho uena? Ke khetho e ntle bakeng sa li-acne le li-blackheads, empa ka seoelo ha se sebetse ho letho le leng.
Meriana ea meriana ea mangolo
Bakeng sa mahlaku a se nang molemo ka lihlahisoa tsa holimo-li-counter, meriana ea meriana ea meriana ke kgetho e kholo.
Meriana ena e ka sebelisoa ho sebetsana le li-breakouts tse bonolo ho li-acne tse matla, le ntho e 'ngoe le e' ngoe e pakeng tsa eona.
Mefuta e mengata ea pheko ea li-acne e hlaha ka mefuta e mengata e fapaneng, ho tloha ho li-gels tse nang le metsi a khanyang le lisebelisoa tse monate ho likhaliso tse kang toner le lipilisi tsa meriana.
Lithethefatsi tsa lihlooho tse fumanehang ka ngaka e kenyeletsa:
- azelaic acid
- benzoyl peroxide (matla a ngaka)
- li-retinoids tsa lihlooho
- lithibela-mafu
- meriana ea lik'hemik'hale
Na u hloka meriana ea ngaka, ho e-na le sehlahisoa sa OTC? Haeba u se u ntse u sebelisa lihlahisoa tsa OTC ka likhoeli tse fetang tse tharo 'me u sa ntse u e-na le li-acne, ke nako ea ho fetela meriana e matla ea ngaka.
Meriana ea Molomo
Lithethefatsi tsa moriana oa mahlo li sebetsa ka hare. Hangata meriana ena e laeloa bakeng sa li-breakouts tse matla kapa cystic acne. Li boetse li sebelisoa bakeng sa mefuta e fokolang ea li-acne ha phekolo ea litlhapi e sa fane ka litholoana tse lekaneng.
Meriana ea meriana ea molomo e fumaneha ka lengolo la ngaka feela mme e kenyeletsa:
- lithibela-mafu
- li-hormone tsa phekolo - lipilisi tsa thibelo ea bokhachane , spironolactone
Ntle ho isotretinoin, mohlomong u tla sebelisa meriana ea molomo hammoho le phekolo e 'ngoe ea li-acne.
Mekhoa ea Mesebetsi
Mekhoa ea litsela ke mekhoa ea phekolo e entsoeng ke dermatologist, ngaka ea bophelo bo botle, kapa setsi sa maiketsetso seofising kapa salon. Li ka sebelisoa ho phekola li-acne tse bobebe, tse itšetlehileng ka mokhoa oa tsona.
Mekhoa e meng ea litsebi tsa phekolo ea mahlahahlaha ao u lokelang ho leka ho ona:
- lik'homphieutha tsa comedo
- li-facials tsa kalafo
- lipere tsa lik'hemik'hale
- microdermabrasion
- phototherapy
- liente tsa corticosteroid
- ho buuoa ka mahlahahlaha
Mekhoa ea phekolo ea mekhoa ea phekolo ha e reretsoe ho sebelisoa e le eona feela phekolo ea acne. Ho e-na le hoo, nahana ka li-add-on tsena ho thusa ho ntlafatsa meriana ea hau ea kalafo ea mahlahahlaha.
Ho bona Dermatologist
Dermatologist ke ngaka e ikarabellang ho saense ea letlalo, phekolo ea eona le maloetse. 'Me haeba u na le bothata ba ho tlosa letlalo la hao u le mong, ke nako ea ho bona dermatologist.
U se ke ua nyolla khopolo ea ho bona dermatologist! Ho ba le thuso ea setsebi ke thepa e kholo ho loantša li-acne.
Setsebi sa hao sa dermatologist se ka fana ka dikgetho tse ngata tsa phekolo ya acne, hammoho le keletso le tshehetso.
E le hore u fumane dermatologist e nepahetseng ea ho phekola mafura a hao, botsa ngaka ea hau ea tlhokomelo ea pele eo ba e khothalletsang. Ha u qala ho khethoa ha dermatology, o tla fetisetsa litlhoko tsa tlhokomelo ea letlalo la hao le ngaka 'me u tsamaee le moralo oa ho tlosa li-acne.
Ho bona setsebi sa mahlale
Setsebi sa maiketsetso , kapa setsebi sa tlhokomelo ea letlalo, se khethehileng kalafo le ho khabisa letlalo. Litsebi tsa thuto ea maiketsetso hase lingaka tsa bongaka; ho e-na le hoo ba etsa phekolo ea litlolo tsa letlalo, tse kang li-facials le waxing.
Haeba u e-na le li-acne tse bonolo, u ka 'na ua batla ho bona setsebi sa mahlale. Ba ka khothaletsa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo bakeng sa letlalo le tloaelehileng la mafura, 'me ba fana ka keletso ka tlhokomelo ea letsatsi le letsatsi . Ma-Esthetiki a ka boela a etsa phekolo e tebileng ea ho hloekisa ho thusa ho thibela li-comedone .
Litsebi tsa thuto ea setsebi li sebetsa mahlaseli a letsatsi kapa limela tsa letlalo. Liofisi tse ngata tsa dermatology le li-medias li boetse li sebelisa litsebi tsa thuto ea litsebi ho fana ka phekolo ea tšehetso tlas'a tlhokomelo ea ngaka.
Ho bona setsebi sa litsebi ha se ntho e hlokahalang (joaloka ho bona dermatologist ke), kahoo u se ke ua ikutloa eka u tlameha ho etela sepakapaka sa letlalo sa moo.
-
Ke Li-antibiotics Life Tseo U ka li Sebelisang Bakeng sa Mofuta oa Hao oa Acne?
-
Oral Erythromycin e Sebetsa Joang Bakeng sa Mafura?
Empa haeba u ikutloa eka u hloka thuso e itseng e tsamaeang le leoatle la lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo, kapa u na le lihlopha tse seng kae tse manganga tseo u ka ratang ho li fumana , setsebi sa litsebi se ka ba setsebi sa tlhokomelo ea letlalo ho uena.
Hopola feela hore ho na le lintho tseo setsebi sa maiketsetso se sa khoneng ho se etsa, joalo ka ho fana ka meriana ea li-acne kapa ho tšoara mahlaseli a kotsi.
Mekhoa e meng ea phekolo ea maqheku
Litlhare tsa tlhaho lia ipiletsa ho batho ba bangata, kahoo u ka khahloa ke phekolo ea tlhaho kapa litlhare tsa lehae ho leka ho hlakola letlalo. Leha ho le joalo, 'nete ke hore bongata ba mekhoa e meng ea phekolo ea mafu kapa ea tlhaho ha e sebetse.
Ha ho na bopaki ba saense bo bontšang hore lintho tse kang konofolo , asene ea apere , lebese la magnesia le mekhoa e meng ea malapeng li sebetsa ho hlakola manonyeletso. Maemong a mang, a ka etsa hore motho a ikopanye le dermatitis 'me a etse hore letlalo la hao le shebe le ho feta.
Ho na le mefuta e seng mekae ea phekolo e ka 'nang ea e-ba le tšepiso e itseng, le hoja lipatlisiso tse ling li lokela ho etsoa. Sefate sa oli le tee ea temo e tala e ka thusa ho loantša li-breakouts ha li sebelisoa ka holimo. Ho etsa phetoho e itseng ea phepo , joaloka ho khaola lik'habohaedreite le lebese , ho ka fokotsa matla a mahlahahlaha ho batho ba bang.
Empa ho etsa lintho tsena ha ho na ho hlakisa taba ea mahlaku a mafura, haholo-holo haeba li-acne li matla haholo. Papali ea hau e ntle ka ho fetisisa e sa ntse e le meriana ea kalafo ea kalafo e nang le tlaleho e tiisitsoeng.
Tlhokomelo ea kalafo ea mofuta oa hau oa acne
Ka mefuta ena eohle ea khetho, ho khetha e 'ngoe ho ka' na ha bonahala ho le thata haholo. Ho tseba mofuta oa li-acne tseo u nang le tsona le ho tiea ha tsona ho tla fokotsa khetho ea hau ea phekolo ka potlako 'me ho u thuse ho fumana phekolo e nepahetseng ea li-acne.
Bakeng sa lihloba tse nyane le likoli, lihlahisoa tse fetang li-'me hangata li etsa mano. Khetha lihlahisoa tse nang le lisebelisoa tse loantšanang tsa lithethefatsi 'me u li sebelise kamehla bonyane libeke tse 10 ho isa ho tse 12. Kemiso e tloaelehileng ea tlhokomelo ea letlalo e boetse e tsoela pele ho tlosa ho fokola ha bonolo.
Litlhare tse tloaelehileng tsa phekolo ea mafu
Le hoja liketsahalo tse ling tse sa tloaelehang tsa mahlakuli a tloaelehileng a ka hlakolloa ka lihlahisoa tsa OTC, batho ba bangata ba nang le mekhoa ea ho itšireletsa ka tsela e itekanetseng ba tla hloka meriana ea meriana ea litlhapi. U se u ntse u lekile lihlahisoa tsa li-counter-the-counter tse se nang lehlohonolo? Tlatsa lihlahisoa tsa lithethefatsi 'me u fumane meriana ea ngaka ea meriana bakeng sa liphello tse molemo.
Ho ba le mahlahahlaha a maholo kamehla ho hlokahala hore ho phekoloe ke dermatologist. Ho ka etsahala hore ebe u tla fuoa meriana ea molomo hammoho le phekolo ea litlhapi ho fumana lits'ebeletso tsena tse tebileng. Bona dermatologist ASAP. Haufinyane u qala ho phekola ka potlako u tla bona liphetho. Hape o tla fokotsa ho fokotsa mahlahahlaha .
Hase mefuta eohle ea li-acne e bakang li-pimples tsa hau. Letlalo la bumpy le li-blackheads ke mofuta o khethehileng oa li-acne tse bitsoang comedonal acne . Le hoja li-acne tse nang le bonolo li ka phekoloa ka lihlahisoa tse ngata, litekanyetso tsa meriana ea li-retinoids ke litlhare tse phahameng ka mofuta ona oa li-acne. Lisebelisuoa li boetse li thusa ho felisa li-blackheads.
Meriana ea 'Mele le Meriana ea Meriana
Maqhubu ha a hlahe feela sefahlehong; mahetleng, ka morao, sefubeng le molaleng le tsona ke matheba a maholo bakeng sa ho senya. Bohloko ba 'mele, haholo ha bo atile ebile bo tletse, bo ka ba manganga' me bo boima ho bo phekola. Meriana ea molomo hangata ke karabo, empa ho senya 'meleng ho ka boela ha phekoloa ka meriana ea lihlooho.
Hangata lipoli tse hapuoeng ha li bakoe ke li -acne vulgaris . Le hoja hangata li-acne li na le sesosa se fapaneng ho feta mefuta e meng ea mmele, phekolo e atisa ho tšoana. Liaparo tse loketseng le liaparo tse tsoekere li ka etsa hore liphahlo li se ke tsa senyeha, kahoo ho apara liaparo tsa k'hothone le ho pata hang hang ka mor'a ho rohakana ho ka nka nako e telele ho tlosa likoti monoaneng.
Tlhokomelo ea kalafo ea Mekhoa e fapaneng ea Bophelo
Le hoja re nahana ka mahlaku a matšoao e le bothata ba letlalo la bacha, e ka etsahala ho (hoo e ka bang) lilemo leha e le life ho tloha ho tsoalo ho fihlela motho e moholo. Mahlaku a mafura, le mokhoa oa ho o phekola, o fetoha ho itšetlehile ka boemo ba bophelo ba hau.
Hoo e batlang e le bacha bohle ba tla fuoa masapo, e fanoe. Kalafo e ka tsamaisa papali ea lihlahisoa tsa OTC bakeng sa meriana e bonolo ho ea ka meriana ea molomo bakeng sa likhetho tse matla haholo.
Ha ho na lebaka la ho lumella mocha hore a qete nako ea hae a e-na le mekhoa e mengata ea phekolo ea mahlahahlaha e fumanehang. Batsoali ba ka thusa bana ba bona ba lilemong tsa bocha hore ba sebetsane le mahlahahlaha, ha bacha ba baholo ba ka etella pele ho tšoara letlalo.
Hangata li-acne li qala ho hlaha lilemong tse leshome le metso e meraro (lilemo tse 8 ho ea ho tse 12). Mahlaku a leshome le metso e 'meli a atisa ho ba mafifi ho feta li-acne, ka hona, ho qhoqha li-breakouts hona joale ho thusa ho thibela likokoana-hloko hore li se ke tsa mpefala.
Maemong a mangata a ka 'na a hlahlojoa ka lihlahisoa tse ngata tsa mahlahahlaha. Bana ba lilemong tsena ba tla hloka thuso ea batsoali ba bona ho phekola mafura. Hona joale ke nako e ntle ea hore batho ba leshome le metso e 'meli ba ithute ho hlokomela letlalo la bona .
Ho tšoara li-acne tsa batho ba baholo
Matšoao a batho ba baholo ke bothata ba letlalo le tloaelehileng haholo. Ntle le ha li-breakouts tsa hau li le nyenyane haholo, boholo ba li-acne li ka tšoaroa hantle ka meriana ea ngaka.
Li-retinoids tsa lihlooho li atisa ho behoa bakeng sa ho tlohela batho ba baholo. Ba na le phaello e eketsehileng ea ho ba ba khahlanong le agers, ho fokotsa mela e metle le wrinkles.
Basali ba bang ba ka 'na ba hloka phekolo e khethehileng ea hormonal acne . Ho fumana li-breakouts tsena tlas'a taolo ea lithibela-hloko tsa molomo kapa li-hormone regulators joaloka spironolactone e ka hlokahala.
Ho Phekola Mafuba Nakong ea Boimana
Basali ba basali, ha o le moimana, letlalo le lokela ho phekoloa ka hloko. Meriana e meng, joaloka isotretinoin le Retin-A (tretinoin) ka mohlala, ha ea lokela ho sebelisoa ha e le moimana.
Ntho e molemo ka ho fetisisa eo u lokelang ho e etsa bakeng sa bophelo bo botle ba lesea la hao ke ho sebetsa le setsebi sa hau sa mafu le dermatologist ho etsa moralo o sireletsehileng le o sebetsang oa phekolo ea mafura.
Likhohlopo li ka tsoela pele (kapa li hlaha ka lekhetlo la pele) ka mor'a hore u hlahe. Moralo oa hau oa phekolo oa lefuba o ka fetoha 'me o itšetlehile haholo ka hore na matla a hao a acne ke afe le hore na o nyalisa kapa che. Hape, dermatologist e ka u thusa ho u tataisa ka morero o nepahetseng oa phekolo.
Ho Phekola Litlhaku tsa Bana
Ho ka etsahala hore ebe li-acne lia etsahala ha li hlaha. Ngoana ea sa tsoa tsoaloa ke motsoako o motle haholo 'me ka kakaretso hase letho le lokelang ho tšoenyeha ka lona.
Ngoana ea sa tsoa hlaha lesea le bitsoang " acne" , le etsahalang nakong ea libeke tse 6 ho isa ho tse 8 tsa bophelo. Ha li-hormone tsa 'mè li siea' mele oa lesea, likheo tsa tsona li hlakile ka bobona. Ha ho phekolo e hlokahalang.
Infantile acne e etsahala ho masea a baholo ho feta likhoeli tse peli. Hase hoo e batlang e le ntho e tloaelehileng joaloka neonatal acne.
Maemong a mangata, li-acne tsa infantile li hloekisa tsohle ka nako ea tsona. Hangata, haeba li-acne li le matla haholo, ngaka ea hao ea bana e ka 'na ea fana ka meriana ea phekolo ea li-acne.
Phekolo e 'Ngoe (Ka tloaelo) Ha e e Khaole
Hona ke ntho ena: mahlaku a bakoang ke lintho tse fapa-fapaneng tse hlahang hang-hang. E le hore u fumane liphello tse ntle, hangata o tla hloka ho sebelisa meriana e fetang e le 'ngoe. Kalafo ka 'ngoe e lokela ho sebetsana le lisosa tse le' ngoe (kapa ho feta) tsa li-acne.
Ka mohlala, ngaka ea hao e ka 'na ea fana ka li-retinoid ea lihlooho tsa motsoako ho thusa li-pores hore li se ke tsa koaloa' me lithibela-mafu li fokotsa libaktheria tse bakang mahlaseli. Haeba u phekola li-acne ka lihlahisoa tse ngata, u ka 'na ua nahana ka ho sebelisa setlolo se nang le salicylic acid (hantle pore-unclogger) hammoho le lotion ea benzoyl peroxide (ho fokotsa libaktheria).
Ha e le hantle, ho sebelisa meriana e fetang e le 'ngoe ka nako ho ka eketsa menyetla ea hao ea ho omella, ho senya letlalo. Kahoo, qala feela butle-butle ho lumella letlalo la hao hore le fetohe. Empa ho kopanya mekhoa ea phekolo ka tsela ena e sebetsa hantle.
E tla nka Nako ea ho Haha Moralo oa Ts'ebeliso ea Phekolo
Ha ho na mofuta o lekanang le o mong-o mong le o mong, 'me ha ho motho ea tsebang hantle hore na phekolo e tla ba sebeletsa joang ho fihlela ba e lekile. Letlalo le leng le le leng le fapane hanyane ka hanyane, 'me motho e mong le e mong o tšoana le li-acne.
Se sebetsang lintho tse hlollang ho batho ba bang se ka 'na sa se na phello e ngata ho ba bang. Ka lebaka la sena, ho ka nka nako ho fumana phekolo e sebetsang letlalo la hao.
Ena e ka ba ntho e boima ho sebetsana ka katleho le eona, haholo-holo ha o qeta nako le chelete ho bona dermatologist le ho bona liphello tse nyahamisang. Empa leka ho ba le mamello, sebelisa mekhoa ea phekolo eo u faneng ka eona joalokaha e laetsoe, 'me u boloke dermatologist ea hau ka holimo.
Haeba u sa fumane liphello tseo u li batlang, u se ke ua tlohela dermatologist ea hao hang-hang kapa, ho hobe le ho feta, khaotsa ho bona dermatologist bakeng sa mafura a hao ka ho feletseng. Etsa hore dermatologist ea hau e tsebe hore ha u bone liphello, 'me u ba tlohele hore ba fetole moralo oa hau oa phekolo hantle. E ka nka litekanyetso tse 'maloa ho fumana moralo o atlehang oa phekolo.
Fana ka Meriana ea Hao ka Nako e Meng ea ho Sebetsa
Hang ha u qala phekolo ea hau e ncha, ho tla nka bonyane libeke tse 10 ho isa ho tse 12 ho qala ho bona mofuta ofe kapa ofe oa ntlafatso letlalong la hao. Lihlopho li ke ke tsa emisa hang-hang ho theha.
Ha e le hantle, nakong ea libeke tse qalang tsa phekolo u tla tsoelapele ho fumana li-pimples, ka linako tse ling esita le likheo tse ngata tsa ho phekola. Sena ha se bolele hore phekolo ea hau ha e sebetse. E mpa e bolela hore u hloka ho e fa nako e eketsehileng.
Haeba u se u ntse u sebelisa mekhoa ea hau ea phekolo ka libeke tse 'maloa ntle le ho bona ntlafatso leha e le efe, u ka' na ua batla ho tšoenya phekolo ea hau ho netefatsa hore u li sebelisa ka mokhoa o nepahetseng. Ka nako e 'ngoe re tseba liphoso tsa phekolo ea meriana ' me re qetella re senya mekhoa ea rona ea phekolo.
Ka linako tse ling o tla leka sehlahisoa se secha ka liphello tsa mathoasong a pele, feela ho e fumana e khaotsa ho sebetsa libeke tse 'maloa hamorao. O fetela sehlahisoa se secha kapa phekolo mme o fumana liphetho tse tšoanang.
Seo o ka se hlokomeleng ke hore ke tlhaho ebile e tloaelehile bakeng sa mahlakuli ho ntlafala le ho feta, kaofela ha a le mong, ho sa tsotellehe phekolo.
Hangata, ha ho na lipina kapa lebaka la ho qhoma ho fosahetseng. Li ka etsahala ka ho hlakile hore ha ho na lebaka ho hang. Empa ho tloaelehile.
Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa hore u 'ne u sebelise mekhoa ea hau ea phekolo, esita le haeba e shebahala e le bohale bo ntse bo mpefala. E ka nka tse seng kae tsa tsena tse tloaelehileng "maqhubu a mahlaseli" hore u bone phapang ea sebele.
Phekolo e Atlehang ha e bolele hore ho na le lihlahisoa tse ntle tsa 'mele
Ho sa tsotellehe phekolo eo ue sebelisang u tla tlameha ho e khomarela, esita le ka mor'a hore mahlaku a ntlafatse. Haeba u khaotsa ho sebelisa phekolo ea hau ea mafura, li-acne li tla khutla. Sena ke se tloaelehileng, hape, ebile ha se bolele hore kalafo ea hau ha e sebetse.
Ho phekola mahlahahlaha ka mokhoa o nepahetseng ke ka ho laola ho senya, ka hona ke ntho e sa utloahaleng ho nahana hore u ke ke ua fumana pimple hape. Ha e le hantle, mohlomong u tla fumana li-breakouts ka linako tse ling.
Hoa utloahala ho lebella letlalo le hlakileng ka nako e telele. Kahoo, tsoela pele u sebetsa le dermatologist ea hau ho fumana phekolo e sebetsang ho uena, 'me u se ke ua tela.
Lentsoe le Tsoang ho
Majoe a kotsi ke bothata bo thata le bo sa utloisisoeng ka botlalo. Ho ka ba thata ho phekola mme ha ho boemo bo tlohang bosiung bo bong. Ho e-na le hoo, batho ba bangata ba tla fumana mekhoa e mengata ea phekolo le mefuta e mengata pele ba fumana e ba sebetsang.
Leka hore u se ke ua nyahama. Hape, hopola ka leha e le efe phekolo ea mahlaseli kapa phekolo, ho tsitsana ke senotlolo sa katleho.
Haeba u ikutloa u itšepile kapa u theohile ka lebaka la maqhubu a hao, seo se tloaelehile hape. Mafura a ka ama tsela eo u ikutloang ka eona ka boeena , kahoo ke habohlokoa ho lefa tlhokomelo e khethehileng ho boloka boitlhompho ba hau . Ho qala kalafo feela ho ka u thusa hore u ikutloe u laola letlalo.
Setsebi sa hao sa dermatologist se ka u thusa hore u hlophise moralo oa phekolo o tla u sebeletsa. Kahoo, nka mohato oo oa pele!
> Mehloli:
> Cao H, Yang G, Wang Y, et. al. Meriana e Phelisang ea Acne Vulgaris. Database ea Cochrane ea Tlhahlobo ea Ts'ebetso. 2015; 1: CD009436.
> Eichenfield LF, AC Krakowski, Piggott C, et al. Litlhahiso tse thehiloeng Bopaking ba Tlhahlobo le Phekolo ea Meriana ea Matlalo. Lingaka. 2013; 131: S163.
> Lipotso le Likarabo Mabapi le Acne. Setsi sa Sechaba sa Ramatiki le Masculoskeletal le Skin Cisease (NIAMS). Mekhatlo ea Sechaba ea Bophelo. 2006.
> Whitney KM, CM ea Ditre. Mekhoa ea Tsamaiso bakeng sa Acne Vulgaris. Dermatology ea Clinical Cosmetic le Investigational 4 . 2011; 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. Tataiso ea Tlhokomelo ea Tsamaiso ea Acne Vulgaris. Journal ea American Academy of Dermatology 74,5 . 2016; 945-73.