Lefu la phokolo ea mali ke letšoao le tloaelehileng la lefu la celiac -ka thuto e le 'ngoe, karolo ea boraro ea li-celiacs tse sa tsoa fumanoa li na le phokolo ea mali.
Ke hobane'ng ha lefu la phokolo ea mali le sekhahla hangata le hlaha hammoho? Hangata, hangata ka lebaka la lefu lena, ha ho mohla o ka fumanang limatlafatsi lijong tsa hau ... mme ha u sa fumane tšepe e lekaneng ea lijo tsa hau, u ka hlaolela phokolo ea mali.
A re hlahlobeng lintho tse ling tsa motheo tse nang le phokolo ea mali.
Matšoao a Phokolo ea Mali le Matšoao
'Mele oa hau o sebelisa hemoglobin-protheine e fumanoang lisele tse khubelu tsa mali-ho nka oksijene' meleng oa hao. Ha o na le phokolo ea mali, ha o na hemoglobin e lekaneng, ka hona lisele tsa hau ha li fumane oksijene e lekaneng hore e sebetse hantle.
Matšoao a phokolo ea mali a ka kenyelletsa phefumoloho e fokolang, mokhathala, bofokoli, mokoloko, ho ikutloa eka o bata ka nako eohle, ho otla ka potlako, ho otla pelo, le ho otloa ke hlooho.
Anemia e ka ba le lisosa tse fapaneng. Mofuta o tloaelehileng haholo oa phokolo ea mali-ka bobeli lefatšeng ka bophara, le ka lefu lena le leng-o tsejoa e le ho haelloa ke mali a nang le khaello ea mali. Iron ke karolo ea bohlokoa ea hemoglobin, ka hona ha motho a se na matla a tšepe, 'mele ha o khone ho o etsa.
Batho ba nang le lefu lena le leng le le leng ba ka ba le mofuta oa phokolo ea mali e bitsoang "mali a nang le mali a sa foleng." Mofuta ona oa phokolo ea mali o amahanngoa le tšenyo ea masea a bakoang ke ho ja lijo tse nang le protheine gluten .
Ho ba le khaello ea khauta le khaello ea mali
Batho ba bangata ba nang le khaello ea mali ea khaello ea tšepe ba na le boemo bo bakoang ke tahlehelo ea mali.
Lebaka la tahlehelo ea mali ea bona e ka hlaka (e kang ka tsietsi kapa ho tloha mali a tlohelang ho ea khoeling) kapa e sa bonahaleng (e kang le seso sa mali). Lijo tse nang le tšepe e ngata le tsona li ka baka khaello ea khaello ea mali, joalokaha ho ka khoneha ho ima. (Ke ka lebaka leo litsebi tse ngata tsa setsebi li buellang tšepe e eketsehileng).
Haeba o na le khaello ea mali e nang le khaello ea tšepe e ke keng ea hlalosoa ke e 'ngoe ea lintlha tsena, ho na le monyetla o motle oa hore u na le lefu lena la leliac, le haeba u se na matšoao a hlakileng a leqhoa .
Ha e le hantle, har'a batho ba nang le khaello ea mali e nang le khaello empa ba se na matšoao a lijo, ho fihlela ho 9% ba tla ba le tšoaetso e ntle bakeng sa lefu lena le le leng. Haeba u e-na le matšoao a ho senya, u ka ba le monyetla o moholoanyane oa ho ba le li-celiac. Ke ka lebaka leo American Gastroenterological Association e khothalletsang hore motho leha e le ofe e moholo ea nang le mali a nang le khaello ea tšepe e sa hlalosoang bakeng sa lefu lena la seoa.
Ho haelloa ke phepo e nepahetseng ho ea molato oa khaello ea khauta
Joalokaha ke boletse ka holimo, batho ba nang le lefu lena le nang le khaello ea mali ba fumana khaello ea khaello ea khauta hobane ha ba fumane tšepe e lekaneng ho tsoa lijong tseo ba li jang. Ke hobane lefats'eng lena, ho ja lijo tse nang le gluten ho etsa hore 'mele oa hao o hlasele lesela la mala a hao a manyenyane, ho senya bokhoni ba hau ba ho ja limatlafatsi (ho akarelletsa le tšepe).
Ha e le hantle, ho na le bopaki bo bong ba hore batho ba nang le khaello ea phokolo ea mali e le matšoao a bona a maholo ka ho fetisisa ba na le boloetse bo matla haholo ho feta batho ba nang le letšollo e le letšoao la bona le ka sehloohong.
Ka lehlohonolo, hang ha u fumanoa u e-na le celiac mme u qala ho ja lijo tsa gluten , lera la hao la mala le tla qala ho folisa 'me u tla qala ho ja limatlafatsi lijong tsa hau hape. Ngaka ea hau e ka 'na ea u khothaletsa hore u nke li-supplement tse nang le tšepe bakeng sa ho haha lichelete tsa hau tsa tšepe le ho ja lijo tse nang le tšepe, tse kang nama e khubelu.
Lintho tse ling tse amanang le khaello ea mali e nang le khaello ea tšepe e bakoang ke mathata a ho noa limatlafatsi a kenyeletsa lefu la Crohn , ho sebelisa matla a likokoana-hloko, le ho buuoa ka bongata .
Anemia ea Maloetse a sa Phekoleheng
Le hoja khaello ea khaello ea tšepe e e-na le phello e tsebahalang ea lefu lena la leliac, lefu la mali le sa foleng le boetse le amahanngoa le li-celiac. Phuputso ea 2006 e fumane hore hoo e ka bang batho ba 12% ba nang le lefu lena le sa tsoa fumanoa le le leng la mali le phokolo ea mali ba na le foromo e tsejoang e le "lefu la phokolo ea mali le sa foleng."
Mofuta ona oa phokolo ea mali, ka linako tse ling hape e bitsoang "phokolo ea mali ea ho ruruha ho sa foleng," o bonahala haholo bathong ba 'nileng ba kula nako e telele.
E etsahala hobane karabelo ea 'mele oa hau ea' mele ea ho itšireletsa mafung ka ho ruruha 'meleng oa hao e hlile e kena-kenana le tlhahiso ea' mele oa lisele tse khubelu tsa mali.
Hobane batho ba nang le lefu lena le leng le le leng le nang le khalase ba na le karabelo e matla ea ho ruruha maleng, ha ho makatse hore ebe phokolo ea mali e sa foleng e ka ba teng. Hape hoa khoneha ho ba le mefuta ena ka bobeli ea phokolo ea mali.
Liteko tsa ho haelloa ke mali
Ho bonolo haholo ho lekoa ka phokolo ea mali-e tla bonahala liphellong tsa mali a feletseng, kapa CBC, e leng teko e tloaelehileng e tsamaisoang ke lingaka tse ngata. CBC e lekanya boholo ba hemoglobin maling, hammoho le lipalo le likarolo tsa mefuta e sa tšoaneng ea lisele tsa mali.
Haeba tlhahlobo ea mali ea hau e bontša hore o na le phokolo ea mali, ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa liteko tse eketsehileng ho fumana sesosa. Ho hlahloba lisele tse khubelu tsa mali tlas'a microscope, le ho hlahloba litekanyetso tsa tšepe tsa hau, ho ka fana ka tlhahisoleseding e eketsehileng.
E hlophisitsoeng ke Jane Anderson
> Mehloli:
> Abu Daya H et al. Bakuli ba lefu lena ba nang le khaello ea mali ba na le boloetse bo matla ho feta ba hlahisang letšollo. Clinical Gastroenterology le Hepatology. 2013 Nov; 11 (11): 1472-7.
> Mokhatlo oa Amerika oa Gastroenterological Institute Setsi sa Bongaka Boitsebiso bo mabapi le Tlhahlobo le Tsamaiso ea Maloetse a Bohlokoa. Gastroenterology 2006; 131: 1977-1980
> Bergamaschi G et al. Matšoao a mali a sa foleng le tlhahiso e fokolang ea erythropoietin ho bakuli ba nang le lefu lena. Haematologica. 2008 Dec; 93 (12): 1785-91.
> Harper JW et al. Matšoao a phokolo ka lefu lena le leqhoa le na le mekhoa e mengata ea ho etsa lintho tse ngata. Journal of American Hematology 82: 996-1000, 2007.
> Mokhatlo oa National Heart Lung le Blood Institute. Anemia ke Eng? netefatsa.
> Schrier SL. Ho haelloa ke tšepe ea khauta. E maemong.
> Volta U et al. Phetoho e fetolang ea bongaka ba lefu lena la leliac: phihlelo ea lilemo tse 15 (1998-2012) setsing sa ho buella sa Italy. BMC Gastroenterology .2014 Nov 18; 14: 194.